Marjetka Rojec: Notranja globina

Marjetka Rojec: Notranja globina

Kdo sem

Sem certificirana hipnoterapevtka medicinske hipnoze. Oseba, ki vam pomaga narediti notranje korake za uresničitev svojih želja. Velika čustvena inteligenca, prepoznavanje in sprejemanje čustev ljudi, empatija ter visoka občutljivost do soljudi me naredijo unikatno in posebno.

Pred nekaj leti sem bila na težki življenjski preizkušnji. Na ta dogodek danes gledam, kot na »klofuto« katero sem potrebovala. Takrat sem se prvič srečala s hipnoterapijo in hipnozo, ki me je popolnoma prevzela, zasvojila in spremenila. Z njeno pomočjo sem danes tukaj kot sem, imam jasno začrtane cilje, spremenjene prioritete, pogum in moč ter ogromno življenjske energije.
Z vsako hipnozo, ki jo izvedem, in z vsakim posnetkom, ki ga posnamem, prejmem delež terapije tudi sama in sem tako rekoč sama sebi terapevt.

Moj prosti čas in moje življenje

Imam 2 že skoraj odrasla otroka, sem aktivna v kulturnem društvu, sem članica amaterske gledališke skupine, veliko pišem za lokalni časopis, oblikujem vabila in letake, vodim prireditve, zelo rada govorim in berem, izdala sem nekaj otroških zgodbic, sem zelo kreativna, nemirna in energična oseba.
Preprosto sprejemam sebe takšno, kot sem, torej svojo pristno osebnost. To ne pomeni, da mislim, da se ne potrebujem več ničesar naučiti. Ravno nasprotno. Rada imam napredek, vendar se tudi jasno zavedam, da nenehno iskanje popolnosti ni zdravo.

Kaj je hipnoterapija

Hipnoterapija je metoda, ki nam omogoča združevanje s samim seboj, to je pot do nas samih.
Pri hipnoterapiji uporabljamo tako imenovano hipnozo – stanje spremenjenega ritma možganskih valov. Zelo podobno umirjeno stanje doživimo pri meditaciji, le da pri hipnozi v tem stanju s pomočjo hipnoterapevta »čistimo« oz. spreminjamo svoje navade.

Življenje nas lahko s časoma usmeri in v nas “programira” določene vzorce razmišljanja in navad, ki močno vplivajo na kvaliteto našega življenja. Hipnoterapija omogoča preoblikovanje teh razmišljanj in navad. Nasprotno od psihoterapije, ki deluje na zavestni ravni, hipnoterapija posega na podzavestno raven. Hipnoterapija nam omogoča zamenjavo starih nekoristnih prepričanj (naj gre za razvado, zasvojenost, prisilno misel …)  z novimi bolj ugodnimi prepričanji.

Kako poteka hipnoterapija

Potrebno je vedeti, da hipnoza sama po sebi ne zagotavlja uspeha. Oseba mora za uspeh aktivno sodelovati in biti motivirana, da naredi spremembe.

S pozitivnimi sugestijami v procesu hipnoze hipnoterapevt vodi do novih prepričanj, do novih navad in razmišljanj. In s časom potem naš um neko novo prepričanje sprejme za resnico.

Da pa se to zgodi, moramo podzavestni um na to spremembo večkrat opomniti in ga »natrenirati«. 

Do spremembe lahko pride s ponavljanjem drugih prepričanj, saj s tem tako ustvarjamo nove nevronske poti med tem, ko stare zbledijo ali se izbrišejo. 

Hipnoterapevti po seji hipnoterapije posnamemo posnetek hipnoze, ki je namenjen in narejen samo za klienta in njegove potrebe. Posnetek mora klient poslušati vsaj 21 dni, da možgani, torej um, neko novo prepričanje sprejme za resnico. Ustvarimo nove nevronske poti.

S pomočjo hipnoze spreminjamo stare miselne vzorce in izkoreninimo stara nekoristna prepričanja.

Vsa moč je v nas samih. Samo mi sami lahko kreiramo naša življenja in mišljenja na določene situacije in s tem sprejemanje vsega kar nam je dano na način, kot to sami želimo!

Torej, na neko dano situacijo lahko gledamo kot na nekaj groznega, nepravičnega ali za nas škodljivega, lahko pa preprosto iz tega izluščimo pozitivne stvari in s tem pridobimo nova znanja in veščine.

Pri svojem delu uporabljam RTT tehniko (terapija hitrih sprememb), kjer skupaj poiščemo vzrok neke težave. Čudovita tehnika, čudovita hipnoza in čudovito doživetje, ki prinaša spremembe!

Osebno menim, da je hipnoza proces, katero bi moral vsak preizkusiti. Če tudi menite, da nimate težave, ki vas ovira ali kakorkoli drugače negativno vpliva na vaše življenje ali počutje, je hipnoza vredna vaše pozornosti in vi ste vredni nje! Cca. 30 minut kvalitetno vloženega časa v vas same, v vaše mentalno počutje je zanemarljivih v teh 16. urah dneva, ki je večina obdan s hitrim tempom in stresnimi situacijami, morda celo s preveč negativnimi dogodki. Teh 30 minut je zagotovo najboljši vložek v samega sebe in v svoj dušni mir!

Z novim šolskim letom ponovno začnem z že vpeljanimi skupinskimi hipnozami, ki bodo potekale na sedežu kulturno umetniškega društva Kosec, v občini Log-Dragomer. Hipnoze izvajam 1x mesečno v poznem popoldanskem času. Vljudno vabljeni na dogodke v živo. Ob povpraševanju oz. zadostnem zanimanju, pa sem pripravljena razmišljati tudi o skupinskih hipnozah preko video aplikacij.

Pripravljam tudi delavnice za samopomoč in smernice za osebno rast in razvoj z uporabo hipnoze. Vse aktivnosti bodo objavljene na moji čisto sveži FB strani Notranja globina, kjer poskušam redno objavljati pozitivne misli, nasvete in prepričanja. Prav tako ponujam brezplačne vsebine, v nastajanju pa so tudi mini brezplačni posnetki hipnoze – tabletke za hitro samopomoč.
Spletna stran Notranja globina je trenutno v nastajanju.

Terapevtske medicinske hipnoze izvajam v društvenih prostorih, po dogovoru lahko tudi pri vas doma. Zelo dobro se izvajajo terapije na daljavo (video aplikacije), saj so klienti v svojem domačem okolju bolj sproščeni in je zato sodelovanje za njih bolj prijetno in uspešno.

Za konec pa podajam misel, ki pa nekako ni več misel, pač pa resnica!
Kadar nas nekdo užali, grdo govori o nas ali nas ponižuje, je to njihov problem. Naš postane šele takrat, ko se mi tako odločimo. Če nas nekdo žali v jeziku, ki ga ne razumemo (npr.: v kitajščini) nas njegove besede ne bodo prizadele čeprav bodo imele enak pomen kot besede, ki jih razumemo.
Se strinjate?

Marjetka Rojec: Notranja globina

Spread the love