Ja, za novo leto je večina izmed vas sprejela eno ali več zaobljub, samim sebi.
In kaj sedaj?
Načrte ste naredili, torej so pred vami, kako uresničiti svoje želje in obljube? Predlagam, da začnete z majhnimi koraki, eno fazo za drugo. Skušajte živeti v tem trenutku, bodite prisotni z mislijo, da želite sebi dobro.
Če preveč razmišljamo, predvidevamo in mislimo, da je še čas, pa da začnemo jutri s dieto pa s obiskom fitnesa, pa z obiskom pri kozmetičarki, bo leto naokoli in vsak načrt bo propadel. Ko se nekaj sfiži, človek zopet pade v frustracijo, češ »niti majhne novoletne obljube se ne zmorem držat« in smo spet slabe volje, jezni nase in tečni. Tako se kreira zoprn začarani krog. Izstopimo iz njega.
Ko čakamo na pravo priložnost, trošimo naš čas. Vsaka minuta, ki je minila, je za vedno odšla. In ura, in dan, in teden pa mesec. In vsako minutko smo starejši. Kaj hitro se lahko zgodi, da ko čakamo na tisti občutek, da sedaj pa gremo v akcijo, ta trenutek nikoli ne napoči. Svetujem, da zberemo pogum, se odločimo in hop, skočimo v situacijo, trenutek, dogodivščino, ki si je želimo že dolgo. Brez tveganja pač ne gre, pogosto smo seveda nagrajeni, ker smo se upali tvegati, a to opazimo šele kasneje, če sploh.
Sama sem se naučila, da sprejmem majhne priložnosti, ki so me pogosto pripeljale to čudovitih trenutkov, ljudi, situacij, ne nazadnje tudi do mojega poslanstva, to je pomagati drugim skozi moje delo v Svetovalnici. No, seveda so bili tudi momenti, ko sem se spraševala, kaj naj, kako in včasih sem tudi malce omahovala, cincala. Priznam. A sem se naučila, da kadarkoli se vržem v izziv, pridobim ogromno: izpolnim svojo radovednost, naučim se kaj novega, spoznam nekaj novih čudovitih ljudi in s tem se tudi sama gradim, izpopolnjujem in sem vsakokrat izboljšana verzija sebe. To me veseli in mi daje samozavest. V sebi vem, da je ni ovire, ki je ne bi mogla preplezati ali odriniti ali iti okoli prepreke. Ker kaj pa je Življenje drugega, kot premagovanje večjih in manjših problemov tokom časa?
Poskusite tudi vi, z majhnimi a stabilnimi, pogumnimi koraki se daleč pride. Lahko vam pri tem tudi sama pomagam.
Melita Kuhar , univerzitetna diplomirana socialna pedagoginja → Svetovalnica