OSVEŽILNA KOMBINACIJA KUMARIC, LIMONE IN METE!

29.07.2015

V poletnem času vsi prvo pomislimo na ledeno hladne pijače, ki naj bi nas osvežile, kaj pa če si privoščimo čisto preprost kumarični napitek.

POTREBUJEMO: 

  • 2 večji kumarici
  • 3 bio* limone 
  • 1 l vode
  • pest sveže mete
  • brezin sladkor po želji

PRIPRAVA:

Kumarice olupimo in jih z vodo in meto zmešamo v blenderju. Precedimo, dodamo limonin sok. Napitek je odličen za vroče poletne dni in je v pomoč pri odvajanju vode, hujšanju... Meta nas tudi pomirja in odpravlja posledice stresa, po njenem zaužitju pa smo osveženi  in prenovljeni. Servirate tako, da kozarec dekorativno okrasite s kumarico.

V poletnih časih lahko dodate po želji tudi koščke ledu.

Marjetka Založnik → Zdrava kuhinja malčkov

(Foto: www. pixabay.com )