Konstanten občutek dolžnosti, da moraš biti idealna in popolna je znan večini žensk in je na nek tragikomičen način znak, da SI ženska. Čutiš, kako te ta občutek ovira, da bi v duhu svobodno poletela? Kako duši tvojo dušo, ki si želi izraziti v vsej svoji mavričnosti? Okovi, s katerimi te je lažna kraljica Morala priklenila ob številne “morala bi stebre” se ti včasih zažrejo tako globoko v noge, da sama sebe spominjaš na nesigurnega telička, ki je ravnokar ugledal luč sveta. Odloči se in en dan eksperimentiraj. Opazuj svoje misli in preštej vse “MORALA BI…”, ki ti rojijo po glavi. Prepričana sem, da boš doživela šok ob spoznanju, koliko energije ti gre za tovrstne misli. Imam pa dobro novico. S svojimi mislimi lahko upravljaš. Lahko jih reprogramiraš. Sebe lahko re-kreiraš v bitje, ki sledi svojemu pristnemu, od nepotrebne navlake očiščenemu Jazu. Danes ti bomo na Osr(e)čkovem pladnju osvobajanja od občutka dolžnosti, da moraš biti idealna in popolna postregli s petimi najpomembnejšimi namigi, s katerimi si lahko pomagaš pri odvajanju od životarjenja in pri navajanju na polno življenje. Življenje polno brezmejnih potencialov, ki jih lahko spremeniš v kapacitete. Če hočeš. Škoda bi bilo, da še naprej o sreči le sanjariš, če si pa lahko svoje sreče dobra kovačica. In dobra kovačica lahko razbije okovje iluzij, da ji bodo drugi prinesli srečo na pladnju. Lahko razbije verige, ki jo zasužnjujejo. Dobra kovačica ne trpi po nepotrebnem, je svodobna.
Preidimo k bistvu. Predlagam ti, da tole preprosto metodo poimenuješ MOJA (ljubkovalno MOIA) metoda ali metoda petih prstov. Vsako jutro, ko se zbudiš, si v postelji ali kopalnici vzemi (vsaj/ali dodatnih) pet MINUT časa zase. Za vsak prst ena minuta. Navibriraj se na sledeče razmišljanje in ga ponotranji.
MOJSTRICA same sebe – Naj te palec katerekoli roke (nimam podatka, ali si levičarka ali desničarka, kar je vseeno ;))) spomni na to, da se boš cel dan sprejemala točno tako, kot si. Z vsemi plusi in vsemi minusi. Pluse brusi in povečuj, minuse brusi in zmanjšuj. Vsak dan. Počasi. Ne mudi se nikamor. Mojstri se urijo in na polno uživajo v prizadevanjih postajati vsak dan boljša verzija sebe. Saj veš, da je sreča pot in ne destinacija. Te in kar je podobnih misli vsak dan lajkaš in si lepiš na vidna mesta, da ne bi pozabila večnih resnic. Nasvetov je vsak dan na hektolitre in na tone. Ampak, brez konkretnega, zavedajočega se dela in prakse so vse te modre misli le bleščeča dekoracija zabave brez prave duše. Pravo vzdušje življenja se skriva v zares živeti, ne v samo misliti.
MOTIV – “Kaj bi danes rada?” – se sprašuj vsak dan sproti. Nauči se prisluhniti sebi in vsakič, ko se zasačiš, da ti notranji glasovi govorijo “morala bi”, si ljubeče požugaj s kazalcem ter ta “morala bi”, ki se rojeva iz občutka nezdrave krivde spremeni v “rada bi”. Če to lahko narediš z lahkoto, če se “morala bi” nemoteno lahko spremeni v “rada bi”, potem je to prava stvar zate, potem si na pravi poti. P.S: Tukaj seveda ne govorimo o “moram po otroka v vrtec, ker je že pozno”; “moram dihati, jesti, piti, da preživim”; “moram na wc”…govorim o vseh tistih “morala bi in moram” miselno-čustveno-vedenjskih vzorcih, ki v resnici obremenjujejo tvoj notranji mir.
MASKE – Vsakič, ko prepoznaš, da si si nadela masko zaradi tega, da bi se prikupila drugim, (zato da bi imeli dobro MIŠLJENJE o tebi) si jo v mislih nežno odstrani z obraza. S sredincem. Zbriši jo tako, kot si kdaj z radirko zbrisala srček, ki si ga neposrečeno narisala v svojo spominsko knjigo in namesto njega potem narisala lepšega. Deluj iz srca, kjer ni mask. Glava naj bo le modra pomočnica.
MOŠKI – Uči se od moških, deluj kot ženska. Kaj to pomeni? Opazuj, kako si moški znajo razporediti področja svojega delovanja. Krog življenja si kot potico narežejo na kos za službo, kos za družbo, kos za sebe, kos za družino, kos za sprostitev, kos za otroke, kos za šport, kos za hobije, kos za partnerko…Kaj pa ti? Si se kdaj ujela, da ti moški pomeni toliko, da od cele potice za vse drugo, kar ni ON, ostanejo le drobtinice? No, prenehaj s tem. Odloči se in se s seboj zaroči. Na notranjo stran prstanca si vsako jutro nariši srček. Naj te spominja na to, da si sama sebi najbližja. Naj te spominja na to, da moški (obstoječi ali tisti Pravi, ki ga čakaš – saj je vseeno) ne bo več na vrhu lestvice tvojih prioritet ves čas. Poskrbi pa, tako kot le ženska zna, da je tisti čas, ki ga preživiš z njim kvaliteten, posvečen in prežet z brezpogojno ljubeznijo. Ne nosi moškega v glavi, nosi ga v srcu.
MAJHNOST – Se ti zdi, da nisi dovolj pomembna, dovolj lepa, dovolj razumljena, dovolj oboževana, dovolj upoštevana, dovolj sprejeta? Kako iz tega absurdnega in začaranega kroga občutka majhnosti, ki te sili v prizadevanje biti popolna in idealna, da se ne bi počutila majhne? Morda takole: oblizni si blazinico levega mezinca in z njim popravi levo obrv. Ponovi z desnim mezincem in desno obrvjo. Tako. Začuti zdaj, kako si sama sebi dovolj pomembna, lepa, razumljena, oboževana, sprejeta in SE upoštevaj. Saj veš, da iz majhnega raste veliko. Ne izgubljaj več niti sekunde. Zemeljsko življenje je MINLJIVO. In če hočeš rasti, moraš najprej odrasti. Če hočeš dojeti neskončnost pa moraš najprej dojeti končnost.
O tem pa v naslednjem nadaljevanju. O NESKONČNOSTI pod črko N namreč. Da se boš lahko končno osvobodila neznosnega občutka dolžnosti, da mora biti vse dokončano. Seveda se bomo ob tem narahlo dotaknili tudi občutka, da moraš imeti vse pod NADZOROM. Nasvidenje, torej. Se beremo prihodnjo Nedeljo. Pa tudi vse ostale dni v tednu. V družbi Osr(e)čkov si navsezadnje vedno in kadarkoli dobrodošla.
Osr(e)čki so zastavljeni kot splošni namigi in napotki, ki naj služijo kot navdih. Za konkretno pomoč in podporo, ki jo potrebujete, kadar ste v stiski ali v zmedi na poti lastnega osvobajanja in preobrazbe sem na razpolago v mestni Osrečevalnici.