Mojih meja ne prestopajo več

25.05.2022 - 25.06.2022
19:00 - 21:00
Online

V času v katerem živimo, so naše meje pogosto prestopljene in naše želje in potrebe neupoštevane. To se nam dogaja na svetovnem, državnem in osebnem nivoju.

Če živiš z občutkom žalosti in manjvrednosti, ujeta je v krivice iz preteklosti, in ne znaš postaviti meja, ker jih je okolica že v zgodnjem otroštvu neštetokrat pohodila, ne znaš iz svojega življenja odstraniti ljudi, ki ti škodijo ali so te poškodovali, če zatiraš čustva in se zapiraš vase, te to lahko lahko vodi v anksioznost in depresijo ali pa do čustvene odsotnosti in zaledenitve.

​Pogosto si čustveno ujeta v preteklosti, nagnjena je k samoobsojanju. Pogosto sodiš in obsojaš ljudi okoli sebe. Si ostra, groba in žaljiva in takšno obnašanje uporabljaš v svojo obrambo. Lahko si pretirano zaprta, ali pretirano odprta. Meje postavljaš napačno ob nepravem času in na nepravi način, ali pa jih sploh ne postavljaš. Do sebe si izjemno stroga in s samodisciplino in nadzorom obvladuješ svoje življenje. Ne zaupaš in ne verjameš v višje sile, varnost ti daje nadzor, kontrola in disciplina.

​Tak disbalans te lahko pripelje tudi do občutka večvrednosti, prevelike odprtosti, grobosti, močnega izražanja jeze ob nepravih trenutkih, pretirane kontrole in izražanja moške energije. Meje postavljaš grobo, neprimerno in v nepravem trenutku.

​Uravnovešenost moč in stabilnost nam dajejo občutek ljubezni, hvaležnosti, sočutja, nesebičnosti, občutek moči, miru in umirjenosti. Delujemo lahko za skupno dobro, v korist širše skupnosti. Z lahkoto odpuščamo na prvem mestu sebi in tudi okolici, vendar znamo postavljati in varovati svoje meje, s čisto vestjo znamo reči NE. Prepoznati znamo svoje resnične potrebe.

Želim ti pomagati in te naučiti, kako boš aktivirala svojo moč in odstranila blokade.

​Na delavnici se boš naučila kaj jesti in kdaj, kako si pomagati s prehranskimi dodatki, kakšne vaje, energijske in fizične lahko uporabljaš. Naučila te bom pravilno dihati za podporo pljuč in ščitnice in vajo joge obraza, s katero boš močno aktivirala svojo moč. Zmogla boš postaviti zdrave meje in poskrbeti za sebe.

Program delavnice

1. DEL (18. 5., od 19. do 21. ure)

ZAKAJ NE USPEM REČI NE, ZAKAJ PUSTIM, DA MI DRUGI UKAZUJEJO IN DOLOČAJO MOJE ŽIVLJENJE?

​Na delavnici si bomo odgovorili na vprašanja in se učili spremeniti negativna prepričanja:

Kakšni so vzroki za moja napačna prepričanja?

Kako se soočimo s svojimi podzavestnimi prepričanji, da ne smem reči ne in poskrbeti za sebe?

Zakaj ne smem jasno izraziti svojih želja in potreb in odločno stati za svojimi prepričanji?

Zakaj drugi določajo, kaj je za mene dobro?

Zakaj, ko poskušam odločno postaviti mejo nisem uspešna?

Kako prepoznati svoje meje in kako jih uporabljati ?

Zakaj ne verjamem, da imam dovolj moči, s katero lahko poskrbim za sebe?

Meditacija za spuščanje žalosti in nemoči in za čiščenje negativnih prepričanj

​2. DEL (25. 5., od 19. do 21. ure)

​MOČ, KI NI USPEŠNA ALI NEMOČ, ŽALOST IN ANKSIOZNOST

​Dnevna , mesečna in letna bioritemska ura za krepitev notranjih organov, ki nam pomagajo manifestirati in uresničiti svoja prepričanja

Emocionalna medicina s katero odkrivamo negativna čustva, ki nam potencirajo nemoč, žalost in anksioznost

Kako negujemo telo in si pomagamo očistiti pljuča, ščitnico in debelo črevo

Prehrana za detox in dvig imunskega sistema

Živila in dodatki, ki podpirajo naš element kovine, pljuč, ščitnice in debelega črevesa

Dihalne vaje za čiščenje blokad

Vaje za obraz za zdravje in pomlajevanje.

Vaje za telo s katerimi bomo podprli svoja pljuča ščitnico in debelo črevo in skrbeli za svoje zdravje.

Kotizacija in prijava

Kotizacija za delavnico “ZMOREŠ – MOJIH MEJA NE PRESTOPAJO VEČ” znaša 100 eur. ​

20% popusta: v primeru zgodnje prijave do 16. 5. 2022 (80 eur)

30% popusta: v primeru prijave v paru ali skupini (70 eur)

30% popusta za udeležence preteklih delavnic (70 eur)

Prijavnica: TUKAJ

  • Naziv organizatorja Vlasta Krivec Jurecic, Center za boljše življenje
  • Telefon: 386 41 663 196
Mojih meja ne prestopajo več