Poletje se počasi pripravlja na slovo in se pripravlja, da bo razgrnilo rdečkasto-rjavo preprogo, po kateri se bodo v naš vsakdan priplazile aktivnosti, ki dišijo po jeseni. Dopusti bodo…
  Kolikokrat dnevno slišiš ali izustiš slavno in razvpito frazo "TO NI FER!" in kako pogosto v tvoje uho ali iz tvojih ust pride "TO JE FER!" izjava? Skoraj nikoli,…
  Naj te v teh vročih dneh današnji osr(e)ček osveži s svojim sporočilom. (Tudi v dneh, ko ne bo tako vroče, ga je fino imeti pri roki ;)  Se spomniš…
Naj v uvodu najprej pozdravim vse tiste, ki zamujajo na sestanke, zmenke, dogodke in ostale oblike našega medsebojnega povezovanja skozi različne dejavnosti. In vse tiste, ki se na esemese, mejle,…
  Po nekaterih podatkih si na svetu dnevno izmenjamo 3,5 milijard sporočil. O tem, koliko njih zaide na napačne naslove podatkov ni na voljo. Ampak ravno o njih bomo danes…
  Seveda imam prijatelje. Prekrasne. Tako do tistih in od tistih, s katerimi še vedno skupaj predihavamo življenje, kakor od tistih in do tistih, ki jih fizično ni več med…
  V naši družbi je povsem sprejemljivo, dovoljeno in "normalno", da rečemo ali slišimo: "Zakaj jokaš? Nehi se jokat, no!". Si predstavljate, da bi si množično govorili: "Zakaj se smeješ?…
Ko si dopustiš eno uro dopusta na dan, preženeš konstantno utrujenost in potrebo po dopustu stran. Kaj to pomeni?   Če med letom živiš pod konstantnim stresom ti teden-dva rednega…
Bi rad(a) občutek svobode? Občutek, da si preplavljen(a) z ljubeznijo? Da si poln(a) življenja? Ne primerjaj se z drugimi!  Si kdaj videl(a) mravljo, ki je padla v depresijo zato, ker…
  Vesolje ti vsak dan pošilja darila, ki jih boš uzrl(a) in občutil(a), če le z odprtim srcem utišaš svoj razum, ki ti kot papiga ves čas ponavlja, kako bi…
  Pravijo, da je prijaznost najvišja oblika svobode. Svoboda pa je drugo ime za ljubezen. Preden pokažete in izrazite svojo prijaznost do sočloveka (pa tudi do živali, rastlin in vse…
  Čutenje je darilo življenja  in matere narave, da lahko bivanje uživamo v vseh niansah. Vsak dan bi se morali zavedati, kakšen privilegij je videti, slišati, tipati, vonjati in okušati.…
  Če parafraziramo znanega angleškega pisatelja bi lahko rekli "Iz take smo snovi kot so naše želje." Želje so lahko naša srečnost, lahko pa so tudi ovira na poti do pogostejše osrečenosti.…
  Življenje nam vsak dan pošilja majhna presenečenja, čudeže in darila iz Vesolja. Utišaj svoj razum in uzrl(a) boš te resnice v drobnih stvareh. Začni že zjutraj, ko odpreš oči.…
Ljubezen je univerzalen jezik. To je res. Res pa je tudi, da ljubljeno osebo lahko oropaš občutka, da je ljubljena, ker uporabljaš izraz ljubezni, ki je njej nerazumljiv.    Ti…
  Najbolj posrečen in ustvarjalen način, da življenje spoznamo v vseh dimenzijah je pravšnja kombinacija norosti in modrosti.  Vsak dan je praznik življenja! Praznik, ki v sebi in s seboj…
  Umetnost sanjarjenja se skriva v tem, da si ga zavestno dovoliš in v njemu uživaš. Ne poslušaj tistih, ki pravijo, da je sanjarjenje izguba časa. Ti kar sanjari! O…
  Veliko več energije ti gre v nič, če se trudiš biti to, kar nisi in skoraj nič energije ti gre v nič, ko deluješ v skladu s svojo resnico. …
  Ah, ko te navsezgodaj zjutraj zbudi božanje sončnega žarka skozi okno, ki ga za roko drži in z njim poplesuje song s plejliste Življenje je lepo. Nasmehneš se, pomežikneš življenju. Najprej pomisliš…
  Seveda nisi popolna, nisi popoln! To bi bilo nenaravno. Naravno je želeti si spontanost, srečo in zadovoljstvo. Naravno je živeti v ljubezni. Zato si ljubeče dovoli napake, saj so…
Današnji osr(e)ček nam spet predlaga, da vsaj en dan preživimo drugače, kot smo sicer vajeni. Zakaj? Preprosto zato, ker lahko in ker drugačen pogled na življenje prinaša svežo ter ustvarjalno energijo, le-ta…
Vse, kar boš danes počela, počni iz srca in s srcem. Spremembam, ki se bodo zgodile, mirne duše lahko rečeš čudež.  Vsaj za en dan se odpovej silovitemu, trmastemu, togotnemu…
  Vsak dan se spomnite, da ne vi ne vaš partner nista prišla na ta svet, da bi en drugemu prinašala srečo na pladnju.  Ljubezen vaju je združila, da rasteta…
ŽENSKA LJUBEZEN  Včasih morda eden od najbolj obremenjujočih (beri: napornih), a hkrati najbolj božanskih občutkov, ki ga lahko doživimo. Ženska ljubezen. Res je sicer, da številne svodobne ženske še čaka…
Zaupanje izvira iz ljubezni in zato nosi v sebi neverjetno moč. Ne prebiva v glavi in ne da se ga razumeti. Zapri oči in ga začuti v srcu. Tam je…
  Bivanju tukaj in zdaj bi nekaj manjkalo, če vas ne bi bilo, kajti točno taki kot ste, ste nepogrešljivi košček sestavljanke imenovane Življenje.   Spomnite se na to, vsakič, ko se…
Če se vam živeti zdi preveč stresno,  morda tisto, česar več ni  ali se še zgodilo ni -  jemljete preveč resno.    Spominjajte se  ob vsakem sončnem vzhodu,  da je…
  ZNOTRAJ-ZUNAJ. Smo sredi januarja leta 2017 in po vsej verjetnosti se je med nami nabralo lepo število tistih, ki so že pozabili, da smo še nekaj dni nazaj eni…
Površno zapisani nasveti in mnenja iz ženskih revij, ki pogosto nimajo prave vrednosti in sporočilnosti; sicer dobronamerni, toda neučinkoviti nasveti prijateljic, ki še same niso v stiku niti s svojo…
Najpomembnejša modna dodatka naj ti postaneta samozavest in nasmeh. Ne dobiš ju na razprodaji, temveč v Sebi. Brezplačno. Kako? Tako, da se vsak dan spomniš vsaj dvoje. Lepa si točno taka…
Spomni se na svojo pristno otroško igrivost. Še vedno jo imaš, veš? Četudi se zdi, da se je medtem, ko si odraščal(a), odkotalila daleč stran od tebe in se naselila…
Današnji namig govori o tem, kako prihraniti čas in energijo na tedenskem nivoju. Zato smo ga tudi pripravili v nedeljo, saj je nedelja zvečer kot nalašč za to, da v svoje…
Kdaj si nazadnje opazovala - preden zjutraj odpreš oči - koliko časa mine od občutka popolne umeščenosti in zasidranosti v lastnem notranjem bitju, do trenutka, ko se glava vklopi in…
Mestna Osrečevalnica ti za začetek tedna podarja  13 čarobnih citatov. Naredi si magnetek za hladilnik in nanj zapiši tisto misel, ki te bo najbolj navdušila.   Lepa beseda vedno diši…
"Možda i nisam neki biser, ali sam barem svoj režiser..." poje Djordje Balašević v svoji pesmi Slow motion. Današnji osr(e)ček je ustvarjen zato, da nam osveži spomin na pogosto spregledano…
Zakaj sem se odločila vključiti temo o temperamentih v našo abecedo Žensk, ki tečejo z dolgovi? Saj so vendar določene značilnosti posameznih temperamentov značilne za vse ljudi! Ne le za…
Danes bo osr(e)ček šaljiv, šegav in štosen. Predvsem pa kratek. Črka Š iz naše Abecede žensk, ki tečejo z dolgovi naj bo predigra za naslednje nadaljevanje, ko se bomo pod črko T transparentno dotaknili…
Kaj je tvoja prva asociacija na besedo STRAST?   Meni je zelo všeč angleška povezava besed "passion-compassion", kot je uporabljena v citatu, ki sem si ga drznila prevesti malo po…
Bolje Razumeti sebe kot biti drugim Razumna Te je kdaj bilo sram, če so te označili za preveč čustveno? Vabim te, da se lotiš Razmišljanja o svojih čustvih kot Razumna oseba brez okolišanja in…
PP MALO DRUGAČE  (ne, ne gre za nov recept iz podjetja za predelavo perutnine)   Današnji osr(e)ček te bo morda vznemiril, morda pa te bo pustil hladno. Lahko, da te…
Drage moje, zelo prijetno ste nas presenetile, ko ste nam v uredništvo portala poslale številne različne predloge za temo občutkov dolžnosti,  ki vas dušijo pri hoji, skakljanju in tekanju po…
Kontrolfrik, že udomačena raba pojma, ki bi ga pri nas lahko poimenovali "Nadzornik", je glavni saboter srečnega in zadovoljnega življenja, kadar gre za nezdravo obliko tega vedenjskega vzorca. Pojem "Plavalec s…
Kar nekaj močnih občutkov dolžnosti se radi skupaj držijo, medsebojno družijo in delujejo v skupinah. Vsi za enega, eden za vse!  Ena izmed Najmočnejših trojk, ki pleše ljubko, večno kolo…
Konstanten občutek dolžnosti, da moraš biti idealna in popolna je znan večini žensk in je na nek tragikomičen način znak, da SI ženska. Čutiš, kako te ta občutek ovira, da…
Včasih se osr(e)ček poheca, da se ljudje - in s tem seveda misli tudi na nas ženske :))) - delimo na tiste, ki skačemo ven iz levega in na tiste,…
Dandanes pogovorno uporabljamo izraz "best frend" ali "bestica" za najboljšega pravega prijatelja in prijateljico. Tega ne moremu kar vsakomur reči in prav je tako!  Pravo prijateljstvo je vrednota, ki osmišljuje življenje, odpira srca, se klanja…
Atraktivnost, Božanskost, Cisterna, Čakanje, Diktatura, Empatija, Feminizem, Glasno pritoževanje čez moške, Hranilna vrednost, Hladna ženska ali Ignorantka! No, draga moja, drage moje, uspešno smo pritekle do črke I, na katero…
Hranilna in hladilna vrednost Z današnjim osr(e)čkom na črko H bomo, draga moja, ubili kar dva občutka dolžnosti na en mah. Kako naj začnem? Hm. Najbolje, da z enim vprašanjem.…
Zelo sem vesela današnjih dveh črk iz naše abecede "Žensk, ki tečejo z dolgovi". Prepričana sem,  da se boš tudi po koncu tokratnega branja počutila precej razbremenjeno. Priznati pa moram,…
Imamo dve roki. Zato, da se spominjamo, da z eno dajemo, z drugo pa sprejemamo. Ko sta dajanje in sprejemanje v ravnovesju, si tudi TI v ravnovesju. Ko prenehaš s čakanjem, da…
Začne se nedolžno. Komaj opazno. Že od majhnega zaznavaš, nekako čutiš, da se od tebe "pričakuje", bolje rečeno, da si "dolžna" biti EMPATIČNA. Da si vedno sposobna drugim prebrati misli,…
ČAKANJE - pod Č bi lahko govorila o marsiČem. Na primer, o Črednem nagonu. "Ženska, ki sledi množici ne bo prišla dlje kot množica. Ženska, ki hodi sama pa bo sebe…
Kot sem omenila v uvodnem članku naše nove teme, bomo z izrazom svodobna ženska označili žensko, ki je svobodna in zavedajoča se kot posameznica, a hkrati tudi aktivna doprinašalka k…
Se kdaj vprašaš, preden zaspiš, koliko občutka dolžnosti nosiš v sebi in s seboj, medtem, ko se iz jutra v jutro čez dan trudiš biti herojka? Si kdaj ozavestila vsa…
Seveda nisem toliko nora, da bi vam skrivnosti razkrivala takole javno in vsem na očeh. Sleherni med vami, spoštovani, dragi moški, si zasluži svojo (p)osebno individualno delavnico in svoje originalne…
Prerekanje, pregovarjanje, prepričevanje, prepir - štirje "P"-ji, zaradi katerih si po nepotrebnem zapravljamo svojo energijo. Še  več, po pogovoru z osebo, na katero smo čustveno navezani in smo tarča njenega…
Tudi, ko govorimo o tem, kako si prihraniti čas in energijo ne moremo mimo dejstva, da smo si ljudje različni. Rada rečem, da ima vsak med nami, poleg enkratnega in…
Marsikdo med nami je že na zasluženem dopustu, zato bomo številko 8 iz današnjega osr(e)čka postavili v ležeči, dopustniški položaj. Pa ne zato, ker bi si želeli dopust, ki bi…
UVOD: TRMA Današnji osr(e)ček bo malček daljši. Toliko, kolikor je nedelja krajša od drugih dni v tednu :) Lepa stran nedelje je, da ji sledi ponedeljek, dan, ko se vse…
In oskarja za najboljši črni scenarij v glavi, dobiiiii ______________! Tukaj bi lahko marsikdo med nami vstavil svoje ime in priimek, se strinjate? Ko gre za kompliciranje lastnega življenja in…
Med največje porabnike našega zemeljskega časa in energije sodi sprejemanje odločitev. Ne govorim, seveda, o instinktivnem in hipnem sprejemanju odločitve, ko je potrebno rešiti svoje ali življenje sočloveka. Beseda bo…
Današnji namig govori o tem, kako prihraniti čas in energijo na tedenskem nivoju. Zato smo ga tudi pripravili v nedeljo, saj je nedelja zvečer kot nalašč za to, da v…
stran 1 od 2

OSR(E)ČEK

ENERGIJE TEDNA

RECEPT DNEVA