Danes si poglejmo nekaj majhnih trikov, s katerimi lahko hitro izboljšamo našo dobro voljo in s tem naše razpoloženje. Vsi živimo v nenehnem stresu, pa je super, če…
Babice so pomembne ženske. Pa ne samo tiste, ki so pomagale roditi nas in naše otroke, temveč naše none, stare mame, ome, skratka Babice. So posebna bitja, ki razumejo otroški svet,…
  Vem, otroke imamo brezpogojno radi. Ko nam kratijo spanec, ko nam nazaj jezikajo in so pametni za cel bataljon, ko se upirajo vsemu kar predlagamo, nam včasih povzročijo temo…
  Zakaj so ženske v spolnosti prevečkrat neodzivne? Ali jih kot takšne vidijo le moški in partnerji ali pa so dejansko hladne in odbijajoče? Kako se same vidijo? Ali si…
  Oglejmo si pobliže realen primer, ki je zelo pogost znotraj slovenskih družin in se nezavedno kot virus širi, čisto po tihem z ene generacije na drugo. Namreč, večina nas…
  Ljubljenje je nekaj čudovitega, je povezovanje in skupek dveh različnih posameznikov na parih kvadratnih centimetrih. Ljubljenje je po mojem mnenju več kot zgolj spolnost. Je preplet zaupanja, izkazovanja pripadnosti,…
  O navadah je bilo že veliko napisanega, vsaj zdelo se mi je tako. Vendar pa ugotavljam, da nas pri resnih in poglavitnih odločitvah v življenju mnogokrat premagajo navade in…
Poglejmo danes v vzroke nizkega moškega libida, kar, ne boste verjeli, tudi obstaja. Kulturni mit, da moški nočejo seksati z neprivlačnimi ženskami pač ne drži.  Tudi urejene, privlačne, fit ženske…
Vas zanima, kako pojmujejo ali gledajo moški na nas dame, ko je govora o seksu, odprtosti, ne-glavobolih, tabujih? Sem nekaj dni nazaj bila v zelo prijetni družbi samih privlačnih in…
Tudi finance in upravljanje z denarnimi viri so pomembno področje, ki se dotika posameznika in njegovega dobrostanja, tako osebnostno, čustveno kot seveda tudi denarno. So že stari in modri ljudje znali povedati,…
  Počitnice so tu in morje, jezero ali bazen so najbolj primerni kotički preživljanja vročih poletnih dni. Otroci komaj čakajo, da pridejo na plažo in se svobodno, po mili volji…
  Ena od ključnih zavez v smislu ljubezni in sovraštva, je odnos med materjo in hčerko. Zakaj je prav ta relacija tako pomembna v vseh smislih? Zakaj s(m)o mame tiste, ki…
  Ljudje zelo težko odpuščajo, pravzaprav niti nočejo. To je še vedno tabu, o tem nočejo govoriti, če povprašaš posameznika, ali lahko nekomu nekaj odpusti, ko je bil prizadet, odmahne…
  Psiholog Arthur Aron s Univerze New York je leta 1997 naredil eksperiment (Študija Arthur Aron), v katerem je dokazal, da se lahko popolnoma neznani posamezniki zaljubijo eden v drugega potem,…
  Kje dejansko se spoznavajo dandanes ljudje, kateri so tisti mediji, prostori in časovni okviri, ki omogočajo druženje, spoznavanje in morebitno parčkanje, ki lahko vodi tudi v resno zvezo. Mislim,…
Čistoča je taka fajn reč. V naši civilizaciji je nekako pričakovano, da se redno umivamo, se pravi skrbimo za osebno higieno, ščetkamo zobe vsaj dvakrat na dan, sesamo in glancamo…
  Nikakor, bi se lahko glasil odgovor polnokrvne ženske. Pravijo sicer, da je nas dame težko razumeti, a sama sem mnenja, da so tudi moški ena taka zanimiva bitja, ki…
Danes vam  ponujam razmišljanje, ki je vezano bolj na naše kavalirje, velike borce na vseh področjih, ki pa na žalost vsaj na enem vse prevečkrat zatajijo. Vem, da me bo…
  Z nekaj vaj, pozitivnega razmišljanja in izražanja hvaležnosti se delajo čuda. Res. Pomembno si je zaupati. Ali ste tiste vrste ženska, ki ne zaupa lastni intuiciji in ki je ne…
  Vse v našem življenju posledica takšnih in drugačnih odločitev. Se vam ne zdi? Odločamo se na vseh področjih našega bivanja, torej se odločamo tudi za ljubezen. Vem, zdi se…
Ali ste kdaj opazovali sovražno nastrojen par in si pri tem mislili: »zakaj sta sploh še skupaj«? Ena predpostavka je v tem primeru zelo pomembna in sicer oba partnerja na…
  Pa si poglejmo, kakšne so značilnosti ljudi, ki živijo v skladu s svojimi notranji pričakovanji, potrebami in ki so si oblikovali čustveni svet, ki jih podpira in jih ne…
  Eno od vezivnih tkiv zdravega, polnega, kreativnega partnerskega odnosa je tudi spolnost. V zadnjih nekaj desetletjih spolnost ni namenjena več zgolj reproduktivni vlogi, kot je bila še za časa…
  Zelo zanimivo, je dejstvo, da se današnja urbana mladina očitno prvo spoznava preko virtualnih medijev (Facebook, spletne klepetalnice in druga socialna omrežja), kjer si eden o drugem pregledajo vse…
Vse ve, ki ste mlade med dvajsetim in tridesetim letom, se vam zdi starost po štiridesetem letu že tako zelo oddaljena, da se vam zdimo ljudje, ki smo v teh…
  Vsi želimo biti perfektni ljudje, še posebej pa starši, ki se običajno smatramo, da smo nezmotljivi in da smo nekakšni mali bogovi.  Pač nismo. Smo zgolj ljudje, ki tudi…
Narcisi in narcise so vse okoli nas. Poznate kakšnega? Kakšno narcisiko? Pa ne tiste ljubke rožice, ki raste spomladi. Narcisi so vase zagledani posamezniki, ki so prepričani, da se ves…
  .....z veseljem, namenom spremeniti in pregnati zatohlost ter z malo volje in energije. To je odgovor na naslovno tematiko današnjega pisanja. Dejstvo je, da skozi skupno časovno potovanje nekega…
  Vam primankuje poguma? Pomanjkanje poguma prihaja zaradi strahu. Strah prihaja zaradi nevednosti.  Česa se bojite?  Bodite pogumni.  Ko bi vedeli, da zmorete vse, kar se postavlja pred vas - česa…
  Zavisti po domače rečemo tudi foušija, če se vam to kaj bolj domače sliši. Kolikokrat na dan ste komu zavistni karkoli? In ne privoščite? Verjetno veste, da se zavist…
  Ja, vem, naslov je nekoliko čuden, češ kaj pa bom sedaj napisala o spolni vzgoji odraslih? Saj mi »veliki« že vse vemo. Verjemite, da to ni res. Pa ne…
  Obstajajo tečaji in delavnice za obvladovanje jeze, kako jo kanaliziramo in kaj s to energijo naredimo. Jeza kot močno čustvo je energija, ki lahko ruši vse pred seboj. Ko…
  Rituali, ki ti omogočajo obnoviti notranjo harmonijo in pozitivnost! # Zaupaj  svoji intuiciji # Pleši in poj # Zabavaj se # Ustvari si svoj zeliščni vrtiček # Vsak dan…
  Oh ja, tudi na tako prijetnem področju, kot je spolnost, obstaja psihologija. Kajti, vsak od nas je individuum s lastno vizijo, željo, potrebo in nagonom, ki pa seveda ni…
  Pojav maminih sinov je zaskrbljujoč Zakaj? Partnerice in žene maminih sinčkov morajo tekmovati za naklonjenost partnerja in moža, saj jim ga krade njegova mati. Zveni znano? Verjetno se je…
  Nekateri so prepričani, da je poudarjanje spolnosti in vsega kar je s tem v zvezi, pretirano in da se seks poveličuje preko vseh meja. Spet drugi pravijo, da je…
Čas, ki ga trenutno živimo, je glede gibanja in uživanja zdrave hrane, resnično težak. Povsod smo kot starši pod pritiskom, ali se podrediti tehnologiji ali se ji na silo upirati.…
  Moški in ženske smo enakopravni. No, tako nekako naj bi veljalo v naših geografskih širinah in dolžinah. Statistično imajo moški še vedno bolje plačane službe in zelo majhen delež…
  Vsakdo od nas je verjetno že kdaj zgrmel na betonska tla, ko je razpadla ljubezenska zveza in se spraševal, kako bo to bolečino preživel. A ljudje smo trpežna bitja…
  Ali je ljubezen čustvo, nagon ali kaj drugega? O tem se seveda razpravlja že nekaj tisoč let. Pa dajmo še mi danes. Ker ljubezen je povsod okoli nas, sploh…
Vem, sedaj bi me hoteli debelo pogledati, če bi bila pred vami. No, saj včasih sem, ko se oglasite pri meni v Svetovalnici pa vam točno to tudi povem: kako…
  Perfekcionist se na delovnem mestu žene in dela ter dela in dela, dokler ne zadosti svojim kriterijem, ki so pri njemu visoko postavljeni, pa četudi nadrejeni ne zahteva toliko. Vse…
Po domače seksu, ki se zgodi in traja le eno noč, pravimo tudi seks brez vezanja in kakršnihkoli odgovornosti. Prepričana sem, da so ga mnogi izmed vas že spoznali od…
Valentin ima ključ od korenin, se sliši v kakšni otroški pesmici. 14. februar naj bi zaljubljenci imeli svoj dan, ko si izmenjujejo darila, pa grejo na večerjo in si izkažejo…
Zamislite si pajkovo prelepo krhko a tako močno in elastično mrežo. S pomočjo mreže se premika, sproti jo tke, z njeno pomočjo se preživlja in tvori prave mojstrovine, ki jih…
Strah je čustvo, ki nas opomni, da je pred nami neka nevarnost in nas želi pred tem obvarovati tako, da nas »odvleče« proč od povzročitelja strahu. Mnogi ljudje si želijo,…
  Bolezen je tisto stanje, ko posameznikov organizem protestira proti posiljevanju. Ja vem, to ni standarden opis definicije bolezni, a k moji opredelitvi me je pripeljalo spoznanje, da človek slej…
Pogosto slišim moje drage dame na svetovanju, da težko ali pa sploh ne dosegajo orgazma, se pravi spolnega vrhunca po slovensko. Da jim sicer paše spolno vzburjenje, ki ga doživljajo…
Poznam ljudi, ki ne verjamejo v ljubezen na prvi pogled.  Pravijo, da to ni možno in da se to lahko zgodi samo ljudem, ki ne razmišljajo dosti. No, jaz ne verjamem…
Ja, besedica NE se v naslovu ponovi dvakrat. Enkrat je mišljena tako, da jo izrečemo na prijazen, galanten in vljuden način. Drugi NE je mišljen kot tista meja in pregrada,…
V današnjem ponorelem divjanju se mnogo ljubezni in otrok rodi iz internetnih povezav. Ne verjamete? Poznam mnogo parov, ki so se spoznali preko slovenskih internetnih portalov, ki omogočajo spoznavanje preko…
  Novoletne zaobljube so nekaj boljšega. Upam, da ste prepoznali sarkazem. Zaobljube so popolna goljufija samega sebe. Zakaj bi si že začetek leta pokvarili  z nesmisli, ki jih boste čez…
Naslov je kar od sebe priletel na stran. Že nekaj časa nosim idejo, da kaj več napišem o spolnosti, ker je to ena takšna prelepa in preveč fajn zadeva, da…
  Če bi se vsak od nas zazrl v sebe in bil iskren, bi si priznal, da je življenje lepo.  Že Roberto Benigni je to vpil v svojem nepozabnem filmu…
Člani širše primarne družine so tudi tete in strici. To so sestre in bratje naših staršev. Za otroka primarno vesolje prvih nekaj let poleg staršev in starih staršev sestavljajo tudi tile…
Verjetno se vsi sprašujemo, ali ima naša romantična zveza potencial in prihodnost ali pa nas bo slej kot prej doletela usoda premnogih parov, ki so se razšli, torej je bila…
Saj vsi poznamo kaj to socialni stres je kajne?  Tesnoba, nasičenost z vsemi mogočimi informacijami, pomanjkanje spanja ali pa celo kronična nespečnost in naveličanost na splošno so žal kar trdno…
Tako je, danes bomo razmišljali o tem, kaj se zgodi, ko se zapletemo v afero ali v strastno ljubezen na delovnem mestu, v službi, s sodelavko ali kolegom iz sosednje…
Vse okoli nas bi moralo biti v ravnovesju. Mati Narava je skozi miljone let poskrbela, da so vsa živa bitja ustvarjena tako, da so naravno okolje in vsa bitja v…
Ker sem imela v širši družini primer anoreksije s terminalnim rezultatom, danes razmišljam o motnjah hranjenja, ki prevzemajo vedno večji delež prebivalstva. O vzrokih bom razmišljala kdaj drugič, ker so kompleksni, zgodovinski…
Kaj sploh je strpnost?  Bolj ko razmišljam o tej besedi, bolj mi postaja nenavadna. Kakšna sem, ko sem strpna? Ali ima ta beseda morebiti koren v potrpeti? Namreč, ko slišim…
Ste stari okoli 40, 45 ali 50 let? Vas vedno bolj grabi malodušje, žalost ali preprosto brezup? Razmišljate kam je šla mladost, napeta koža, čvrste ritnice in obraz brez gub?…
Kaj je orgazem? Zakaj sploh je pomemben?  Ali lahko preživimo brez njega, dame? Ali je pač potrebno ob vsakem spolnem odnosu doživeti orgazem? Vprašanja ob tako intimni sferi se vedno…
Verjetno se mnogi starši sprašujete, katere so tiste skrivnosti, ki pripravijo našega otroka do tega, da nas sliši, pa nam pri tem ni treba za-kričati. In da razumejo in sprejmejo…
Izvajanje pritiska na delovnem mestu, torej v službi, v kateri običajno prebijemo skoraj pol (budnega) dneva je lahko tako rekoč smrtonosno. S tujko mobing se označuje šikaniranje, izsiljevanje, spolno nadlegovanje,…
Vsi imamo želje. Vsaj kakšno. Včasih manjšo, včasih večjo. Na trenutke je to že  hrepenenje, morda celo sanjarjenje. Velikokrat se nam ne izpolnijo, ker ostanejo zgolj v naših glavah ali…
Vem, velika večina vas dam bo takoj odgovorilo: zakaj pa? Itak je kar naprej nekaj tečen, ne razume nas, kaj mu hočemo dopovedat, kar naprej trdi svoje, sploh nas ne posluša,…
Mnogi starši težko razumejo koncept in nujo, da otroku postavijo meje. Meje, ki so tukaj mišljene, se nanašajo na okvir, znotraj katerega je otroku dovoljeno varno raziskovanje okolja, odnosov, gre…
Ali bi se strinjali z mano, da lahko z rednim, vsakodnevnim seksom znižamo lastno doživljanje stresa, da smo bolj umirjeni, srečni in zdravi? Pa še Sigmund Freud bi ploskal, ker bi…
Življenje nam meče pod noge kar nekaj polen in življenjskih izzivov. Ob spotikanju in reševanju težav smo bolj ali manj spretni, včasih se predamo in omagamo, kdaj pa se tudi…
To je sedaj vprašanje. Danes se pogovarjam z mladeničem, hodi v Svetovalnico že dobro leto, pravi, da uživa v tem, ko lahko z mano razmenjuje svoje misli, pomisleke, želje in…
Ogromno stvari se lahko naučimo od naših otrok. Mene hči že osemnajsto leto uči, kako biti najboljša verzija sebe, neusmiljeno mi drži ogledalo mojih razpoloženj in zahteva od mene, da…
Življenjsko poslanstvo se razlikuje od človeka do človeka. Niti eno ni enako drugemu. Družbena pričakovanja so velikokrat težko dosegljiva. Ko si enkrat star trideset let se od tebe pričakuje, da…
Ljubosumje ubija ljubezen. Je zelena barve in je videti kot vedno večja pošast, ki sproti spreminja obliko, in če ni potolažena, vedno bolj trpinči in ubija odnos med dvema, ki…
Kako je nenavadno, ko poslušaš žensko tridesetih let, z otrokom, ločena ter brez izkušnje doživetja vrhunca, orgazma, užitka. Poslušam jo, kako je vsa leta zakona mislila, da uživa v seksu, ko…
Ljudje smo ljubosumna in nevoščljiva bitja. Bog ne daj, da bi kdo uspel. Če meni crkne krava, upam, da tebi vsaj dve. Pravijo, da je »foušija« slovenski nacionalni šport. Žal…
Nekateri imate prvošolčke in se še pošteno privajate na nove učiteljice, nove zahteve in nove izzive, pred katerimi se nahajajo vaši otroci. Drugi imate otroke v višjih razredih osnovne šole,…
Ne morem si pomagati, tokrat bom napisala nekaj o fenomenu, imenovanem »slaba vest«. Veste kaj to je? Eni pravijo, da je to tisti glasek, ki nam v glavi prigovarja, da…
Priznam, da ne vem katera leta naj bi spadala pod zrela. Vi veste? Nekako menim, da so zrela leta tisto življenjsko obdobje, ko je večji del aktivnega delovnega procesa že zaključen in…
Večina parov je po raziskavah zvestih in v času trajanja njihovega zakona ni prihajalo do nezvestobe. Je pa res tudi to, da velika večina afer nikoli ni bila odkrita in…
Portal Moia.in berete predvsem ve, drage bralke in spoštovane dame. Sicer vem, da jo potihem prelistajo tudi vaši dragi, a bodo to zelo težko priznali, pa nič zato, pomembno je, da se…
Na kaj spomni beseda »igračka«? Kdo je kupec spolne igračke, o kateri bo danes govora? Saj veste, o čem govorim? O dildotih, vibratorjih, japonskih kroglicah, metuljčkih, čepkih in kar je…
Pravijo, da je denar sveta vladar. Denar ni slaba energija. Prav nasprotno, dobra je, če znaš z njo prav ravnati. Imamo ga toliko, kolikor menimo, da si ga zaslužimo! Dejstvo!…
Ko smo bili zaljubljeni, pa nismo negovali odnosa, se je pripetil razhod. Jaz, vi, mi vsi smo šli kdaj skozi razhod ali ločitev, lažje ali težje. Nekateri pari tudi po…
Vsi uspešni zakoni imajo skupno eno točko in to je, da si par vsakodnevno izkazuje intimne nežnosti, dotike, se poljublja in objema, brez strahu, da bi bil eden od partnerjev zavrnjen ali zasmehovan.…
V naši ljubi Sloveniji velja že mnoga stoletja tradicija, da se vsa praznovanja in pomembni dogodki obeležijo tudi z nazdravljanjem, pri tem seveda vedno z alkoholom. Saj poznate tisto: »kaj,…
Seveda je vrstni red različen, pa tudi pojem ljubezni. Včasih so rekli, da tisto ljubezen, ki smo jo dali, bomo imeli za vedno, ljubezen, ki je nismo podelili drugim, je…
Komunikacij poznamo več vrst.Ena je govorica telesa, ko skozi nehotene kretnje, poglede ali položaj telesa in njegovih posameznih delov sogovorniku sporočamo svoje razpoloženje, željo po umiku, morebitno laganje ali izogibanje pogovoru. Druga…
Se še spomnimo, kako smo kot otroci bili ustvarjalni in smo iz peska s pomočjo kanglic in lopatk ustvarjali neverjetne gradove, prekope in tunele ter jih pridno polivali z vodo, da so…
Recept za srečo si sestavi sam(a), seznam sestavin iz današnjega osr(e)čka pa dopolni po svojih željah in po svojem okusu. Vse sestavine dobiš pri in v sebi, v neomejenih količinah…
Nasilje je zelo prisotno v našem vsakdanu. Gledamo ga preko dnevnih poročil, igramo krvoločne in nasilne računalniške igrice, v prometu se soočamo z nestrpnimi vozniki, nasilje buta v nas iz…
Kdo so prijatelji? Kakšni so? Ali ločimo »prave« prijatelje od znancev, kolegov, ljudi, s katerimi imamo površne odnose? Kaj je prijateljstvo? Opažam, da v zadnjem času posamezniki dokaj pogosto omenjajo prijatelje,…
Pogosto se srečamo z dilemo, ki je še kako realna in sicer ali res lahko obstaja prijateljstvo med moškim in žensko, ki se slej kot prej ne konča s seksom?…
Danes bomo malce več razmišljali o delovnih okoljih. Pri svojem svetovalnem delu se namreč redno soočam z zgodbami svojih strank, ki se jim dogajajo ne zgolj med domačimi zidovi, temveč…
Z vami danes delim nekaj praktičnih nasvetov ali življenjskih modrosti, ki bi jih moral poznati prav vsak od nas, ki se podaja na pot sprememb. Vse se začne s preprostimi…
Kako biti najboljši vi sami, kako najbolj pogumni? Pogum je nekaj, kar si vsi želijo, da bi imeli. Običajno je to značilnost dobrega značaja in zato smo tudi bolj priljubljeni. O…
Zveza med dvema partnerjema je lahko dolgo časa srečna, polna lepih in nežnih trenutkov, občutka varnosti in pripadnosti eden drugemu, vendar se običajno slej kot prej zgodi, da pride vse…
Osebna identiteta poenostavljeno napisano pomeni, da živiš tiste vzorce, ki te sestavljajo od samega rojstva, preko genetskega zapisa, do vzgojnih prijemov staršev, vzgledov, identifikacijskega procesa, do vzgledov in pritiskov ulice…
Ljudje kontroliramo lastno življenje in okolico na različne načine. Danes razmišljajmo o tem, kako posameznik nadzira odzive okolja in bližnje osebe skozi prehrano oziroma s tem povezane motnje. Motnje v prehranjevanju…
  Poglejmo si nekaj sort vedenja, ki bo skoraj zagotovo pognalo ljudi v beg pred vami. Zatorej predlagam, da se takemu obnašanju izogibate, če nočete biti izolirani in stigmatizirani. 1.    Hočete…
stran 2 od 4