Sorbet iz lubenice

Sestavine:  polovica lubenice  navadni jogurt  2 žlici sirupa aloje  več listov mete (za dekoracijo)  neobvezno: sladilon Priprava:  Lubenico izdolbi in očisti, nato zmešaj skupaj z

Osvežitev z lubenico in ananasom

Je sladka, sočna, vsebuje veliko likopena in vitaminov ter nič maščob in holesterola. Potrebujemo: #    3 skodelice na kocke narezane in razkoščičene lubenice #

Foto: Pexels.com

POMLADNI ZELENI NAPITEK

Potrebujemo:  1/2 zrele banane,  1/2 jabolka, košček avokada 4 pesti svežih prgišč kopriv, 250 ml kokosove vode Priprava:  Najprej na hitro blanširamo ( dve minuti

KORENČKOV SOK

  Sestavine  1 korenje  1 breskev  1 rezina melone  1 jabolka Priprava Vsa živila dodajte v sokovnik. Na koncu dodajte še sok limone, ki bo

ANANASOV NAPITEK Z MEDOM

  Sveže stisnjeni sokovi so odličen vir dobrega počutja, zdravja in energije. Zmešajte: 2 rezini ananasa  1/2 skodelice nasekljane sveže mete in melise  1 banana

Avokadov napitek

  AVOKADO spada med najbolj zdrava živila na planetu in prav tako znižuje slab holesterol, ima veliko koristnih maščob, antioksidantov, vitaminov…   Sestavine:  1 banana

NEPOGREŠLJIVA LIMONADA

  Sestavine:  1 skodelica metinih listov 4 limone 2 žlici sladila po želji 1 l vode Priprava: Metine liste operemo in zmečkamo. Tri limone prerežemo

Metin sirup

  Sestavine:       80 listov poprove mete,      1,5 kg rjavega sladkorja,      4 limone,      4 limete,      5

Scroll Up