Odvrzimo tabuje in si poiščimo pomoč.

30.05.2018
Foto: Pexels.com Foto: Pexels.com

Poiskati si pomoč, ko se zataknemo v zanke življenja, težkih misli in strtega srca je še vedno velik tabu. 

Pravzaprav je takšno mišljenje še vedno zelo prisotno, pa čeprav živimo v modernih časih, ko nam je na dosegu dveh klikov miške vse na voljo, ko se lahko izobražujemo in učimo na neštetem številu spletnih strani, knjig in seminarjev. Ampak, ko nam življenje pokaže zobe in nas v svojih vzponih, predvsem pa padcih potolče, si še vedno nočemo priznati, da boli in da potrebujemo pomoč.

Pa se vprašajmo, zakaj je tako težko poiskati strokovno pomoč. Ste se? In kaj ste si odgovorili? Da nimate denarja, saj takšna strokovna pomoč, terapija, svetovanje pač stanejo? Da nimate časa? Da bo minilo samo od sebe? Da je itak brez veze, saj je treba pač trpet in potrpet? Po drugi strani pa boste zapravili cele kupe denarja, za katerega v zgornjih postavkah trdite, da ga nimate, za različne vedeževalke in duhovne guruje, ki vam bodo povedali, da vaš čas prihaja ali pa da priložnosti so. S tem je vse v redu in prav je, da si poiščete nekoga, ki vam bo povedal več ali manj tisto, kar sami želite slišati. Za to vam ne potrebno investirati pretiranega truda, zgolj denar.

Težje je, ko se opogumite in zberete nekaj denarja za strokovno pomoč, pa vam povejo na srečanju, da bo za bilo kakšno spremembo v trenutnem stanju potrebno delati na sebi, se zavedati tega, da je to dolgoročen proces in da bližnjic ni. Potrebno bo vložiti nekaj časa, volje, truda, energije in ne nazadnje denarnih sredstev, da bi vas strokovnjak vodil skozi proces uspešnega soočanja s težavami in bolečino, ki bo rezultiral v tem, da se lahko na lastno življenje gleda tudi tako, da je čudovito z vsemi svojimi izzivi in da je vsak problem zgolj nova naloga, ki jo je treba preučiti in jo rešiti.

Tako se bomo počasi zavedali, da nas ni treba biti sram ali da skrivamo svoje obiske pri psihiatru ali psihoterapevtu ali svetovalcu, temveč da lahko ponosno in na ves glas razložite svoji okolici, da se zavedate pomena kvalitetnega življenja in da delate na sebi, zato da boste srečni in notranje zadovoljni. To se pa že splača, da se premaknemo iz svoje zone udobja kajne?

Melita Kuhar , univerzitetna diplomirana socialna pedagoginja → Svetovalnica