Klavdija Reberšak: Moje vodstvo – Zaraja

Sem Klavdija Reberšak, po poklicu diplomirana vzgojiteljica predšolskih otrok, terapevtka Zdravljenja notranjega otroka, učiteljica Hatha joge, Pravljične joge in učiteljica meditacij. Izhajam iz družine, kjer je bila najvišja in najbolj cenjena vrednota delo,  za grajenje odnosov in posvečanja sebi pa ni bilo časa. Skozi leta dela na sebi sem predelala vzorce, zakopano jezo in strahove, ki so me pripeljali tudi do fizičnih bolezni, da lahko zdaj delujem in živim v nasprotju s prepričanji, ki so mi bili privzgojeni. Skozi različna izobraževanja sem pridobila metode in znanja, s katerimi lahko pomagam tudi drugim na pot, ki je drugačna od poznane, privzgojene. Pomagam ti lahko, da se začneš bolj ceniti, spoštovati, da jasno postaviš meje, kjer niso spoštovane..

Imam več let izkušenj z delom v javnih vrtcih, zadnji dve leti pa s kolegico Mirjam vodiva zasebno varstvo (Zavod Dejavnosti Zaraja). Imam ogromno znanja in izkušenj iz področja razvoja možganov, predšolske psihologije in različnih metod vzgoje.

Sem tudi mama dvema otrokoma, s čisto različnima karakterjema, z različnima nosečnostima in popolnoma različnima poporodnima obdobjema. Po prvem porodu sem se borila s poporodno depresijo, ki sem jo uspešno odpravila s tehnikami sproščanja, vizualizacijami in postavitvijo mej sebi in drugim. Depresija mi je pomagala, da sem preoblikovala svoje prioritete in si jasno zastavila cilje za naprej. Pri vzgoji vedno upoštevam individualne potrebe otroka, skušam se vživeti v otrokovo dojemanje sveta, pri tem pa tudi upoštevam razvojne mejnike, ki bi jim naj otroci sledili.

Na individualnem svetovanju o vzgoji se bomo posvetili izzivu, s katerim se trenutno soočata kot starša. Z vprašanji vaju bom vodila skozi vajino vzgojo, da skupaj odkrijemo, kje se zatika. Predstavila vama bom svoj pogled, ga orisala s svojimi izkušnjami. Skupaj bomo izdelali načrt za napredek in odpravo težave. Zaželeno je, da se svetovanja udeležita oba starša. V primeru, da nimata varstva, organiziramo tudi to.

Individualno svetovanje poteka okvirno 45 min.

Cena individualnega svetovanja je 45 € (v primeru varstva 50 €).

Paket 4 svetovanj je 145 € (v primeru varstva 175 €).

Moja svetovanja o odnosih, samospoštovanju, vzorcih iz preteklosti so sestavljena iz pogovora, tehnik sproščanja in vizualizacij, ki si jih delno pripravim vnaprej, delno pa se prepustim vodstvu v tistem trenutku, ko delam s posamezno osebo. Skozi vprašanja te vodim do razumevanja sebe in določenih situacij. Skupaj sestaviva načrt za tvoj napredek.

Individualno svetovanje poteka okvirno 60 do 90 min.

Cena individualnega svetovanja je 50 €.

Paket 4 svetovanj je 160 €.

Delavnica Zdravljenja notranjega otroka (po metodi Darje Sekulić) traja 8 – 10 ur. Število mest je omejeno. Skupinska terapija zato, ker se v skupini lažje in močneje ozavestijo nekatere težave, ter s podporo skupine tudi lažje izpustijo. Skupaj gremo čez odnose, situacije, ki te utesnjujejo, ti povzročajo stres, skozi načine delovanja, ki ti ne odgovarjajo, skozi boleče trenutke, ki jih je potrebno ozdraviti. Delavnico sestavljajo tudi vodene vizualizacije, za lažje predelovanje bolečih trenutkov in lažjo spremembo našega delovanja.

Delavnico izvajam ob sobotah.

Cena: 195 € na osebo (vključeni prigrizki, pijača).

Meditacije izvajam tedensko, vsak ponedeljek ob 18.00 v Žalcu, lahko se mi pridružiš tudi on – line. Učim preprostih tehnik sproščanja, dihanja, osredotočanja na svoje telo, umiritve uma in povezave s sabo.

Ženski krogi povezovanja so vsako prvo soboto v mesecu, v prostorih Centra Zaraja v Žalcu, vsako drugo soboto se odvija Krog povezovanja za mamice. Krog je varen prostor, kjer smo vse enakovredne, kjer si lahko točno to, kar si, se ne rabiš pretvarjat, pomanjševat ali dokazovat. Tukaj smo, da druga drugi nudimo oporo, da lahko povemo svojo zgodbo, ki bo ostala tukaj, med nami. Tukaj boš slišana. Tukaj je tvoja zgodba varna. Lahko pa samo prideš in opazuješ vzdušje, ko se poveže ženska moč.
Vključujem tudi tehnike sprostitve, krajšo meditacijo, vaje povezovanja s sabo.

Krog je zate, če:

– Potrebuješ čas zase.
– Želiš biti slišana.
– Želiš odložiti nekaj čustvenega bremena
– Potrebuješ povezovanje, medsebojno podporo.
– Potrebuješ nekoga, ki bo samo poslušal brez obsojanja.
– Si želiš samo malo druženja in spremembe okolja.
– Se želiš povezati s sabo in svojimi potrebami.

V krogu so najpomembnejše vrednote zaupanje, pristnost in ne-obsojanje.

Prispevek za druženje, prigrizke in izmenjavo je 15 €. V primeru finančne stiske mi povej, možna je drugačna izmenjava.