DELAVNICA OBRAZNE JOGE – aktivacija obraznih mišic

04.10.2019

 

DELAVNICA OBRAZNE JOGE – aktivacija obraznih mišic

Sreda, 23.10.2019

Od 17.30. do 20.30 ure

»Micelij«, Štihova 5, Zupančičeva jama, Ljubljana

Vas motijo gubice okoli oči, ust, upadla koža, podbradek...? 

Na popolnoma naraven način lahko pomladite svoj obraz!  Z OBRAZNO JOGO.

Že 10 minut vadbe z obrazno jogo na dan je dovolj, da vzdržujete optimalno stanje svojega obraza.

Kaj ni zanimivo, da treniramo in oblikujemo svoje telo na obraz pa pozabimo? Na obrazu imamo kar 57 mišic, ki se hitro odzovejo na hormonske spremembe, hujšanje, stres...

Vsak dan nas je vse več, ki se zavedamo kako pomembna je vadba obrazne joge. Vedno, ko vadimo z obrazom, obenem treniramo tudi žleze in notranje organe ter našo pretočnost.

Vabim vas na triurno DELAVNICO OBRAZNE JOGE – aktivacija obraznih mišic.

Naučili se boste 6. vaj, s katerimi:

• pomlajujemo, krepimo, učvrstimo celoten obraz
• aktiviramo, treniramo in stimuliramo čisto vse mišice obraza, vratu in lobanje
• prekrvavimo, gladimo in poživimo kožo na obrazu, vratu in dekolteju
• podarjamo žareč videz, obnavljamo vitalnost kože
• aktiviramo naravno proizvodnjo kolagena in elastina
• pomagamo dvigniti povešene ličnice in upadlo čeljust
• zmanjšujemo gube na obeh straneh brade, t.i. »vrečke«
• odpravljamo podbradek
• krepimo celotno čeljust, vključno s čeljustnim sklepom
• gladimo gube na zgornjih vekah
• gladimo gube na čelu ter gube mrščenja
• izboljšujemo vid
• odpravljamo nasolabialne gube 
• dvigujemo ustne kotičke ter polnimo ustnice
• vračamo volumen in tonus ličnim mišicam

Poleg 6. vaj osvojimo še 3. vaje za krepitev čeljustnega sklepa.

DARILO: 

• Vaja za krepitev celega telesa – PRANAJAMA DIHANJE za povečevanje vitalne energije. Zakaj je popolna? Ker: poživlja »zlato sredico« v glavi, kjer se proizvajajo najpomembnejši hormoni, odpravlja stres in njegove posledice, razstruplja organizem, spodbuja obnovo kože na obrazu, umirja nadledvično žlezo, znižuje adrenalin, stabilizira kortizol, topi celulit, krepi zadnjico, stegna...

• Vaja PREBUJANJE KORENIN – adijo celulit in težave z žilami ter limfo 

Vsaka tečajnica dobi vaje tudi v tiskani obliki.

Prispevek: 80€

Plačilo je možno tudi v gotovini na dan delavnice.

PRIJAVNI OBRAZEC: www.care-nature.si/prijava-na-delavnico-obrazne-joge

Kaj pridobite z DELAVNICO OBRAZNE JOGE?

✔ 6 vaj za aktivacijo obraznih mišic 
✔ 3 vaje za krepitev čeljustnega sklepa
✔ vaja PREBUJANJE KORENIN – adijo celulit in težave z žilami ter limfo
✔ tehnika zdravilnega trebušnega dihanja za 70% večji učinek vaj
✔ Pranajama dihanje (za povečanje vitalne energije; aktiviramo celotno telo,
krepimo stegna in zadnjico...)
✔ vaje v tiskani obliki
✔ zdrav obrok
✔ darilo
✔ BREZPLAČNO delavnico nege kože
✔ 10% POPUST za 1. terapevtsko masažo obraza z Japonskim cosmo liftingom SorensensistemTM

»Z obrazno jogo se pomladimo, zdravstveno okrepimo in duhovno prebudimo.«

Veselim se srečanja z vami ter sijočih obrazov.

Lifting pozdrav

Jasna

Jasna Novak Beguš (certificirana inštruktorica obrazne joge po sistemu Savine Atai, terapevtka Japonskega Cosmo Liftinga SorensensistemTM, terapevtka Tibetanske refleksne terapije vratu in glave SorensensistemTM)

OPOZORILO: z vadbo obrazne joge se vam lahko spremeni življenje. 

www.care-nature.si, Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.

»When we care we want to share.« - Care Nature