Dejan, vaše podjetje se ukvarja s prehranskimi dopolnili. Od kje ideja ravno za prehranska dopolnila?
Pozdravljeni, Maja. Ideja se je prvotno utrnila, ko sem opazil, da večina ljudi ne zajtrkuje pod pretvezo da nima časa. Kot tudi, da se ljudje na splošno slabo, neredno in nekakovostno prehranjujejo, ne vnašajo dovolj vitaminov in mineralov, maščob. Če vse to upoštevamo, niti ni čudno, da je toliko ljudi pretežkih, imajo srčno žilne probleme, so slabotni, bolni. Sem fitnes inštruktor z licenco fitnes zveze Slovenije (FZS) in povem vam, da so prehranske navade v Sloveniji zelo, zelo slabe, čeprav se ljudje počasi osveščajo.
Katera prehranska dopolnila najdemo v vaši spletni trgovini in čemu vse so namenjena?
Pri nas najdete sirotkine beljakovine – tako zloglasne proteine, vitamine, minerale, maščobe, fat burnerje… in še veliko različnih izdelkov. Vabimo vse, da si ogledajo ponudbo in mirno pregledajo našo spletno trgovino www.naturasalveo.com in facebook stran → Natura Salveo.
So prehranska dopolnila primerna za vsakogar, ali jih komu odsvetujete?
Prehranska dopolnila so načeloma primerna za vse, saj so to večinoma beljakovine, vitamini, minerali, maščobe, različni koncentrirani izvlečki rastlin. Seveda mora vsak poznati svoje telo in upoštevati navodila za uporabo in opozorila. Recimo, nosečnice sigurno ne potrebujejo fat burnerja. Potrebno je uporabiti zdravo pamet.
Kdaj priporočate, da posežemo po prehranskih dopolnilih in zakaj?
Jaz osebno priporočam prehranska dopolnila vsem. Kajti ljudje se moramo zavedati, da je današnja prehrana, tudi sadje in zelenjava, zelo pusta z vitamini, minerali ter koristnimi snovmi. In to velja tudi za bio izdelke, saj je sama zemlja zelo kontaminirana.
Zato vsakemu svetujem, vsaj vnos vitaminov in mineralov. Tisti, ki se ukvarjajo s športom, ali imajo veliko stresa v življenju, pa celo paleto prehranskih dopolnil.
Prehranska dopolnila v nosečnosti. Da ali ne?
Seveda. Toda kot sem že zgoraj omenil, potrebno je uporabiti zdravo pamet. Saj vse nosečnice jemljejo Elevit in podobne izdelke, ki vsebujejo folno kislino, železo in kup drugih prehranskih dopolnil. To je čisto razumljivo, saj se potreba po določenih snoveh drastično poveča, kar je razumljivo, saj prihaja do velikih sprememb v telesu.
Kdaj je najbolje jemati prehranska zjutraj ali zvečer?
Znova je odvisno od prehranskih dopolnil. Recimo beljakovine, so najbolj primerne po nekem fizičnem naporu, da se telo čim prej regenerira, ali zjutraj, ko telo zelo potrebuje hranila, saj se ogromno procesov opravi ponoči. Morda je najlažje, da zjutraj in zvečer pred spanjem zaužijete kapsulo, ker se običajno uživa dve kapsuli, ali dve tableti na dan. Toda najbolj pomembno je, da jih vnašamo. Če boste jemali priporočen dnevni vnos vsak dan, se bo tako ali tako ustvaril balans.
Kaj se zgodi če vzamemo preveliko dozo prehranskih dopolnil?
Odvisno od prehranskega dopolnila. Vsi vemo, kaj se zgodi, če zaužijemo preveč magnezija, ali pa preveč kofeina, ki je v nekaterih izdelkih. Načeloma je skoraj nemogoče da bi se kaj hudega pripetilo, da bi resno vplivalo na zdravje. Razen če kdo morda poje plastično embalažo, kar izrecno odsvetujem.
Nam lahko poveste kaj več besed o beljakovinskih napitkih?
Beljakovinske napitke spremlja zloglasno ime “proteini”. In te mnogokrat zamenjujejo z steroidi. Kar pa je totalen nesmisel, saj če besedo “proteini” prevedemo iz angleščine v slovenščino, dobimo besedo beljakovine. Vnos beljakovin za pretežno sedeče ljudi, naj bi bil 0,8g na kilogram telesne teže in skoraj si upam trditi, da veliko oseb ne doseže tega vnosa. Beljakovine so gradniki in dolgo pomanjkanje v telesu lahko pusti velike posledice.
Med drugim so nas v vaši spletni ponudbi navdušili tudi izdelki za hujšanje. Katere so njihove prednosti in kako vemo izbrati pravega?
Seveda. Izdelki za hujšanje so vedno hit. Toda naj poudarim, da nikjer ne boste našli tablete ali kapsule, zaradi katere boste v enem mesecu shujšali kar tako. Žal ne bo šlo. Vsi izdelki za hujšanje, vam bodo v pomoč. Sestavine v njih vam bodo pomagale, da pokurite kakšno kalorijo več kot običajno. Prej bodo vidni rezultati. Dalo vam bo zagon. A ne delajmo si utvar, še vedno bo potrebno popaziti na hrano in poskrbeti za kakršnokoli fizično aktivnost, lahko že samo sprehod. Če pa bo nekdo pojedel vsak dan 300 gramsko čokolado, poleg vseh obrokov in še kakšne slane prigrizke, vam pa že sedaj povem, da žal take tablete za hujšanje ni.
Kaj je skrivnost Mace kompleks in kateri so njeni pozitivni učinki?
Maca kompeks je meni osebno top prehransko dopolnilo. Maca sama ima ogromno mineralov (železo, jod, cink…), 19 aminokislin, maščobne kisline. Maca podpira telesno in duševno zmogljivost, dviguje nivo energije, krepi spolno moč in povečuje plodnost. Poleg tega vsebuje, ekstrakt česna. ginko bilobo, brokoli. Skratka, priporočam ga vsem, kajti odzivi na izdelek so samo pozitivni.
Kako bi predstavili Ginkgo Biloba vsem, ki nam je ta izdelek še nepoznan?
Ta izdelek, oziroma samo rastlino je dobro da jo čim prej spoznate. Sicer res še ni tako razširjena, saj smo jo za zdravljenje začeli uporabljati šele pred 50-imi leti, toda njeni učinki so že mnogim zelo poznani. Zdravila narejena iz ginka so uspešna za izboljšanje krvnega obtoka (v možganih, nogah, notranjem ušesu), pri izgubi spomina in miselnih sposobnosti ter za izboljševanje stanja po prestani možganski kapi. V ljudski medicini se uporablja tudi pri odpravljanju glavobolov, migren, srčne aritmije, astme, predmenstrualnih težavah, bledosti, diareji, pri začetnih pojavih glavkoma in pri Alzheimerjevi bolezni. Sigurno jo je vredno poizkusiti.
Na pohodu so prehladi in viroze, katere izdelke priporočate za dvig odpornosti?
Sigurno so to A-Z multi vitamini, herbal plus, acai berry, maca kompleks.
Vprašanje, ki bo zagotovo zanimalo naše bralke. Za katera prehranska dopolnila se po vaši oceni najbolj odločajo ženske?
To so definitivno koencim q10, lasje, koža in nohti, glukozamin in msm ter iz rubrike za hujšanje. Ženske so definitivno večji odjemalec kot moški, saj so dobro seznanjene o učinkih različnih sestavin in tudi že na veliko posegajo po beljakovinskih napitkih, saj jih imamo v sedmih odličnih okusih.
Kje si lahko naše bralke ogledajo ponudbo vaših prehranskih dopolnil?
Vabimo vas da obiščete našo spletno trgovino www.naturasalveo.com, kjer imamo ponudbo različnih prehranskih dopolnil in smo prepričani, da boste našli kaj zase. Če imate kakšna vprašanja nas le kontaktirajte, z veseljem vam odgovorimo.
Vse vaše bralke tudi vabim, da me kontaktirajo glede vprašanj o treningih in prehrani oz. o čemerkoli z mojega področja, na email dejan@naturasalveo.com.
Natura Salveo
Ostanite zdravi!
Hvala Dejan za odgovore. Naš portal vam želi veliko uspeha in zadovoljnih strank.