Menu
Počutiš se utrujena, razpršena, čustveno napeta? Jesen je pravi čas, da to odložiš.
Izkustveni retreat na energijsko mogočnem otoku Tenerife, je ustvarjen zate, ki veš, da je čas za globlji “detox” – telesa, misli, občutkov in življenjskih vzorcev, ki ti več ne služijo. Čas spuščanja, čiščenja in vračanja k sebi.
Teden zase na otoku Tenerife:
✔️Nežen detox z rastlinsko prehrano in jutranjimi rituali
✔️ Čustveno razstrupljanje in učenje čutne komunikacije
✔️ Varen, intimen prostor za osebno preobrazbo in stik s sabo
Za koga je ta retreat:
✅ Zate, ki čutiš, da nosiš preveč in zaznavaš izčrpanost – v telesu, glavi, odnosih
✅ Zate, ki si želiš globljo preobrazbo (lahkotnejše, bolj vitko in zdravo telo, jasnejši um, čustveno sprostitev)
✅ Za ženske, moške in pare, ki so pripravljeni prisluhniti sebi in izboljšati svoje odnose
✅ Zate, ki čutiš, da detox pomeni več kot le zelen sok – pomeni resnično srečanje s sabo
✅ Zate, ki želiš praktično izkušnjo, ki jo lahko resnično živiš tudi doma
Kaj te čaka:
❇️ Naravna, polnovredna rastlinska prehrana prilagojena blagemu detox protokolu, primerna za različne tipe konstitucije
❇️ Jutranji rituali (dihanje, joga plesa, qi gong, tišina) za uravnovešanje telesa in živčnega sistema
❇️ Čustveno razstrupljanje skozi varen pogovor (čustvena delitev), čustveno opismenjevanje, samoregulacijo in zavestno prisotnost
❇️ Opuščanje mentalnega balasta – negativnih misli, perfekcionizma, notranjih pritiskov, starih programov in ujetosti v umske konstrukte
❇️ Čas za počitek, sonce, naravo in praznjenje “notranjega koša”, ki ga tako pogosto ignoriramo, z mini obredi samonege za hitrejšo regeneracijo
❇️ Spoznavanje jezika telesa – samoanaliza kot preventiva (preverjanje psiho-fizičnih pokazateljev zdravja z analizo obraza, jezika, nohtov, kože, drže, las, počutja, misli …)
❇️ Trening čutne komunikacije (odločno in jasno izražanje svojih meja in potreb, brez kazanja s prstom na drugega) in opolnomočenje za življenjske izzive
Kdo vodi:
Jelena Dimitrijević – prehranska svetovalka, intuitivna voditeljica in coachinja za odnose
Simon Vučer – coach za odnose in moderator moških skupin
Kreatorja projekta Skrb zase, ki skupaj ustvarjata varen, ljubeč prostor, kjer lahko sprostiš vse tisto, kar te teži – in začneš znova.
Kaj odneseš s seboj:
✔️ Lažje telo, jasnejši um, mehkejše srce
✔️ Orodja za nadaljnjo skrb zase doma
✔️ Globoko izkušnjo, ki te bo še dolgo hranila od znotraj
Lokacija:
Otok Tenerife, obdan z oceanom in vulkansko močjo narave
Mesto Puerto de Santiago, v bližini naravne znamenitosti Los Gigantes
Nastanitev:
Vila Arenas z bazenom s pogledom na morje in sončne zahode
5 minut peš od čudovite plaže Playa de la Arena
3 km od naravne znamenitosti Los Gigantes
Sobe in kopalnice so prijetno in moderno opremljene
Ko začneš zares skrbeti zase, se življenje začne spreminjati.
TVOJA INVESTICIJA VASE:
Super Early bird: do 15.07.2025 1300 eur (bivanje v skupinski sobi 1150 eur)
Early bird: do 01. 09. 2025 1400 eur (bivanje v skupinski sobi 1250 eur)
Redna premium cena: 1550 eur (bivanje v skupinski sobi 1400 eur)
Na voljo je tudi plačilo po obrokih.
Število mest je omejeno. S plačilom depozita v znesku 500 eur si rezerviraš in zagotoviš svoje mesto (znesek se vrne le v primeru odpovedi iz najine strani, v primeru bolezni se lahko uporabi za kakšno drugo najino storitev).
Kaj je vključeno:
✔️ 7 nočitev s polnim penzionom
✔️ vsa hrana in brezalkoholne pijače na lokaciji
✔️ jutranje prakse in rituali
✔️ dnevni program izkustvenega doživetja
✔️ 5 online podpornih srečanj po dogodku za integracijo doživetega
Kaj ni vključeno:
• Letalski prevoz in prevoz do lokacije.
• V ceno prav tako ni vključeno zavarovanje za tujino in individualne holistične terapije po izbiri.
Izkušnje in vtisi preteklih udeležencev:
Renata Košan
“Z možem sva prišla brez pričakovanj, z malo nelagodja, saj nama je bila namenjena individualna izkušnja. Bila sem že na N izobraževanjih in delavnicah. Tokratna je bila povsem izven konkurence. Povsem celostna, pokriva vsa področja življenja in seveda najbolj resonira tam kjer ima človek težave. Naučila sem se poslušati sebe in druge, govoriti in ozavestiti kaj in s kakšnim tonom govorim, se zavedati kako se počutim, kaj potrebujem, kako se izražati z dotikom, kaj je moj jezik ljubezni, katere so tehnike čustvenega razbremenjevanja, kako jem, kaj jem, kdaj jem, kaj prija mojemu telesu, kje ga omejujem, zakaj … Hrana je bila čudovita, sveže pripravljena, ekološka. Lahko bi naštevala še in še. Jelena in Simon se čudovito dopolnjujeta in sta vzgled dobrega partnerstva. Neizmerno sem hvaležna sebi za udeležbo in njima za vse, kar sta nesebično in neprestano delila. Čudovito čudovita izkušnja, ki se nadaljuje s podporo preko zooma, da se vse lepo integrira. Res, srčna hvala obema. Čudovita sta. Toplo priporočam obisk na otoku, ki s svojo divjostjo in posebno vibracijo še bolj podpre naše telo, prebudi našo živost in veselje.”
Jur Samec, vizualni umetnik in moderator moških skupin
»Kar sem prejel na izkustvenem doživetju težko opišem, je veliko in preveliko. Veliko stvari se mi je odprlo in potrdilo ter sestavilo v novo še lepšo celoto.«
Si pripravljena na nov začetek?
Dovoli si biti najbolj avtentična verzija sebe!
Jesen je čas za tvojo popolno preobrazbo!
Odloži, kar ti več ne služi!