Sadna solata z malinami, borovnicami in rukolo

11.07.2018
Sadna solata z malinami, borovnicami in rukolo Foto: Pexels.com

Poletje nas prijetno boža s toplimi sončnimi žarki. Vsi iščemo osvežujoč napitek in slastno sladico. Vsak ima svoje želje in potrebe. 

Kaj pa če si privoščimo, kar sadno solato, ki odžeja in nas napolni z vitamini. 

Pri sami sadni solatki pa ustvarjajte, domišljija ni nikoli odveč.  Uživajte v novih okusih. 

Privoščite si :

Sadno solatko z malinami, borovnicami in rukolo.

Če imate radi rukolo, maline in borovnice je odgovor na dlani. Preprosto zmešajte jih. Okus rukole se odlično poda k  jagodičevju. Za piko na i lahko solati dodate nekaj pomarančnega ali limetinega soka. Odlično bo! Jagodičevje je zelo zdravo, saj vsebuje veliko vitaminov C in D, obenem pa ga je v gozdovih in vrtovih na pretek. Čudovit okus pa poda grški jogurt.  K jagodičevju in rukoli se bo odlično podal njegov kremast okus. Sadno solato obogatite z rdečim ribezom.  Uživajte v zanimivi kombinaciji solate, malo drugačni, a zelo dobri. Privoščite si sladek sadni užitek za dobro voljo! 

 

Marjetka Založnik → Zdrava kuhinja malčkov