DARJA KRAJNIK: KO JE TELO POPOLNOMA PRETOČNO ZA ENERGIJO NI MOŽNOSTI, DA BI SE V NJEM USTVARILE BOLEZNI.

20.09.2018

Pozdravljena, Darja. V svojem studiu BELI  METULJ skrbite za boljše počutje in občutek sreče  posameznika. Katere storitve so na voljo v ta namen?

Pozdravljeni. Za boljše počutje in občutek sreče v sebi je potrebno, da se znamo posvetiti sebi in se sprostiti tako v fizičnem, kot v psihičnem in duhovnem smislu. V ta namen studio Beli metulj nudi paleto raznovrstnih dejavnosti. Pri nas lahko uživate ob različnih masažah, npr. klasični masaži, več vrstah aroma masaž, ročni limfni drenaži, refleksni masaži stopal in zvočni masaži. Obiščete lahko skupinske vodene meditacije in zvočno kopel v solni sobi. Tisti, ki imate radi razvajanje v dvoje vabljeni na zvočno kopel za pare. Za bolj jasne smernice v življenju pa lahko obiščete medijsko seanso. Na področju odnosov, zdravja, uresničevanja življenjskih ciljev in na poslovnem področju vam bo svetovala izkušena medijka, ki je svetovala že številnim znanim slovenskim podjetnikom. V pričetku oktobra pa bomo pričeli s šolo risanja mandal, kjer se boste od A do Ž spoznali z načini risanja mandal, njihovim pomenom in uporabnostjo v vsakdanjem življenju. Več si lahko preberete na moji Facebook strani BELI METULJ.

 

Vaše delo je močno prepleteno z zvokom. Kaj vas tako navdušuje pri njem?

Pri zvoku me navdušuje njegova preprostost in nežnost, hkrati pa izjemna učinkovitost pri vzpostavljanju ravnovesja v celotnem telesu. S pomočjo zvoka odpravimo napetosti v telesu in celice telesa se ponovno povežejo, zaradi česar energija skozi njih prosto steče. Ko je telo popolnoma pretočno za energijo ni možnosti, da bi se v njem ustvarile bolezni. 

Kako pravzaprav vibracije zvoka zdravijo/vplivajo na naše telo?

Kot sem že omenila, so za dobro delovanje telesa in uma potrebne zdrave, sproščene celice. Ko smo v stresu ali doživljamo čustvene travme, se celice zakrčijo in energija skozi njih ne more steči. Take celice zbolijo, lahko tudi odmrejo. Zvok s svojo pozitivno vibracijo potuje skozi telo, na ta način previbrira vse celice in nas popelje v alfa stanje zavesti. Pozitivna vibracija celice umiri, sprosti, prebudi izvorne frekvence v njih in tako celice znova postanejo pretočne za energijo. 

Govoriva torej o alfa stanju zavesti?

Res je, vibracija zvenečih posod nas popelje v alfa stanje zavesti. To je stanje, ki ga doživimo vsakič tik preden zaspimo, ob hipnozi ali meditaciji. V tem stanju se naš um umiri, vanj priteče sveža, kreativna energija, da z lahkoto rešujemo težave in pridemo do novih idej. Pri tem se uravnoteži delovanje obeh možganskih polovic, kar privede do vsesplošnega ravnovesja v telesu. 

Lahko zvok kakorkoli škodi telesu?

Vsak dan smo izpostavljeni številnim močnim zvokom, ki so za nas lahko ugodni, sproščujoči ali pa moteči. Vsakdanje izkušnje so nas pripeljale do tega, da zvokom, ki jih ne poznamo, ne zaupamo. Vendar pa so zvoki gongov in tibetanskih pojočih posod prvinski, nežni in zelo pozitivno vplivajo na nas. Seveda pa je sam zven instrumenta odvisen tudi od terapevta. Če ta nima zadostnega znanja in občutka za potrebe stranke, lahko posode igra na način, ki stranki ne ustreza. V tem primeru se stranka po zvočni terapiji lahko počuti utrujeno, nesproščeno, lahko doživi močen glavobol. Ti učinki so običajno kratkotrajni. Ker pa je namen terapije seveda ta, da se počutimo dobro, je zelo pomembna izbira dobrega in izkušenega terapevta. 

Omenili  ste zvočno masažo s tibetanskimi posodami. Nam jo predstavite v parih besedah? 

To je ena izmed bolj priljubljenih oblik masaže, pri kateri posode polagamo na oblečeno telo, nanje igramo in z njimi drsimo po celem telesu. Je nežna tehnika, ki je primerljiva z drugimi fizičnimi tehnikami masaže, le da poteka z zvokom, namesto z dotikom. Pri tem boste zvok začutili kot sproščujočo vibracijo, ki se širi po vsem telesu. Vsako celico zvok napolni, jo zavibrira in uravnovesi. Ker zvok potuje skozi celotno telo, je ta masaža globinska, zaradi česar je veliko bolj učinkovita in sproščujoča od ostalih ročnih tehnik masaže. 

Zanimivo. Lahko poveste, kakšen je njen učinek na posameznika?

Učinki zvočne masaže so zelo globoka sprostitev in prenova vseh ravni našega bitja, regeneracija celic, povečanje življenjske energije, ustvarjalne moči, optimizma. Razgrajuje in odpravlja tujke iz telesa, izboljša pretok krvi, limfne tekočine, prenavlja tkiva in briše celični spomin starih travm in poškodb. Vse bolj smo zdravi in polni energije. 

Komu pa je namenjena?

Zvočna masaža je primerna za vsakogar, ki si želi zase narediti nekaj koristnega. Privoščijo si jo lahko tako ljudje, ki imajo zdravstvene težave pa bi si želeli nekaj olajšanja, kakor tudi zdravi, ki si želijo sprostitve. V nasprotju z nekaterimi tehnikami, ki so v nosečnosti vprašljive ali odsvetovane, je zvočna masaža s svojim nežnim zvokom blagodejna za nosečnico in njen plod. 

Zasledili smo tudi, da deluje tudi pri gluhih ljudeh. Drži?

Tako je. Deluje tudi pri gluhih, saj vibracije zvoka potujejo skozi telo, ne samo skozi slušni organ, kar gluhi zelo dobro zaznavajo. 

Delate tudi z otroci. Kako se oni odzivajo na učinke zvoka?

Veliko delam tudi z otroci. Njihova intuicija zelo dobro deluje, zaradi česar se zelo hitro prepustijo blagodejnim učinkom zvoka. Najbolj zanimivo je, kako zvok otroke, ki so nemirni, nimajo vztrajnosti in se težko osredotočijo na eno samo stvar, pritegne. Najprej se čisto umirijo in sprostijo, potem pa za dolgo časa prepustijo zvoku. Ob sprostitvi izgine tudi agresija, ki jo čutijo in izražajo navzven. Njihova koncentracija se poveča. Za otroke s kakršnimi koli težavami je zvočna terapija zelo priporočljiva, saj njeni učinki trajajo še kar nekaj časa po terapiji.

Bi jo komu odsvetovali?

Preden pričnem z zvočno terapijo, stranki instrumente predstavim, zaigram. Če zazna, da se ob zvoku ne počuti prijetno, potem terapija ni smiselna, saj bi povzročila le dodaten stres. V takem primeru se terapija odsvetuje. Vendar pa moram priznati, da se to še ni zgodilo. Zvok skled je tako naraven in prijeten, da ga telo zlahka sprejme.

Kdaj vemo, da je pravi čas za obisk zvočne masaže?

Pravzaprav je pravi čas za obisk zvočne masaže kadarkoli. Pomembno je le, da si lahko za terapijo vzamemo dovolj časa, da ne hitimo in zaradi tega nismo v stresu. Ker pogostost zvočne masaže ne more škoditi, ne obstaja urnik, po katerem bi jo bilo priporočljivo obiskovati. Vse je odvisno od količine stresa, ki ga posameznik doživlja, pa seveda od tega, kolikokrat si je pripravljen vzeti čas zase in za lastno uživanje. Torej čim večkrat, tem bolje (smeh)…

Bralke zagotovo zanimajo tudi mandale.  

Mnogim pomeni mandala prelep okras na steni ali pa užitek in sproščanje ob barvanju. Vse to je mandala. Je pa še mnogo več. 

Ima sam beseda mandala kakšen pomen?

Sama beseda mandala v staroindijskem jeziku pomeni krog. Krog se prične v središču (pri semenu, bistvu ali začetku vsega) in se širi navzven v obliki lepih vzorcev, hkrati pa se iz središča širi močna energija, ki jo mandala nosi v sebi. Vzorci, ki sestavljajo mandalo sledijo popolnemu razmerju svete geometrije. To je prastara veda in je del vseh duhovnih tradicij, ki jih ljudje poznamo. V sveti geometriji oz. v mandalah je zapisan načrt zgradbe celotnega univerzuma. Tako kot je vse v univerzumu urejeno, je urejena tudi zgradba ljudi, živali, mineralov, planetov… In ta urejenost je zapisana v razmerjih svete geometrije, v mandalah. 

Kako nam mandale pomagajo v življenju?

Pojem mandala je tesno povezan s pojmi meditacija, molitev, zdravljenje. To so namreč njeni glavni učinki na okolico. Med procesom ustvarjanja mandal svoje občutke in stanje prezaposlenega uma intuitivno prenesemo na papir (platno, steklo, kamen…). Že sam prenos svoje notranjosti navzven je za nas očiščujoč proces, ki deluje kot meditacija. Pri tem intuitivno izbiramo barve in vzorce, skladne s stanjem našega telesa in uma. Vanjo vnesemo tudi vse travme, ki jih v tistem trenutku doživljamo ali pa jih nosimo v sebi že od prej. Mandala, kot urejeno telo, te naše občutke uredi in nam prične nazaj pošiljati energije harmonije in vibracije, ki jih v tistem trenutku najbolj potrebujemo. V praksi to pomeni, da če smo mandalo risali polni občutkov jeze, bo mandala to jezo v nas harmonizirala in odpravila. Ko se naslednjič jezimo, moramo samo pogledati to mandalo in jeza nas bo minila. Ko mandalo uporabljamo nekaj časa, včasih začutimo, da nam ni več tako privlačna. Takrat je proces naše preobrazbe mimo. V takih trenutkih tej mandali narišemo kakšen dodaten element, ji spremenimo barve. Tako lahko nadaljuje svoj proces zdravljenja.

 

 

Omenili ste, da boste kmalu organizirali šolo risanja mandal. Komu so namenjene in kaj lahko udeleženci pridobijo z obiskom šole risanja mandal?

Res je. Konec septembra, natančneje 26. 9. 2018,  ob 19 uri,  so bralci vabljeni na uvodno brezplačno predavanje o mandalah, ki bo potekalo v studiu Beli metulj v Škofji Loki.  

Temu bo 3. 10. 2018 sledila šola risanja mandal, ki bo potekala celo leto. Tekom leta se bodo udeleženci naučili risanja vseh tipov mandal (teh je trinajst) po načelih svete geometrije. Seznanili se bodo tudi z značilnostmi svete geometrije. Sledila bodo predavanja o starih civilizacijah, o pomenu in uporabi števil in barv, ter o uporabnosti mandal v našem vsakdanu. Mandale bodo ustvarjali v različnih tehnikah: z akrilom na platno, na kamne, na svilo, na papir, s peskom… Predvsem pa se bodo naučili,  kako si lahko s pomočjo mandal pomagajo in si olajšajo vsakodnevno življenje. 

Torej vabljeni vsi, ki vas zanimajo mandale, na uvodno predavanje konec septembra .

Hvala Darja za vaše odgovore. Naš portal vam želi veliko uspeha in zadovoljnih strank.