Za naše drage dame, ki včasih res ne znamo, nočemo ali ne moremo biti tiho, prilagam nekaj dobrohotnih nasvetov, kako je v določenih okoliščinah bolje držati jeziček za zobmi.  Zavedam se, da…
Kaj pa sploh pomeni izraz »socialne kompetence«? Adler je to definiral kot veščine dobrega shajanja in sicer v prvi vrsti sam s seboj, nato pa še v interakciji z drugimi…
  Pojem kredit ima izvor v latinščini (»credere«) in tudi dandanes v italijanskem jeziku pomeni »verjeti« oziroma imeti vero, zaupanje. Kot vemo iz zgodovine, krediti obstajajo odkar se je začela…
  Čedalje več je sestavljenih družin. Kaj to pomeni? Sestavljena je tista družina, kjer živijo poleg zakoncev ali partnerjev še njuni otroci iz prejšnjih zvez in zakonov ter tako tvorijo…
Biti bolan pomeni odsotnost zdravja. Dandanes je največja dobrobit »biti zdrav«. S tem se popolnoma strinjam. Ko nismo več zdravi, nam nobeno znanje, denar ali sreča ne pomagajo, te kategorije…
  Vsi mi smo kdaj zavistni, pa če si priznamo ali ne. Naj dvigne roko tisti, ki zase lahko trdi, da nikoli ni bil zavisten. Jaz sem včasih, priznam, sploh…
  Mislim, da je nas mnoge strah biti čustveni. Kako se vam bere tale uvodni stavek? Izražate svoja čustva? Ali jih potlačite, mogoče jih skrijete ali racionalno pomislite, kaj bi…
Mnoge med vami v sebi menite, da niste dovolj dobre za druge in se neprestano primerjate z drugimi.  V sebi ne prepoznate svoje unikatnosti, ljubečnosti, empatije oziroma ko vas drugi…
  Oziroma, če prevedem: kako dobiti pritrdilni odgovor. V življenju smo marsikdaj zavrnjeni in tega nikoli ne vzamemo z lahkoto. V nas se mešata gnev, jeza, žalost zaradi zavrnitev, pa vzrok košarice…
Dvignite roko vse tiste in tisti, ki veste o čem bo govora danes. Verjamem, da berete uradno večinoma dame, na skrivaj pa tudi moški oziroma to niti ni tako pomembno.…
V coachingu in na splošno v upravljanju s človeškimi viri boste mnogo krat zasledili termin »soft skills« ali poslovenjeno »mehke veščine«. Nanaša se na posameznikovo čustveno inteligenco in kako je…
Ja, za novo leto je  večina izmed vas sprejela eno ali več zaobljub, samim sebi. In kaj sedaj?  Načrte ste naredili, torej so pred vami, kako uresničiti svoje želje in…
  Mesec december je vsako leto nabit s prazničnimi občutki in z upanjem, da bodo vse negativne silnice in dogodki, ki jih želimo pozabiti, ostali v tem, izginjajočem letu ter…
Današnja tematika mi je padla pred oči pred nekaj dnevi in sicer kako ljudje stremimo k špički v hierarhiji, ki jo je v piramidalno shemo uvrstil ameriški psiholog Abraham Maslow…
  Mamice majhnih otrok imajo celo morje nalog, odgovornosti, skrbi. Od hranjenja, oblačenja za v vrtec ali šolo, pomoči okoli domačih nalog, do vožnje na razne aktivnosti in druga drobna…
Higiena pomeni, da  se ravnamo tako, da se čistimo, peremo, smo snažni in posledično zdravi. No, prosto po meni. Vsako jutro in zvečer si operemo zobe, se stuširamo, zamenjamo perilo,…
Otroci so naravni in pristni in neomadeževani. So bitja narave. Ko pa se začnejo zavedati okolice, so jim starši največji in prvi zgled. Kmalu ugotovijo, da se svet vrti okoli…
Kot vsi vemo, se po nekajkrat na dan mimogrede zlažemo. No, a to tajite? Vem, laganje je res ena taka slaba navada in lahko postane velik in destruktiven problem. Mene…
    25. november – mednarodni dan boja proti nasilju nad ženskami Nasilje je vsepovsod prisotno, zdi se mi, da smo nekako že imuni nanj. Kaj kdo dojema kot nasilje,…
MOŠKI BI RADI POMAGALI....    Pa jim ženske ne dovolimo. No, ni tako zelo hudo, četudi se kdaj povprašam, zakaj smo postale dame tako samozadostne. Kot vedno in povsod, ima…
Se bojite biti kdaj sami? Sami s svojimi mislimi, vprašanji, dilemami? Si želite vedno v družbo ljudi, da se vam v krogu njih ni potrebno ukvarjati s seboj? Če je…
    Partnerska zveza je krhka pajčevina odnosnosti dveh posameznikov, ki sta različna in to v vseh pogledih.   Prihajata iz različnih primarnih družin, v katerih so ukoreninjeni določeni vzorci…
    Ker opažam, da vedno več mojih strank in prijateljev ter prijateljic toži, da jih občasno stresajo napadi panike, bom danes opisala ta moderen fenomen in sicer z mojega,…
    Ločitev in razhodov je preveč, a tako žal je. Se pa tudi dogaja, da zaradi ekonomsko težje situacije par ostaja skupaj, kljub temu, da se ne prenašata, se…
V vlogi staršev se znajdeta partnerja, ki dobita otroka. Pred tem sta bila dva posameznika iz različnih primarnih družin, ki ju je združila v zvezo in partnerstvo ljubezen, strast, želja…
    Starši smo dosti krat v stiski, kako reagirati na situacije, ko nas otrok ali najstnik postavi na preizkušnjo.    Poriva naše meje, krši sprejete dogovore, ignorira naša navodila,…
Vsi mi imamo strahove, takšne in drugačne. Pogosto kakšni stranki (ali včasih sebi) rečem, da je strah votel, okoli ga pa nič ni. No, vem, da je to slaba tolažba za vas,…
  Starost je časovna kategorija, ki je morebiti nekoliko stigmatizirana v današnji časih, ko je zahteva in obveza, da mora biti človek mlad, zdrav, fit, lep, popoln, z nategnjeno kožo…
Odnos med več otroci iz istega družinskega gnezda je vedno večplasten in nikoli enostaven. Odnos med bratom in sestro, sestro in sestro, bratom in bratom, pa med več njimi je…
Odpuščanje je sposobnost, da spustimo preteklost zato, da se premaknemo naprej. Gre nam težko kajne? Ker, ko mislim na odpuščanje, to pomeni, da nismo več jezni zaradi nečesa, kar nam…
  Astrologija daje izredno velik pomen odnosom, saj so dejansko ena najpomembnejših tem v življenju vsakega izmed nas. Skozi odnose namreč živimo in spoznavamo sebe. Z ustvarjanjem harmonije v odnosih,…
Danes se bomo dame povprašale, da ne tuhtamo kar naprej o nas samih, kaj si pa naši moški res želijo. Ste se to kdaj vprašale? Ali pa menite, da to…
  Otroci potrebujejo starše, ki jih sprejmemo z vsemi njihovimi napakami in pomanjkljivostmi, ki jim nudimo varno zatočišče in topel objem, razumevanje in da se znamo otroku tudi opravičiti, če…
    Danes si poglejmo nekaj majhnih trikov, s katerimi lahko hitro izboljšamo našo dobro voljo in s tem naše razpoloženje. Vsi živimo v nenehnem stresu, pa je super, če…
Babice so pomembne ženske. Pa ne samo tiste, ki so pomagale roditi nas in naše otroke, temveč naše none, stare mame, ome, skratka Babice. So posebna bitja, ki razumejo otroški svet,…
  Vem, otroke imamo brezpogojno radi. Ko nam kratijo spanec, ko nam nazaj jezikajo in so pametni za cel bataljon, ko se upirajo vsemu kar predlagamo, nam včasih povzročijo temo…
  Oglejmo si pobliže realen primer, ki je zelo pogost znotraj slovenskih družin in se nezavedno kot virus širi, čisto po tihem z ene generacije na drugo. Namreč, večina nas…
  O navadah je bilo že veliko napisanega, vsaj zdelo se mi je tako. Vendar pa ugotavljam, da nas pri resnih in poglavitnih odločitvah v življenju mnogokrat premagajo navade in…
Tudi finance in upravljanje z denarnimi viri so pomembno področje, ki se dotika posameznika in njegovega dobrostanja, tako osebnostno, čustveno kot seveda tudi denarno. So že stari in modri ljudje znali povedati,…
  Počitnice so tu in morje, jezero ali bazen so najbolj primerni kotički preživljanja vročih poletnih dni. Otroci komaj čakajo, da pridejo na plažo in se svobodno, po mili volji…
  Ena od ključnih zavez v smislu ljubezni in sovraštva, je odnos med materjo in hčerko. Zakaj je prav ta relacija tako pomembna v vseh smislih? Zakaj s(m)o mame tiste, ki…
  Ljudje zelo težko odpuščajo, pravzaprav niti nočejo. To je še vedno tabu, o tem nočejo govoriti, če povprašaš posameznika, ali lahko nekomu nekaj odpusti, ko je bil prizadet, odmahne…
Čistoča je taka fajn reč. V naši civilizaciji je nekako pričakovano, da se redno umivamo, se pravi skrbimo za osebno higieno, ščetkamo zobe vsaj dvakrat na dan, sesamo in glancamo…
  Nikakor, bi se lahko glasil odgovor polnokrvne ženske. Pravijo sicer, da je nas dame težko razumeti, a sama sem mnenja, da so tudi moški ena taka zanimiva bitja, ki…
  Z nekaj vaj, pozitivnega razmišljanja in izražanja hvaležnosti se delajo čuda. Res. Pomembno si je zaupati. Ali ste tiste vrste ženska, ki ne zaupa lastni intuiciji in ki je ne…
  Pa si poglejmo, kakšne so značilnosti ljudi, ki živijo v skladu s svojimi notranji pričakovanji, potrebami in ki so si oblikovali čustveni svet, ki jih podpira in jih ne…
Vse ve, ki ste mlade med dvajsetim in tridesetim letom, se vam zdi starost po štiridesetem letu že tako zelo oddaljena, da se vam zdimo ljudje, ki smo v teh…
  Zelo zanimivo, je dejstvo, da se današnja urbana mladina očitno prvo spoznava preko virtualnih medijev (Facebook, spletne klepetalnice in druga socialna omrežja), kjer si eden o drugem pregledajo vse…
  Vsi želimo biti perfektni ljudje, še posebej pa starši, ki se običajno smatramo, da smo nezmotljivi in da smo nekakšni mali bogovi.  Pač nismo. Smo zgolj ljudje, ki tudi…
Narcisi in narcise so vse okoli nas. Poznate kakšnega? Kakšno narcisiko? Pa ne tiste ljubke rožice, ki raste spomladi. Narcisi so vase zagledani posamezniki, ki so prepričani, da se ves…
  Vam primankuje poguma? Pomanjkanje poguma prihaja zaradi strahu. Strah prihaja zaradi nevednosti.  Česa se bojite?  Bodite pogumni.  Ko bi vedeli, da zmorete vse, kar se postavlja pred vas - česa…
  Zavisti po domače rečemo tudi foušija, če se vam to kaj bolj domače sliši. Kolikokrat na dan ste komu zavistni karkoli? In ne privoščite? Verjetno veste, da se zavist…
  Obstajajo tečaji in delavnice za obvladovanje jeze, kako jo kanaliziramo in kaj s to energijo naredimo. Jeza kot močno čustvo je energija, ki lahko ruši vse pred seboj. Ko…
  Rituali, ki ti omogočajo obnoviti notranjo harmonijo in pozitivnost! # Zaupaj  svoji intuiciji # Pleši in poj # Zabavaj se # Ustvari si svoj zeliščni vrtiček # Vsak dan…
  Pojav maminih sinov je zaskrbljujoč Zakaj? Partnerice in žene maminih sinčkov morajo tekmovati za naklonjenost partnerja in moža, saj jim ga krade njegova mati. Zveni znano? Verjetno se je…
  Moški in ženske smo enakopravni. No, tako nekako naj bi veljalo v naših geografskih širinah in dolžinah. Statistično imajo moški še vedno bolje plačane službe in zelo majhen delež…
Vem, sedaj bi me hoteli debelo pogledati, če bi bila pred vami. No, saj včasih sem, ko se oglasite pri meni v Svetovalnici pa vam točno to tudi povem: kako…
  Perfekcionist se na delovnem mestu žene in dela ter dela in dela, dokler ne zadosti svojim kriterijem, ki so pri njemu visoko postavljeni, pa četudi nadrejeni ne zahteva toliko. Vse…
Zamislite si pajkovo prelepo krhko a tako močno in elastično mrežo. S pomočjo mreže se premika, sproti jo tke, z njeno pomočjo se preživlja in tvori prave mojstrovine, ki jih…
Strah je čustvo, ki nas opomni, da je pred nami neka nevarnost in nas želi pred tem obvarovati tako, da nas »odvleče« proč od povzročitelja strahu. Mnogi ljudje si želijo,…
  Bolezen je tisto stanje, ko posameznikov organizem protestira proti posiljevanju. Ja vem, to ni standarden opis definicije bolezni, a k moji opredelitvi me je pripeljalo spoznanje, da človek slej…
Ja, besedica NE se v naslovu ponovi dvakrat. Enkrat je mišljena tako, da jo izrečemo na prijazen, galanten in vljuden način. Drugi NE je mišljen kot tista meja in pregrada,…
stran 1 od 3