MALI SLOVAR LJUBEZNI – NE, NE IN NE! 2. del

Preden se lotimo današnjih smernic, kako z bolj ljubečimi in konstruktivni izrazi nadomestiti fraze, ki pogosto po nepotrebnem zakomplicirajo naša življenja, preplonkajmo odstavek iz prejšnjega članka, s katerim smo začeli sprehod po črki N iz našega Malega slovarja ljubezni (Mali slovar ljubezni – NE, NE IN NE!). Še enkrat se vprašajmo,   

KAKO

v komunikaciji zamenjati nekatere fraze in floskule, ki v sogovorniku izzovejo odpor, revolt, obrambo, protinapad ali preprosto rečeno, izzovejo konflikt? Z malo truda in pozornosti. Pogosto se namreč zgodi, da nekaj izrečemo samodejno, ker smo tako navajeni in pri tem ne mislimo nič slabega, a ker izrečeno v sebi nosi negativno konotacijo pri sogovorniku naleti na »jezna« ušesa. Že kar nekaj časa s skupnimi močmi v naših osrečkih ugotavljamo, da besede imajo določeno energijo in nekatere med njimi so res »težke«, kar zagotovo velja tudi za zanikanje in nikalnice. 

SEVEDA 

to ne velja kar za vsa zanikanja in nikalnice, govorimo o tistih, ki niso izrečene kot tehten argument ali povzetek/opis kakšnega dejstva. Govorimo o tistih, ki so  nekakšna odslikava sogovornikovega prepričanja, da ima »samo on prav« ali da se z nami ne strinja iz golega principa. Ali pa nas ne razume, zato zanikanje kar a priori. Govorimo o tistih nepotrebnih NE-jih, katerih konotacija diši po aroganci, omalovaževanju, očitkih, ignoranci, čustvenem izsiljevanju in pomanjkanju tolerance. Polni so avtomatičnega, vase zaverovanega predvidevanja, skrivajo pa se tudi v najbolj »nedolžnih« izrazih in v tem je tudi največja težava: na te fraze smo se namreč tako navadili, da se ne zavedamo dobro, kako negativno zvenijo. Naštejmo nekaj primerov:

»Ne delaj se norca iz mene!« »Ne misli, da si najpametnejši!«  »Iz tebe nikoli ne bo nič!« »Ne morem verjeti, da tega ne razumeš!« »Nisem tvoja služkinja!« »Če misliš, da se me da okoli prenesti, se presneto motiš!« »Če to delaš tako, potem to ni ljubezen!« »Nikoli mi ne prisluhneš!« »Ne boš me nikoli prepričala!« »Ne sežeš mi do kolena!« »Neverjetno, kako si nerazgledan!« »Nimaš svojega jaza!« »Ne misli, da si najlepša na svetu!« »Ne morem poslušati tvojih neumnosti!« 

Bodi dovolj, da slučajno z naštevanjem ne bi priromali še do primerov, ki so lahko tudi globoko žaljivi ali celo vulgarni.  

DOBRO VEMO,

da se je zelo težko odvaditi starega in ga nadomestiti z novim. S tem imamo vsi težave. A ko se enkrat odločimo in se od začetka veselimo, da bo novo za nas boljše, ni tako naporno kot bi si mislili. Ob tem se lahko tudi zabavamo, če si želimo napor še zmanjšati. Zato, sprejmimo odločitev, da bomo iz besednjaka odvrgli nepotrebne fraze, ki otežujejo našo komunikacijo in se spomnimo novih oblik izražanja nestrinjanja. Namesto zgoraj naštetih izjav, bi lahko, na primer, rekli tudi takole:

»Ni mi prijetno, če imam občutek, da se delaš norca iz mene!« »Včasih deluje kot da želiš, da si najpametnejši na svetu!« »Potrudi se, da ne obtičiš!« »Ti lahko še enkrat pojasnim? Rada bi, da me razumeš.« »Oprosti, ne morem te zdaj postreči.« »Morda delujem naivno, a v resnici spregledam vse podrobnosti.« »Se ne bi v imenu ljubezni potrudil, da to drugače narediš?« »Rada bi, da mi pogosteje prisluhneš.« »Mene je težko prepričati, ampak lahko poskusiš.« »Rada bi čutila enakovrednost v najinem odnosu.« »Morda bi lahko prebudil zanimanje še za kakšno stvar, da bova imela več skupnih točk.« »Občutek imam, da si pogosto nesiguren vase.« »Včasih lepota ni dovolj.« »Trenutno nisem sposoben poslušati mnenj, ki so drugačna od mojih.« 

Bodi dovolj mojih predlogov, da si boste lahko sami sestavili svojo lastno kombinacijo besed, ki v sebi nosijo pozitivno energijo. Naj povem samo še to: če ob bolj prijetnih in ljubečih izrazih sogovornika  še blagohotno pogledate v oči in mu na ta način – še med vrsticami – s pozitivno energijo iz pogleda sporočate, da ga spoštujete, potem verjamem, da bodo številna nesoglasja, prepiri, nesporazumi, konflikti in »vojne« počasi izpuhtele in naredile prostor za več cvetenja ljubezni.  Oplemenitimo svoje odnose, zalijmo z malo truda in pozornosti svoje sposobnosti, da postanemo bolj spretni v komunikaciji. Če hočemo biti srečni, BODIMO. 

NASLEDNJIČ 

je na vrsti črka, brez katere bi komunikacija bila kounikacija, to pa je črka – M!  Lotili se bomo pregleda nad tem, katere besede na črko M imajo največ pozitivne energije in so najbolj primerne za uspešno komunikacijo. Beseda »mama« je pri tem izvzeta, kajti, čeprav je to ena izmed najbolj ljubečih besed, včasih v odnose vnese veliko nepotrebnih zapletov, česar pa si ne želimo (mežik). Bodite mi fajntastično in uživajte v prihodu letošnje pomladi. 

V kolikor so ti naši navdihi na portalu premalo in potrebuješ iskreno, toplo podporo ter pomoč pri spreminjanju svojih slabih navad v nove navade, s katerimi boš življenje uživala bolj na polno, srečno in zadovoljno, se lahko kadarkoli obrneš na Silvijo. Kontaktiraj jo, zaupaj svojo težavo in zagotovo ti bo pomagala do primernih rešitev.