S kopeljo do boljšega počutja.

18.05.2017

 

Kopanje je star način sproščanja, saj so ga poznali že stari Grki. Včasih je to edini način, da za nekaj časa dobimo prostor samo zase.

Sproščujoč učinek kopanja ni samo v tem, da nas topla voda pomiri ali da nas mrzel tuši poživi - ko se potopimo v vodo, hkrati prečistimo svoje energijsko polje.

Zdravstvene prednosti kopanja:

# sprosti mišice

pomiri um

raztruplja telo

# spodbuja prekrvavitev

zmanjšuje glavobole

kopanje v topli vodi odpira pore in očisti vašo kožo

vodi do bojlšega spanca

Poleg vsega pa kopanje osvežuje naše možgane, lajša stres in pomaga spremeniti naše razpoloženje in poveča našo energijo.

Namakajte se in uživajte.

 

Moia.in

www.pixabay.com