ROMANTIKA NAŠA VSAKDANJA

27.05.2018
Foto: Pexels Foto: Pexels

 

(TA TEDEN SE SPOMNI)

26.5. do  03.06.2018

Pretiravanje z romantičnim sanjarjenjem, ki v nas prebuja idealizirano sliko o ljubezni ima lahko podobno »škodljiv« učinek na naše splošno počutje in zadovoljstvo kot takrat, kadar je naš notranji romantični bazen presušen. Duša se pač rada prepušča romantiki, zato je naravnost osvežujoče, ko se spomniš poskrbeti za pravšnjo mero in primerno dozo romantike v svojem vsakdanu. Pri tem upoštevaj, da ima vsak med nami svoj lasten pogled na romantiko. Spomni se, da nekdo obožuje romantične večerje ob svečah, drugemu se pa to lahko zdi dolgočasno in si želi spati pod zvezdami. Morda si med tistimi, ki jo zataknjena ljubezenska sporočila po vseh kotičkih stanovanja navdušujejo, včasih pa – tako kot koga drugega - lahko tudi spravijo v zadrego. Nekdo si romantike ne more predstavljati brez sočnih vložkov igrivosti in smeha, drugi spet prisegajo in posegajo po uglajenih ter elegantnih besedah in gestah. Včasih nas očarajo darila, včasih drobna usluga. Obstaja pa še nekaj pomembnega: romantika kot stanje duha in dušno hrepenenje ni rezervirana samo za zaljubljenost in dvojino. Romantična si lahko tudi sama s seboj. In v sebi. Prepuščanje romantičnemu vzdušju te lahko dvigne in v tvoje razpoloženje vnese veliko osrečenosti. 

Pobrskaj po svojih notranjih omarah, v katerih so zložena tvoja nagnjenja, doživljanja, nadarjenosti in okusi ter z njimi zabarvaj svojo romantiko. Naredi si jagodni izbor tedna, ki ga pogosto spreminjaj, današnji osr(e)ček pa naj ti služi kot opomnik, da za pokušino že ta teden vsakemu dnevu povezneš na glavo eno lepo romantično pokrivalo. 

PONEDELJEK – Čisto posebna malica ROMANTIČNI ZALOGAJČKI. V škatlo položi najljubše okuse finger food-a in priloži še majhno škatlico z ljubezenskim sporočilom. Njemu ali sebi. Dober tek!

TOREK -  Steklenica penine, skrita pod vzglavnikom ali v predalih omare v spalnici. Kot čarovnik jo potegni ven, zaprosi ga, da jo odpre ali pa jo sama odpri in se prepusti opojnosti mehurčkov. V tišini, ali ob nežni glasbi. 

SREDA – Ostanimo v spalnici. Dragemu ali sebi na glas preberi najljubšo pravljico. Namesto aplavza si privošči(ta) dolg in nežen objem. Če si trenutno brez partnerja, zagotovo imaš sebe pri roki. Objemi se. Za to ne potrebuješ urjenja. Preprosto sebe stisneš v objem (z obema rokama!) in uživaš v tej čudoviti izkušnji. No, lahko se tudi malček pojokcaš, če se smiliš sama sebi, ker si sama, ampak tudi solze so včasih lahko prav romantične. Popivnaj si jih s kakšnim prav lepim robčkom. 

ČETRTEK – Dan za romantičen sprehod in/ali vožnjo po mestu, do jezera, reke, morja, vodnjaka – odvisno od tega, kje prebivaš. Pomembno je, da se to zgodi ob sončnem zahodu. Naj se kapljice vode in žarki zahajajoče ognjene krogle pretakajo po vzdihih, ki jih rodi opazovanje lepote našega bivanja. 

PETEK – Izberi dišečo svečo po svojem ali vajinem okusu in jo položi na podstavek, okrašenega s kamenčki, ki si jih pobarvala v vajine/svoje najljubše barve. Tik pred spanjem se ob svečah skupaj stuširaj(ta) ali privošči(ta) kopel. Dovoljeno je večkrat na glas izreči: Tako sem srečna, da te »imam«. 

SOBOTA – klasičen romantični zajtrk namesto v postelji, postrezi na drugačen način. Na balkonu ali terasi, da lahko mahata pticam, ki mimo letijo; na klopci v parku, da lahko mahata otrokom, ki se igrajo; na klopci ob železniški progi, da lahko mahata vlakom, ki se peljejo mimo; na travniku, kjer lahko mahata mravljam, cvetlicam, čebelam in oblakom. Ne pozabi na oblake.

NEDELJA – romantično lenarjenje. Opazuješ dihanje partnerja in ga poskušaš ujeti, da zadihata v istem ritmu. Če si sama – opazuj svoje dihanje, ob vsakem vdihu oblikuj ustnice v poljub, ob izdihu pa naj se sprostijo v zadovoljen, blažen nasmeh. Gubice, ki se ti bodo ob tem delale, bodo najbolj romantične gubice na svetu. 

 

V kolikor so ti naši navdihi na portalu premalo in potrebuješ iskreno, toplo podporo ter pomoč pri spreminjanju svojih slabih navad v nove navade, s katerimi boš življenje uživala bolj na polno, srečno in zadovoljno, se lahko kadarkoli obrneš na Silvijo. Kontaktiraj jo, zaupaj svojo težavo in zagotovo ti bo pomagala do primernih rešitev. 

Vaša mestna Osrečevalnica, Silvija Jovanovič, 070 315 288, www.osrecevalnica.si

Facebook stran:  Osrečevalnica, svetovanje in delavnice s Silvijo Jovanovič