Spoznajte ajurvedo in si izboljšajte življenjski stil glede na svoj telesni tip

07.09.2020

 

V današnjem storilno naravnanem svetu se soočamo z napornim izzivom ohranjanja ravnovesij: med službo in družino, med športom in počitkom, med prilagajanjem družbi in sledenju samemu sebi.

Obdani smo z obilico informacij in izbir hrane, telesnih vadb in spiritualnih praks, ki veljajo za "zdrave" in obljubljajo hitre rezultate ne glede na naše individualne okoliščine. Resnica pa je, da ni univerzalnega recepta za zdravje in dobro počutje, saj je vsak človek zgodba zase.

Unikatnost vsakega posameznika že 5000 let raziskuje in poudarja najstarejša tradicionalna medicina, ajurveda. Izvira iz Indije inima v celoti individualen in celosten pristop. Njeni osnovni principi so preprosti in imajo v današnjem svetu izredno praktično uporabo, saj jih z malo pozornosti zlahka vdelamo v naše vsakodnevne rutine.

Spoznavanje ajurvede je v osnovi spoznavanje lastnega telesa, njegovih potreb in odzivov na zunanje dražljaje. Ko prepoznamo svoj telesni tip, začnemo uravnavati vsa področja svojega življenja in tako z izbranimi in preudarnimi odločitvami dosežemo prijazno preobrazbo telesa, uma in duha. Z upoštevanjem svojega telesnega tipa in naravnih ritmov okolice lahko s preprostimi ukrepi poskrbimo za preventivo in ohranjanje trdnega zdravja, dvignemo kvaliteto svojega življenja ter si zagotovimo dobro fizično pripravljenost ter čustveno stabilnost.

Vabljeni na naša brezplačna predavanja o ajurvedi, kjer bomo z ajurvedskim zdravnikom dr. Vishnujem govorili o prepoznavanju telesnih tipov po ajurvedi in skozi osnovne aksiome tega zdravilskega sistema razložili zakaj ni univerzalnih rešitev temveč moramo za resnično zdravje raziskati svoje specifične, individualne karakteristike. Govorili bomo o zdravi dnevni rutini, ki pripomore k urejanju naravnih ciklov našega telesa ter podebatirali o tem, kako lahko vsak posameznik s pomočjo ajurvede začne načrtovati svoj optimalen življenjski slog.

Vsa uvodna predavanja so brezplačna - vljudno vabljeni, da se jih udeležite!

Preverite urnik predavanj po krajih - če želite, da predavanje organiziramo tudi v vašem kraju, nam pišite na Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate.

URNIK BREZPLAČNIH UVODNIH PREDAVANJ:

Spoznajte ajurvedo in si izboljšajte življenjski stil glede na svoj telesni tip

Z ajurvedskim zdravnikom dr. Vishnujem bomo govorili o prepoznavanju telesnih tipov po ajurvedi in razložili zakaj  moramo za resnično zdravje raziskati svoje individualne karakteristike. Govorili bomo o zdravi dnevni rutini, ki pripomore k urejanju naravnih ciklov našega telesa ter podebatirali o tem, kako lahko vsak posameznik s pomočjo ajurvede začne načrtovati svoj optimalen življenjski slog.

  • POSTOJNA, ponedeljek, 14.9.2020, ob 18.00 

Predavanje organiziramo v sodelovanju s Točko moči v Postojni.

LOKACIJA: Točka moči, Ul. 1. maja 2c, Postojna

Predavanje je brezplačno, vendar je obvezna predhodna prijava, saj lahko le tako zagotovimo dovolj mest za udeležence in poskrbimo za skladnost s smernicami NIJZ glede organizacije javnih dogodkov. Zaradi lažje organizacije vas prosimo, da termin potrdite vsaj do četrtka, 11. 9. 2020.

Svojo udeležbo nam potrdite na e-mail Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate. ali s klicem oz. sms sporočilom na telefonsko številko 030 294 066.

  • KOPER, petek, 18.9.2020, ob 18.00

Predavanje organiziramo v sodelovanju s Pilates centrom Bcenter.

LOKACIJA: Pilates center BCenter, Ulica 15. maja 2b

Predavanje je brezplačno, vendar je obvezna predhodna prijava, saj lahko le tako zagotovimo dovolj mest za udeležence in poskrbimo za skladnost s smernicami NIJZ glede organizacije javnih dogodkov. Zaradi lažje organizacije vas prosimo, da termin potrdite vsaj do srede, 16. 9. 2020.

Svojo udeležbo nam potrdite na e-mail Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate. ali s klicem oz. sms sporočilom na telefonsko številko 030 294 066.

  • MARIBOR, torek, 22.9.2020, ob 18.00

Predavanje organiziramo v sodelovanju z DCA Toti Maribor.

LOKACIJA: Prostori DCA Toti Maribor, Partizanska c. 12, Maribor

Predavanje je brezplačno, vendar je obvezna predhodna prijava, saj lahko le tako zagotovimo dovolj mest za udeležence in poskrbimo za skladnost s smernicami NIJZ glede organizacije javnih dogodkov. Zaradi lažje organizacije vas prosimo, da termin potrdite vsaj do petka, 18. 9. 2020.

Svojo udeležbo nam potrdite na e-mail Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate. ali s klicem oz. sms sporočilom na telefonsko številko 030 294 066.

  • NOVA GORICA, petek, 25.9.2020, ob 18.00

LOKACIJA: Krajevna skupnost Kromberk, Ulica Vinka Vodopivca 90

Predavanje je brezplačno, vendar je obvezna predhodna prijava, saj lahko le tako zagotovimo dovolj mest za udeležence in poskrbimo za skladnost s smernicami NIJZ glede organizacije javnih dogodkov. Zaradi lažje organizacije vas prosimo, da termin potrdite vsaj do srede, 23. 9. 2020.

Svojo udeležbo nam potrdite na e-mail Ta e-poštni naslov je zaščiten proti smetenju. Za ogled potrebujete Javascript, da si jo ogledate. ali s klicem oz. sms sporočilom na telefonsko številko 030 294 066.

 

www.hc-swasthya.com