DELAVNICA OBRAZNE JOGE – aktivacija obraznih mišic

14.07.2020

 

DELAVNICA OBRAZNE JOGE – aktivacija obraznih mišic

Sreda, 22. julij 2020

Od 18. do 21. ure

»Micelij«, Štihova 5, Zupančičeva jama, Ljubljana

Vas motijo gubice okoli oči, ust, upadla koža, podbradek...? 

Na popolnoma naraven način lahko pomladite svoj obraz! Z OBRAZNO JOGO.

Že 10 minut vadbe z obrazno jogo na dan je dovolj, da vzdržujete optimalno stanje svojega obraza.

Kaj ni zanimivo, da treniramo in oblikujemo svoje telo na obraz pa pozabimo? Na obrazu imamo kar 57 mišic, ki se hitro odzovejo na hormonske spremembe, hujšanje, stres...

Vsak dan nas je vse več, ki se zavedamo kako pomembna je vadba obrazne joge. Vedno, ko vadimo z obrazom, obenem treniramo tudi žleze in notranje organe ter našo pretočnost.

Vabim vas na triurno DELAVNICO OBRAZNE JOGE – aktivacija obraznih mišic.

Naučili se boste 6. vaj, s katerimi boste:

• pomladili, krepili, učvrstili celoten obraz,

• aktivirali, trenirali in stimulirali čisto vse mišice obraza, vratu in lobanje,

• prekrvavili, gladili in poživili kožo na obrazu, vratu in dekolteju,

• aktivirali naravno proizvodnjo kolagena in elastina,

• pomagali dvigniti povešene ličnice in upadlo čeljust,

• zmanjšali gube na obeh straneh brade, t.i. »vrečke«, odpravljali podbradek,

• krepili celotno čeljust, vključno s čeljustnim sklepom,

• gladili gube na zgornjih vekah,

• gladili gube na čelu ter gube mrščenja,

• izboljšali vid,

• odpravljali nasolabialne gube, 

• dvignili ustne kotičke ter polnili ustnice,

• vračali volumen in tonus ličnim mišicam.

Poleg 6. vaj boste osvojili še 3. vaje za krepitev čeljustnega sklepa.

DARILO: 

• Vaja za krepitev celega telesa – PRANAJAMA DIHANJE za povečevanje vitalne energije. Zakaj je popolna? Ker: poživlja »zlato sredico« v glavi, kjer se proizvajajo najpomembnejši hormoni, odpravlja stres in njegove posledice, razstruplja organizem, spodbuja obnovo kože na obrazu, umirja nadledvično žlezo, znižuje adrenalin, stabilizira kortizol, topi celulit, krepi zadnjico, stegna...

• Vaja PREBUJANJE KORENIN – adijo celulit in težave z žilami ter limfo 

Vsaka tečajnica dobi vaje tudi v tiskani obliki.

Prispevek: 80€

Plačilo je možno tudi v gotovini na dan delavnice.

PRIJAVNI OBRAZEC: TUKAJ.

Kaj pridobite z DELAVNICO OBRAZNE JOGE?

✔ 6 vaj za aktivacijo obraznih mišic, 

✔ 3 vaje za krepitev čeljustnega sklepa,

✔ vaja PREBUJANJE KORENIN – adijo celulit in težave z žilami ter limfo,

✔ tehnika zdravilnega trebušnega dihanja za 70% večji učinek vaj,

✔ Pranajama dihanje (za povečanje vitalne energije; aktiviramo celotno telo,

krepimo stegna in zadnjico...),

✔ vaje v tiskani obliki,

✔ zdrav obrok,

✔ darilo,

✔ BREZPLAČNO delavnico nege kože,

✔ 10% POPUST za 1. terapevtsko masažo obraza z Japonskim cosmo liftingom SorensensistemTM

»Z obrazno jogo se pomladimo, zdravstveno okrepimo in duhovno prebudimo.«

Veselim se srečanja z vami ter aktivacije obraznih mišic.

Lifting pozdrav,

Jasna

Kontakt: www.care-nature.si, Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.

»When we care we want to share.«