Jagodni smoothie

05.03.2017

Pomlad je pred vrati in že se veselimo sadežov, ki nas navdušujejo z izrazito rožnato barvo in kremno teksturo. V prihajajočem mesecu bo pri meni vsekakor zelo priljubljeni osvežilni jagodni smothie. Obožujem jagode, zato sem se odločila podeliti recept z vami, da preprosto poizkusite zdrav napitek. 

Pa pojdimo v akcijo in naredimo jagodni smoothie: 

Potrebujemo: 

# 300 g  jagod

# 1 veliko banano

½ lončka ovsenih kosmičev

2 dl kokosovega mleka 

cimet v prahu (cejlonski)

Jagode operemo in jih stresemo v električni mešalec (smoothie maker). Olupljeno banano narežem na košče in jih dodam k jagodam.  Dodamo še ovsene kosmiče (predhodno jih namočite) ter kokosovo mleko, ter ščepec cimeta v prahu.

Jagodni smoothie je zelo hranljiv in zdravilen.  Dober tek. 

Marjetka Založnik → Zdrava kuhinja malčkov

(Foto: www.pixabay.com)