Delavnica obrazne joge – aktivacija obraznih mišic

22.11.2018

Delavnica obrazne joge – aktivacija obraznih mišic

Sobota, 8.12.2018

Od 17.00 do 20.00

Želiš tudi ti na naraven način pomladiti svoj obraz?

S fitnesom obraznih mišic do pomlajenega obraza, sijoče kože, hormonskega ravnovesja in dobrega počutja.

Kaj ni zanimivo, da treniramo in oblikujemo svoje telo na obraz pa pozabimo? Na obrazu imamo kar 57 mišic, ki se hitro odzovejo na hormonske spremembe, hujšanje, stres...

Vsak dan nas je vse več, ki se zavedamo kako pomembna je vadba obrazne joge. Vedno, ko vadimo z obrazom, obenem treniramo tudi žleze in notranje organe ter našo pretočnost.

Podari sama sebi največ in najboljše. Ker si to zaslužiš. Dovoli si zaSijati v vsej svoji lepoti.

Vabim te na DELAVNICO OBRAZNE JOGE, ki bo v SOBOTO, 8.12.2018 od 17. do 20. ure

Lokacija: "Micelij", Štihova 5, Zupančičeva jama, Ljubljana

Naučile se bomo 6. vaj, s katerimi:

• pomlajujemo, krepimo, učvrstimo celoten obraz

• aktiviramo, treniramo in stimuliramo čisto vse mišice obraza, vratu in lobanje

• prekrvavimo, gladimo in poživimo kožo na obrazu, vratu in dekolteju

• podarjamo žareč videz, obnavljamo vitalnost kože

• aktiviramo naravno proizvodnjo kolagena in elastina

• pomagamo dvigniti povešene ličnice in upadlo čeljust

• zmanjšujemo gube na obeh straneh brade, t.i. »vrečke«

• odpravljamo podbradek

• krepimo celotno čeljust, vključno s čeljustnim sklepom

• gladimo gube na zgornjih vekah

• gladimo gube na čelu ter gube mrščenja

• izboljšujemo vid

• odpravljamo nasolabialne gube in gube nad zgornjo ustnico ter polnimo zgornjo ustnico

• dvigujemo ustne kotičke

• vračamo volumen in tonus ličnim mišicam

Poleg 6. vaj osvojimo še 3. vaje za krepitev čeljustnega sklepa.

DARILO: Vaja za krepitev celega telesa – PRANAJAMA DIHANJE za povečevanje vitalne energije. Zakaj je popolna? Ker: poživlja »zlato sredico« v glavi, kjer se proizvajajo najpomembnejši hormoni, odpravlja stres in njegove posledice, razstruplja organizem, spodbuja obnovo kože na obrazu, umirja nadledvično žlezo, znižuje adrenalin, stabilizira kortizol, topi celulit, krepi zadnjico, stegna...

Vaja PREPOROD – pomlajevanje ledvic, odpiranje pretočnosti.

Vsaka tečajnica dobi vaje tudi v tiskani obliki.

Z obrazno jogo se pomladimo, zdravstveno okrepimo in duhovno prebudimo.

Prispevek: 80€

Prijave in plačilo najkasneje do 5.12.2018. Ob prijavi 2. oseb izkoristita 10% popust/osebo.

Zaradi individualnega pristopa je število udeležencev omejeno. Pohiti s prijavo.

➡ Prijave so OBVEZNE: www.care-nature.si/prijava-na-delavnico-obrazne-joge

BONUS: Po delavnici lahko izkoristiš:

• 10€ popusta na 1. terapevtsko masažo obraza z Japonskim Cosmo Liftingom 

• brezplačno delavnico nege kože

Vsaka udeleženka delavnice dobi tudi darilce.

Prisrčen Joker pozdrav

Jasna

Kontakt: Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.www.care-nature.si