KAPLJA NA KAPLJO – ŽIVLJENJE

Ko se enkrat navadiš na kapljanje vode iz pipe niti ne opaziš, koliko vode ti gre v nič. Tako je tudi z energijo. Ko ti dan za dnem kaplja in odteka za neumne ali nepotrebne zadeve, ti gre veliko »lajfa« iz življenja v nič.  

Si vedela, da iz pipe iz katere kaplja 1 kapljica na minuto, dnevno izgubimo do 50 litrov vode? Točne količine energije, ki jo »po kapljicah« – a čisto po nepotrebnem – izgubljaš čez dan, žal ne znamo še točno izračunati, lahko si pa to predstavljamo. Pa tudi začutimo. Še posebej ob koncu dneva, ko smo že čisto izžeti, izčrpani, utrujeni in je jutranja svežina le še bled spomin na čisto lep začetek dneva. Noro, kajne? In to čisto po nepotrebnem, glede na to, da smo ljudje zavedajoča se, inteligentna bitja, ki lahko upravljajo s svojo energijo.

Današnji osreček ti bo postregel s seznamom najpogostejših početij in pojavov, ki so največji kradljivci energije. Ker si najboljša poznavalka svojih navad in načina življenja, si boš lahko seznam dopolnila s svojimi značilnimi vedenjskimi vzorci, za katere zelo dobro veš, da ti jemljejo energijo po nepotrebnem, a morda do sedaj nisi še zbrala dovolj poguma, da se z njimi soočiš. Morda pogum imaš, ampak se temu enostavno nisi nikoli posvetila. Splača se vzeti čas in narediti to inventuro s čistko, še posebej zdaj, ko se bliža konec poletja in s tem tudi konec bolj umirjenega tempa. Zavihaj rokave in se sprehodi po seznamu kradljivcev energije, ozavesti jih ter ponotranji odločitev, da boš v prihodnje s svojo energijo ravnala odgovorno, preprosto rečeno: da boš z njo varčevala. 

Prvo mesto zaseda kralj med kradljivci energije: poskus spreminjanja drugih po svoji podobi. Čisto vsaka misel ali čustvo, s katerim obsojaš druge in pričakuješ, da bi morali biti podobni tebi ti porabi vsaj pol dnevne količine energije. Takole pa si sledijo vse tiste »kapljice« – zapravljivci energije, ki iz tebe neopazno tečejo in te spreminjajo v uvenelo rožo:

    • Opravljanje, razen če ne gre za ugotavljanje dejstev, ki pripomorejo k rešitvi težav;

    • Kritiziranje, razen, ko gre za konstruktivno ugotavljanje pomanjkljivosti in je del ustvarjalnega procesa;

    • Razburjanje in jeznoritost zaradi drugačnosti drugih; 

    • Jamranje, ki mu ne sledi iskanje rešitev ali aktivno prispevanje k reševanju težav;

    • Zavidanje drugim zaradi njihovih dosežkov;

    • Primerjanje z drugimi, ki ne prinese motivacije za spremembo, ki bi jo rada, temveč le ustvarja komplekse, frustracije in slabo počutje; 

    • Odlašanje z obveznostmi, ki jih v vsakem primeru moraš opraviti; 

    • Zahteva do sebe, da moraš takoj razumeti vse, kar se ti zgodi. Včasih mora preteči nekaj časa, da dojameš, zakaj se je nekaj »moralo« zgoditi!

    • Surlanje – užaljenost, s katero se umakneš iz komunikacije;

    • Težnja, da se morajo vsi okrog tebe ves čas počutiti dobro;

    • Zavezanost, da boš vedno dobre volje;

    • Prepričanje, da sreča pomeni, da moraš biti vedno nasmejana;

    • Pričakovanje, da ti drugi prinesejo srečo na pladnju;

    • LAHKO BI NAŠTEVALI ŠE V NEDOGLED, 

a za danes bodi dovolj. Nadaljevali bomo enkrat v bližnji prihodnosti, saj je med večjimi kradljivci energije tudi to, da si prepogosto naložiš preveč bremen, nalog in opravkov, za katere misliš, da ti bodo pobegnili, če jih nemudoma ne daš na seznam nujnih obveznosti in opravil. In ne samo to. Vse, kar se znajde na seznamu mora biti tudi TAKOJ opravljeno, sicer sledi samoočitanje, da si nesposobna, šibka, premalo pridna in produktivna ter preveč lena. 

Naj končam z mislijo, ki jo je vredno imeti zapisano na vidnem mestu: 

»Kadar si to, kar v svojem bistvu zares SI, potem ne zapravljaš nič energije. Ko se trudiš biti nekaj, kar nisi, pa ti gre ogromno energije v nič.« 

V kolikor so ti naši navdihi na portalu premalo in potrebuješ iskreno, toplo podporo ter pomoč pri spreminjanju svojih slabih navad v nove navade, s katerimi boš življenje uživala bolj na polno, srečno in zadovoljno, se lahko kadarkoli obrneš na Silvijo. Kontaktiraj jo, zaupaj svojo težavo in zagotovo ti bo pomagala do primernih rešitev.