Vsi uspešni zakoni imajo skupno eno točko in to je, da si par vsakodnevno izkazuje intimne nežnosti, dotike, se poljublja in objema, brez strahu, da bi bil eden od partnerjev zavrnjen ali zasmehovan.
Če si par prizadeva za zdravo intimno življenje, ima mnogo večjo možnost, da bo njuna zveza cvetela še globoko v starost.
Verjetno mnogi poznate vsakodnevno rutino, ko spolno igranje pride zadnje na vrsto v množici vseh ostalih gospodinjskih in drugih opravil (nakupi, logistika glede otrok, druge obveznosti). Seveda tisti vznemirljiv občutek zaljubljenosti mine običajno v roku slabega leta, zato si je zavestno treba vzeti čas in voljo za skok med rjuhe. Velja tudi, da pari, ki negujejo svojo intimnost, imajo z leti čedalje bolj kvaliteten in zadovoljujoč seks. Nekatere tuje študije pišejo, da imajo pari po nekaj letih zveze v povprečju približno 10 spolnih srečanj na leto.
Se vam to zdi veliko ali malo?
Seveda, seks je sestavljen iz intimnosti, a to je le en del. Ne pozabite na tesne objeme, na globoke in dolge poljube in na to, da se res razvajata in posvečata tudi v postelji eden drugemu enako (in enakopravno).
Mislim, da je tudi izjemno pomembno, da si skozi ves dan partnerja izkazujeta nežno pozornost, tudi rahel dotik kdaj pove več kot sto besed ali globok pogled. Zjutraj skupaj popijta kavico ali čaj, popoldne pojdita skupaj na sprehod, izmenjujta si maile in sporočila, v katerih izražate svojo ljubezen, pripadnost, srečo. Ali bi vas to bolelo ali tega ne morete?
Danes pišem o srečnih in tudi intimno združenih parih, ki negujejo svoje spolno poželenje tako da tokrat ne bom načenjala teme, zakaj mnogi pari pozabijo na nežnosti in tudi posteljne aktivnosti. O tem kdaj drugič.
Vrnimo se k današnji vroči temi. Večina parov si želi, da bi imeli vroče spolno življenje. Začne se tako, da povemo našemu partnerju kaj nam je všeč ter da on nam pokaže in pove, kaj pa ustreza njemu. Vzemita si čas zgolj za vaju! Mogoče malce spremenita rutino in se prvo polupčkajta recimo na kavču, preden se prestavita v spalnico. Ali pa poskusita kak nov položaj kje drugje, kot samo vedno v postelji. Seveda pri tem upoštevajta ali vama obema to ustreza, ker tudi tukaj je pomembna vajina usklajenost.
Pri vsem tem je tudi zelo pomembno, koliko si partnerja res iskreno zaupata. Kajti, ko sta odprta drug do drugega, se počutita varno in sprejeto, bo to tudi zelo blagodejno vplivalo na njun intimni odnos. To je pač vse povezano. In seveda delujoče na dolgi rok.
Tisti pari, ki jim poskušanje novih načinov intimnosti ni odveč in razvijajo svoj odnos na vseh področjih, so deležni še mnogih drugih prednosti. Na primer, da je njun odnos vedno bolj zdrav, poln zaupanja, topline pa tudi humorja. Da se par zna pohecati tudi, ko je že v zrelih letih in da kljub letom neguje svojo intimno igro. Ali jo znate vi, ki berete ta članek?
Melita Kuhar univerzitetna diplomirana socialna pedagoginja → Svetovalnica