Cvetka Rutar: učiteljica, ki s čuječnostjo pomaga svojim učencem, staršem in učiteljem.

11.04.2018

 

Pogovarjali smo se s Cvetko Rutar, učiteljico po poklicu in v duši. Raziskovanje svoje notranjosti jo je pripeljalo do srečanja z ezoteričnimi praksami, postala je reiki mojstrica, naučila se je theta healinga in ob samostojnem študiju tudi nekaj drugih metod. 

 

Cvetka, nam zaupate s kakšnim namenom je nastal Animayush in kaj vse združuje?

Animayush www.animayush.eu je pač ime, ki mi je prišlo naproti in za katerega čutim, da predstavlja mene in moje delo. Kreiranje ljubečih odnosov je najpomembnejša zadeva in temelj zadovoljnega bivanja. S tem mislim kreiranje odnosa do sebe in tudi do drugih. 

Vaše delo je močno prepleteno z otroki, najstniki in starši. Kako jim pravzaprav pomagate?

Pomagam jim s svetovanjem z individualnimi pogovori in terapijami, pa tudi na izkustvenih delavnicah. Več si lahko preberete na moji spletni strani www.animayush.eu ali Facebook strani Animayush.

S kakšnimi težavami se pogosto  obračajo na vas?

Pogosto so to težave, ki starše pripeljejo v stanje nemoči, pa tudi izgorelosti ko ne vedo, kako ustrezno ukrepati.

Čuječnost je izraz, ki je morda ljudem še vedno zelo skrivnosten. Nam lahko poveste, kako ga vi opredeljujete?

Meni čuječnost pomeni zavedanje sebe tukaj in zdaj. Zavedati se svojih misli in občutkov v danem trenutku oziroma situaciji ter istočasno zavedanje položaja in okolice, v katerem se nahajam.

Kako torej izgleda čuječnost v praksi? Jo uporabljate tudi pri svojem poklicu v šoli?

Pri svojem delu jo dnevno uporabljam oziroma jo razvijam. Z učenci izvajam vaje za čustveno razbremenjevanje skozi vizualizacije in meditacije. Za izhodišče velikokrat uporabim posebej izbrana književna besedila, predvsem pa trenutne konfliktne situacije.

Kaj je po vašem mnenju temelj dobre vzgoje?

Čustvena zrelost odraslih oseb, ki vzgajajo otroke.

Se vam zdi, da so današnji otroci čustveno preobremenjeni?

Glede na izkušnje lahko to potrdim. 

Zakaj je temu tako?

Ker starši nehote podzavestno svoje čustveno breme jeze, razočaranj, žalosti, skrbi in strahov ter drugih čustvenih težav nalagajo na otroška ramena.

Katere so najbolj pogoste napake po vašem mnenju, ki jih starši delajo pri vzgoji?

Preveliko zaščitništvo, zaradi katerega otroci ne zmorejo razviti nekatere pomembne spretnosti in pridobiti življenjsko pomembne izkušnje. Veliko težavo predstavlja tudi nedoslednost, kjer se otroci naučijo, da se ni potrebno držati dogovorov. Potem je tukaj še superiornost, ki je zadnje čase v porastu. Vse, kar otrok naredi, je super, zato dobi sporočilo da je super in najboljši in oh in sploh, dokler ne doživi prvega poraza, običajno v šoli in tako doživlja nepotrebne frustracije in čustvene stiske.

Kako lahko starši sami brez strokovne pomoči pomagajo  svojemu otroku?

To je seveda odvisno od čustvene zrelosti in stabilnosti starša. Vendar ti starši ponavadi niti nimajo tako velikih težav, da jih ne bi zmogli sami rešiti. Drugi pa običajno potrebujejo najprej nekaj dela na sebi, saj že s tem pogosto izboljšajo stanje. Otroci so naša ogledala in ko se spreminjamo mi, se z nami tudi otroci.

Imate kakšen poseben pristop/program za starše,  ki se soočajo z različnimi izzivi pri vzgoji?

Da. Sestavila sem trimesečni program IZZIVI STARŠEVSTVA, ki pomeni intenzivno delo na sebi. Gre za transformiranje negativnih vzorcev, strahov ter učenje tehnik, s katerimi pozneje sami lahko pomagajo sebi in otrokom ter vzpostavijo zdrav družinski odnos.

Pravite, da morajo starši najprej začeti delati na sebi šele na to pri otrocih. Razložite prosim.

Nekaj sem že omenila v tej smeri. Dejstvo je, da na otroke preko dednega materiala prenašamo svoje vzorce. Problem predstavljajo tisti podzavestni. Ko se jih zavemo, se energija sprosti in blokade zmanjšajo. Naša energija se spremeni in posledično naša dejanja, kar posledično povzroči tudi spremembo v odzivanju otrok. Bolj ko svoj kovček čustvenih bremen izpraznimo, manjši bo kovček naših otrok.

Katero vrsto vzgoje  zagovarjate vi? 

Vzgojo, ki je dosledna in temelji na spoštovanju otroka. Predvsem pa je potrebno otroke naučiti odgovornosti za svoja dejanja in ohranjati ravnovesje med pravicami in dolžnostmi.

Opazili smo, da organizirate tudi različne brezplačne delavnice. Komu so namenjene in kaj pridobijo z obiskom le teh?

Delavnice so namenjene staršem, ki so se znašli nemočni in potrebujejo nasvet, kako naprej. Hkrati se naučijo nekaj metod, ki jih lahko takoj uporabijo v praksi. 

Kaj je tisto, kar vas pri vašem delu najbolj navdušuje?

Najbolj sem srečna, ko mi ljudje povedo, da so z naučenim rešili svojo težavo in da se jim je izboljšalo življenje.

 

Se soočate morda tudi s kakšnimi posebnimi izzivi?

Zdaj ne več. Včasih sem se obremenjevala in krivila sebe, kadar nekdo ni doživel preobrazbe. Danes vem, da je vsak sam odgovoren za svoje stanje. Moje delo je voditi osebo, ki si želi spremembe in jo učiti, vsak posameznik pa se odloči, koliko tega bo sprejel ali pa ne bo. Brez lastne volje in pripravljenosti ni spremembe.

Na začetku ste omenili tudi čiščenje prostorov … 

Da. O tem je bilo že veliko napisanega, zato ne bi na široko razpravljala. Vsi vemo, da negativna energija v prostoru na nas lahko slabo vpliva, še posebej, če smo bolj občutljivi. Povzroča splošno slabo počutje, nespečnost, težave pri delu ali učenju..., zato ga je potrebno čistiti. Zato običajno pri delu s strankami, ki imajo težave, energijsko očistim tudi njihovo bivališče. 

Nam lahko razkrijete kaj več o ostalih programih?

Poleg že omenjenega programa za starše, sem pripravila še dva. Prvi je namenjen učiteljem, ki izgubljajo energijo in nekako ne najdejo prave poti do boljših odnosov z učenci in starši. Drugi pa je namenjen posameznikom, ki želijo na pot osebne preobrazbe. Vse tri programe najdete na  povezavi www.animayush.eu.

Bi za konec mogoče še kaj sporočili našim bralkam, da bi  bolje začutile vaše delo?

Na katerem koli področju se pojavijo težave, je to opomin naše duše, da je potrebno nekaj spremeniti. Toda spremeniti je potrebno sebe, ker le tako bomo spreminjali svojo okolico in si izboljšali kvaliteto svojega bivanja. To sem izkusila tudi sama. Vem, da je to proces in da se sprememba ne zgodi čez noč. Vem pa tudi to, da brez spremembe ostanemo ujeti v svojih strahovih in bolečini. 

Moje delo je, da vam pri tem pomagam z vsem svojim znanjem in izkušnjami.

 

Hvala Cvetka za vaše odgovore. Naš portal vam želi veliko uspeha in zadovoljnih strank.