TE TEDEN SE SPOMNI, 17

08.04.2018
Foto: Pexels.com Foto: Pexels.com

 

(od 9.4. do 15.4.2018) 

Vznemirljivo in zabavno je opazovati, kako se utrip življenja začne spreminjati s prvimi sončnimi žarki. Tudi tisti, ki so ljubitelji belih, zimskih radosti se razveselijo sončnih dni, ne le »martinčki« med nami, ki se radi nastavljamo sončnim žarkom. In ravno oni – sončni žarki - so, po mojem skromnem opazovalnem mnenju, »krivci«, da se razbohoti prava mala vojna med večnima rivalkama: besedicama »NE« in »DA«. Naj nam današnji osr(e)ček osvetli nekaj načinov, kako sebi in drugimi brez občutka krivde in slabe vesti reči »NE« tistim zadevam, ki nas oddaljujejo od prepuščanja sončnim žarkom, oziroma, kako ta »NE« kasneje spremeniti v »DA«. Vem, sliši se zapleteno, ampak zato pa gremo korak po korak, dan za dnem in na koncu tedna boš lahko že čisto ponotranjila nove veščine, ki ti bodo poenostavile (so)bivanje na našem, s soncem osvetljenem planetu

  Ko sončni žarki zaobjamejo PONEDELJEK, lahko vse tiste dejavnosti, ki bi te zadrževale doma  doma prestaviš na dan, ki bo bolj siv, deževen ali pač drugače »nesončen«. Privošči si dveurni sprehod ob reki; tekanje po parku;  kavico v priljubljenem lokalčku na sončku; partijo badmintona pred hišo ali blokom – karkoli, kar te bo zadržalo od zunaj. Brez kančka slabe vesti si reci »NE ZDAJ«, ko ti bodo razne obveznosti očitale, da si že prejšnji dan, v nedeljo, bila preveč od zunaj in premalo postorila. Kar reci jim: »Pa kaj potem.  Zdaj so dnevi daljši in marsikaj lahko postorim tudi po 19h, 20h-ti uri. Obveznosti moje drage, prenehajte s teženjem, saj nisem rekla NE, ampak NE ZDAJ. To pomeni, da bom že vse uredila kasneje ali jutri.«

  »Jutri?!« - se čudi TOREK. »Čakaj, čakaj, jaz nisem jutri, jaz sem danes. A zato, ker se je ponedeljek izmuznil svojim obveznostim, bom zdaj jaz nasrkal?! A ne vidiš, kako čudovito vreme je? Kako sončni žarki prav kličejo, da več časa preživiš na svežem zraku?« Ko se ti bo torek takole oglašal mu mirno reci: »STRINJAM SE!« Zato po sistemu NE VSE ZDAJ, nekaj obveznosti od včeraj in danes postori kasneje, nekaj jih pa prestavi na sredo. Vse lahko počaka. Saj nočeš biti sužnja mehaničnih, avtomatičnih navad? Spomni se, da se samo enkrat živi! Nič hudega ne bo, če boš …

  SREDO izkoristila tako, da se boš zbudila eno uro prej in zložila tisto oprano perilo; prej šla od doma, da lahko vrneš knjige v knjižnico; očistila in oprala solato za večerjo, da boš lahko kasneje prišla domov … Zakaj kasneje? Ja, a ne želiš popoldneva po službi izkoristiti za to, da brez kančka slabe vesti privoščiš sebi več sonca in več pohajkovanja? In ne samo to! Pripraviti se moraš tudi na to, da rečeš »DA, ZDAJ« …

  tudi dnevu, ki sliši na ime ČETRTEK. In ki je enkrat zdavnaj javno priznal, da ni nor le na majsko, poletno in jesensko sonce, ampak tudi na sramežljivo aprilsko! Na plohe pa sploh!  Četrtku je vseeno, kakšno je vreme, da je le čim več od zunaj. Dežne kaplje, ki se lesketajo v soncu so kot nalašč, da se prepustiš tuširanju duše. Si vedela, da duša to potrebuje? Kot otrok si veselo plesala med dežnimi kapljicami toliko časa, dokler ti glave niso napolnili programi starejših, da se moraš skrivati pred dežjem. Zato, reci »NE ZDAJ« tem programom in se prepusti pomladni klimi tudi, če danes sončna obdobja za trenutek-dva zamenjajo dežne kapljice. 

  PETEK – jeeeeeeee! Reci »DANES PA NE!« sebi (pa tudi prijateljem) in na glavo postavi vse svoje dosedanje navade, ki so te prepričevale, da je petek odrešilni dan, ko se lahko po službi poveseliš na pijači, ki se marsikdaj zavleče pozno v noč. NE! Ta petek se spomni, da boš šla prej domov in popoldne ter večer namenila urejanju vseh drobnih obveznosti, za katere nočeš, da bi ti obremenjevale vikenda, ki je pred tabo. Zato, da bo naslednjič petek spet takšen, kot si navajena, se danes odloči in ga »žrtvuj« zato, da … 

  SOBOTA IN NEDELJA prideta bolj do izraza v vsej svoji prostosti. Reci jima »DA«! Sobota in nedelja sta zakonca, ki sta se združila v vikendu, zato uživaj maksimalno v njuni ljubezni. Dovoli, da tvoje telo, um, duša in duh obnovijo svoje zaloge energije ob asistenci spomladanskega sonca. Če se ti bo zdelo, da si od njega malček bolj utrujena, se spomni, da si pozimi dovolj spala. V resnici je ta utrujenost dopolnjevanje zimskemu počitku. Skupaj plešeta ples harmonije, zato reci »NE ZDAJ« jamranju, ko se boš v nedeljo vrgla v posteljo. In reci »DA, ZDAJ« veselju in vesolju, ker si lahko del pisanega mozaika, ki mu rečemo pomlad. 

 

V kolikor so ti naši navdihi na portalu premalo in potrebuješ iskreno, toplo podporo ter pomoč pri spreminjanju svojih slabih navad v nove navade, s katerimi boš življenje uživala bolj na polno, srečno in zadovoljno, se lahko kadarkoli obrneš na Silvijo. Kontaktiraj jo, zaupaj svojo težavo in zagotovo ti bo pomagala do primernih rešitev. 

Vaša mestna Osrečevalnica, Silvija Jovanovič, 070 315 288, www.osrecevalnica.si

Facebook stran:  Osrečevalnica, svetovanje in delavnice s Silvijo Jovanovič