MALI SLOVAR LJUBEZNI – NE, NE IN NE!

Današnji naslov bi lahko bil refren kakšne priljubljene popevke, glede na to, da so različne oblike zanikanja in nikalnic (pre)pogost pojav v naši kulturi govora in so kot nekakšna vsakodnevna melodija v ozadju komunikacije.  A ni refren, naslov je zgolj napovednik moje odločitve, da pri črki N iz našega Malega slovarja ljubezni vzamemo pod drobnogled tiste nepotrebne nikalnice, ki škodijo komunikaciji. Dajmo namesto njih uporabiti izraze z bolj pozitivno energijo, ste za? 

KAKO 

v komunikaciji zamenjati nekatere fraze in floskule, ki v sogovorniku izzovejo odpor, revolt, obrambo, protinapad ali preprosto rečeno, izzovejo konflikt? Z malo truda in pozornosti. Pogosto se namreč zgodi, da nekaj izrečemo samodejno, ker smo tako navajeni in pri tem ne mislimo nič slabega, a ker izrečeno v sebi nosi negativno konotacijo pri sogovorniku naleti na »jezna« ušesa. Že kar nekaj časa s skupnimi močmi v naših osrečkih ugotavljamo, da besede imajo določeno energijo in nekatere med njimi so res »težke«, kar zagotovo velja tudi za zanikanje in nikalnice. Zato pojdimo veselo na delo, da nepotrebne fraze nadomestimo z bolj ljubečimi in konstruktivnimi izrazi.  

KOLIKOKRAT

na dan slišiš in/ali izrečeš »Ni res!«; »To ne drži!«; »To pa ni res!« …? Potrudimo se in namesto tega recimo raje »Jaz mislim drugače.« »Po podatkih, ki jih imam jaz drži. Kakšne podatke pa ti imaš?.« »No, pa poglejmo še z drugega, tvojega zornega kota.« »Verjamem, da se tebi zdi, da ni res, a moja izkušnja je drugačna.« in podobno. Seveda lahko kdaj po otročje rečemo tudi »Ja, pa JE! Res je!«, ampak to priporočam le občasno, ko se želimo malček pohecati in če k tej izjavi dodamo še kakšen pomežik ali igriv nasmeh  

»Saj nisem neumen_a!« je tudi ena izmed »priljubljenih« nikalnic, ki jo pogosto slišimo, ko se nekdo počuti nerazumljenega, ali je nezadovoljen, ker se sogovornik ne strinja z njim. Če sodiš med tovrstne občutljive osebe, reci namesto tega raje: «Občutek imam kot da mi želiš dokazati, da si pametnejši od mene in to mi ni všeč.« Ko se pa v pogovoru s to res otročjo izjavo odzove sogovornik mu mirno in preprosto reci: »Nasprotno! Mislim, da si zelo brihten in boš razumel, da imamo različna mnenja, zato jih raje izmenjajmo v miru. Z veseljem ti prisluhnem.«

SKORAJ 

najbolj pogosta in čisto nič priljubljena fraza, ki predstavlja gromozansko oviro za dobro razumevanje je togoten, aroganten ali odrezav »Nimaš prav!« Jojjj, kolikokrat to nekateri rečejo, povsem zaverovani v svoj prav, a drage moje (in dragi moji) iz prakse vem, da tistim, ki pogosto opletajo z »nimaš prav« v resnici vlada zelo visoka stopnja nesigurnosti, zato z uporniškim »Nimaš prav!« avtomatično kompenzirajo to svojo nesigurnost. Tudi razburijo se hitro tisti, ki so nesigurni, ko slišijo, da se jim reče »Nimaš prav!« Zato predlagam, da namesto tega pogosteje uporabimo staro modrost, ki pravi, da ima vsakdo svoj prav. 

O »Ti nisi normalen, ti nisi normalna!« sem pred časom veliko pisala, a ne bo odveč, če ponovimo, kako je pomembno zavedanje, da ta izjava ni le žaljiva in nepotrebna, temveč dejansko vpliva  destruktivno na komunikacijo. Slaba volja, slaba atmosfera, negativne reakcije, prepadi, prepiri, kregi in nenazadnje tudi razdor so le nekateri nepotrebni stranski učinki te izjave. Zato predlagam, da jo črtamo iz besednjaka in ga raje obogatimo z bolj ljubečimi izrazi, kot so: 

»Kako si prisrčna, ker si drugačna od večine!« »Kako te imam rada, ker si nekaj posebnega!« »Živele razlike med nama!« »Povej mi še enkrat, res drugače razmišljava in bi te rad_a razumela.« Seveda lahko občasno po otročje rečemo »Ti nisi normalen!«, a če tej izjavi sledi še kakšen pomežik, igriv nasmeh, objem ali poljub, potem sogovornik ne bo postal nasprotnik, nekateri si bodo morda celo želeli večkrat slišati, da so »nenormalni.«  

Hm, zdi se mi, da bo povsem primerno, če o nepotrebnih nikalnicah spregovorimo še v naslednjem nadaljevanju, saj jih RES VELIKO in nekatere med njimi so prav nadležne. Če mislite, da to ne drži, da  ni res in da nimam prav, verjamem, da že čutite, kaj bom odgovorila: »Ne morem se strinjati z vami,  a vseeno spoštujem vaše mnenje, saj ima vsakdo svoj prav.«  (mežik). Verjamem tudi, da vas bo osreček tudi naslednjič navdihnil pri ustvarjanju svojega malega slovarja ljubezni, do takrat pa mi bodite fajntastično!  

V kolikor so ti naši navdihi na portalu premalo in potrebuješ iskreno, toplo podporo ter pomoč pri spreminjanju svojih slabih navad v nove navade, s katerimi boš življenje uživala bolj na polno, srečno in zadovoljno, se lahko kadarkoli obrneš na Silvijo. Kontaktiraj jo, zaupaj svojo težavo in zagotovo ti bo pomagala do primernih rešitev.