S peto čakro izražamo in govorimo resnico, ki izvira iz nas samih. Ime Vishuddha govori o »prostoru čistega« – naša resnica je torej izraz nas samih, je avtentična razlaga in želimo jo izražati lahkotno. Čakra leži na predelu vratu in je obarvana z modro barvo.
Govoriti lastno resnico ni vedno lahko. Večino časa se izražamo diplomatsko, zato da ne prizadenemo čustev drugih. Seveda je lažje biti odmev ljudi, kot pa biti iskren z njimi. Tudi sama se kdaj vprašam, zakaj nisem opredelila svojega mnenja in se glasno izrazila, brez sramu? Zato, ker je preprosto lažje. Pomislimo, zakaj bi se spuščali v prepričevanje in prepir o resničnih mnenjih? Raje smo tiho in si prihranimo energijo za druge, bolj pomembne stvari. Posledično tako v nas prevlada strah, da ne bomo sprejeti ali da bomo sojeni, ker se naše mnenje ne pokriva z večinskim.
Za naš višji in pravi jaz je pomembno, da oblikujemo lastno resnico. Izberimo prave trenutke, da jo izrazimo. Nismo vedno vprašani po mnenju, niti ga ne rabimo vsakič izraziti. Vendarle lahko povemo marsikatero resnico, če le najdemo pravi način in pravilne, nežne besede. Najpomembnejši korak pri tem je, da sprejmemo tudi tuja mnenja in dopustimo, da se razlikujejo od naših. Ne prepričujmo in ne vsiljujmo svojih mnenj. Saj toliko kot obstaja različnih prstnih odtisov, prav tolikšno je število ljudi, različnih karakterjev in resnic.
To čakro najlažje uravnovesimo takrat, ko smo za spodnje štiri že dobro poskrbeli. Dobro poravnani prvi dve čakri nam pomagata preseči strah. Tretja čakra nam pomaga čutiti našo notranjo moč in samozavest pri izražanju. In s tem, ko poznamo naše srce in ljubezen, izhajamo iz četrte čakre. Ko na koncu te vrline povežemo, lažje izrazimo naše resnične potrebe, želje in mnenja.
Kristali, ki jih polagamo na čakro med meditacijo, so safir, modri topaz, lapis lazuli, akvamarin in turkiz.
Afirmacije pomagajo pri tem, da naše želje postanejo resničnost. Zapišite kaj dejansko čutite ali pa preprosto govorite sami s seboj na glas in vadite govor. Najlepši načini za odpiranje pete čakre so petje, mrmranje in uporaba mantre HUM.
Spoznala sem, da obstaja velika razlika med biti prijazen in biti iskren. Če bi sebi laskali toliko kot laskamo drugim, bi se imeli dosti raje, kot se dejansko imamo. Velika knjiga življenjskih resnic in pravil ne obstaja, tudi nikoli ne bo. So le izkušnje, ki bogatijo in učijo. Danes se naučimo, da je sprejemljivo in človeško, da se v vsem ne strinjamo. Nebo je lahko zate modro in zame vijolično. V obeh primerih je čudovito in brezmejno. In takšna naj bo naša zavestna resnica – čudovita in brez meja.
Čudovit dan vam želim
Namaste,