MALI SLOVAR LJUBEZNI – TO NI MOJ PROBLEM

27.09.2020

 

Odkar uporabljajo modul MIDVA, ki smo ga že omenili tudi v naših osrečkih, številni obiskovalci Osrečevalnice poročajo, da je njihova komunikacija z bližnjimi veliko bolj sproščena in zadovoljujoča. 

Modul MIDVA temelji na zavedanju, da vse, kar se v partnerstvu dogaja zadeva oba, kar seveda lahko apliciramo tudi na druge bližnje odnose (starš-otrok; sorojenca; prijatelja; sodelavca…). Partnerjeva težava je tudi moja težava že zato, ker vpliva na najino komunikacijo, najino delovanje, najino gradnjo odnosa. Ne moremo se distancirati od nje in pričakovati, da jo sam reši. Seveda kot posamezniki v kateremkoli odnosu imamo naravno pravico tudi do svoje individualnosti, do svoje intime, do tega, da nekaterih reči pač ne delimo, ampak prizadevanje za ljubeče odnose ne more vključevati »to ni moj problem« naravnanost. Še posebej, ko to razumemo in uporabljamo dobesedno. »To ni moj problem« vnaša v odnose nestrpnost, komponira komunikacijske šume, ustvarja bariere in ubija toplino. Predvsem pa je to zelo arogantna in sebična naravnanost, sebičnost in aroganca pa še nikoli nista (z)gradili kvalitetnih odnosov. 

NEWAGEVSKE MODNE ZAPOVEDI 

s področja osebne rasti in duhovnega razvoja precej pogosto in »revolucionarno« propagirajo, kako je pomembno sebe postaviti na prvo mesto. Strinjam se, to je za osebno srečo pomembno, toda, ko gre za srečne odnose, ne moremo sebe postaviti na prvo mesto brez upoštevanja drugega. Prava ljubezen pravzaprav postavlja na prvo mesto ljubljeno osebo in ko/če se to dogaja vzajemno, potem kar naenkrat imamo občutek kot bi skrbeli le zase, kot bi sebe postavljali na prvo mesto, vse lepo teče, polni smo vzhičenosti in radosti. To je pač čarovnija ljubezni, čarovnija, ki deluje po principu dam-sprejmem. Lahko tudi sprejmem-dam, nikakor pa ne sprejmem-sprejmem, po čemer diši naravnanost »to ni moj problem«.

RES PA JE 

tudi, da veliko ljudi zaradi svojih čustveno-miselnih vzorcev in programov delujejo po principu dam-dam-dam-dam-dam … Preveč skrbijo za druge, pretiravajo z reševanjem celega sveta in poskušajo vsaki težavi priti do dna tudi tisti, ki RES ni njihov problem. Zato so posledično preobremenjeni in izčrpani, in v takšnih primerih je pametno znati ločiti, kaj je »tvoj problem«, kaj pa ni »tvoj problem«. Ampak, danes govorimo o tistem »to ni moj problem«, s katerim drugemu sporočamo, da se ne zanimamo zanj, da mu ne želimo pomagati, da nočemo sodelovati ali se prizadevati za skupno dobro, temveč pričakujemo (nekateri celo zahtevajo), da se jim dobro počutje, zadovoljstvo in srečo postreže na pladnju, pri tem pa njim ni potrebno nič narediti. 

OGLEJMO si, kako lahko nestrpen in odbijajoči »to ni moj problem« nadomestimo s številnimi drugimi izrazi, katerih jagodni izbor sem vnesla v moj Mali slovar ljubezni. In kar je tudi zelo pomembno, kako sogovorniku, ki pogosto paradira z izjavo »to ni moj problem« lahko povemo, da to JE tudi njegov problem (mežik). Takole: »Verjamem, da te to ne zanima, ampak mi pomaga že, če mi prisluhneš in me razumeš.« ali »Žal mi brez tvoje pomoči ne bo šlo, ampak, če zdaj ni pravi trenutek, te razumem. Povej, ko boš pripravljen, da mi boš pomagal.« ali »Ko mi pomagaš pri reševanju tega, kar misliš, da ni tvoj problem, pomagaš tudi sebi in najinemu razmerju.«

Verjetno si že sama začutila, da te izraze lahko uporabimo tudi takrat, ko NAS prime, da bi zabrusili: »To ni moj problem!«. Samo malo jih je treba obrniti, zato poglejmo kako: 

Res je, da me to ne zanima preveč, ampak lahko ti vseeno prisluhnem in te razumem. Upam, da ti vsaj to pomaga.

Trenutno se ne počutim pripravljeno, da bi ti lahko bila v pomoč pri reševanju tvojega problema, ampak, ko se malo opolnomočim, se bom potrudila.

Vem, da je to problem, ki ga moraš sam rešiti, ampak s tem, ko ti bom pomagala bom pomagala tudi sebi in najinemu razmerju.

Pa še biser med vsemi izjavami, ki jo lahko uporabimo kadarkoli:  

Vem, da nisem tvoja mama, terapevtka ali vsemogočnica, ki lahko rešuje tuje težave, ampak se bom potrudila, da sem ti vsaj v podporo pri tvoji težavi. Povej, kako ti lahko pomagam?

Tako, to je to za danes, naslednjič pa se spet srečamo, tokrat pri črki Š, ki nam bo tudi razkrila, kako utiŠati negativne konotacije v izrazih, ki so del vsakodnevne komunikacije in jih nadomestiti z bolj ljubečimi izrazi. 

 

 

V kolikor so ti naši navdihi na portalu premalo in potrebuješ iskreno, toplo podporo ter pomoč pri spreminjanju svojih slabih navad v nove navade, s katerimi boš življenje uživala bolj na polno, srečno in zadovoljno, se lahko kadarkoli obrneš na Silvijo. Kontaktiraj jo, zaupaj svojo težavo in zagotovo ti bo pomagala do primernih rešitev. 

Vaša mestna Osrečevalnica, Silvija Jovanovič, 070 315 288, www.osrecevalnica.si

Facebook stran:  Osrečevalnica, svetovanje in delavnice s Silvijo Jovanovič