Osvežilna limonada za poletne dni

07.08.2016

Limona je naravno razkužilo. Bogata je z vitaminom C in agrumnimi flavonoidi, ki imajo močne antioksidativne lastnosti.

Limona krepi imunski sistem in preprečuje vnetja ter nastanek obolenj.

V teh poletnih dnevih pa se zelo prileže LIMONADA.

Potrebujete:

# 2 oprani in narezani ekološko pridelani limoni,

#1 l vode in

# po želji 40 g kokosovega sladkorja.

V vodo zmešamo limono in sladkor. Za 12 ur shranimo v hladilnik in večkrat premešamo, da pospešimo raztapljanje sladkorja. Pijemo ohlajeno.

Marjetka Založnik → Zdrava kuhinja malčkov

(Foto:www.pixabay.com)