Satori floating center: dobrodošli v svetu lebdenja

Helena

Življenje dojemam skozi svojo izkušnjo, ki me je pred leti preizkusila v vseh pogledih. Skozi naravo se polnim v različnih letnih časih, ki sploh niso samoumevni.
Rada ustvarjam – ustvarjalnost je tako široka paleta – težko bi izpostavila eno samo, a mogoče je risanje z akvareli tisto vodilno.
Danes je moj pogled na svet poln hvaležnosti.
Že peto leto vodim svoj lebdilni center SATORI v Slovenj Gradcu na Koroškem, kjer se trudim živeti tu in zdaj.

Satori floating center

Lebdilni center SATORI, www.satori.si boste našli na obrobju Slovenj Gradca, kjer ni mestnega vrveža in hrupa. Gradnja centra je izvedena tako, da najbolje omejuje hrup in svetlobo. Bazen za dve osebi je postavljen v sobo, ki zaradi svoje velikosti ne povzroča občutka utesnjenosti ali klavstrofobije. V centru boste poleg bazena uporabljali tudi suho sobo za preoblačenje, sušilni kotiček in relaksacijsko sobo. SATORI je prvi takšen center v Sloveniji in deluje v sodelovanju z Britanskim podjetjem Floataway.

Lebdenje ima “prijateljske” terapije kot je IR sauna, ki pripravi telo na popolno sprostitev. Učinki lebdenja in IR sevanja so komplementarni, kar pomeni, da se lepo dopolnjujejo.

Lebdenje

Lebdenje, kot ga poznamo danes, se je razvilo razmeroma pozno. Dr. John C. Lilly je stanje, ki mu pravimo senzorna deprivacija pričel raziskovati šele leta 1954, ko je v nekem zaklonišču postavil velik rezervar z vodo v katerega je zlezel v potapljaški opremi. Z osamitvijo v zaklonišču, popolni tišini in temi je pričel opazovati svoje občutke in ugotovil, da se je njegovo razpoloženje izboljšalo telo pa je zaplavalo v mehkobo. Tako je potrdil domneve o napačni trditvi znanosti, da je popolna senzorna deprivacija lahko nevarna za človeka. Z leti se je razvila komercialna uporaba lebdilne terapije, ki jo koristijo po celem svetu.

Lebdenju bi v šali lahko tudi rekli meditacija za nestrpne, saj človek kljub pomankanju meditacijske prakse prej kot slej zdrsne v meditativno R.E.S.T. stanje, ki omogoča globoko sprostitev.

Že samo namakanje v topli vodi ima ugodne učinke na telo, ko pa telo prisilimo v lebdenje z dodajanjem magnezijeve soli pa se udobje spremeni v občutek popolne sprostitve.
Lebdilna soba je izdelana tako, da kar najbolje omeji prisotnost motečih faktorjev kot sta hrup in svetloba. Zaradi izolacije naštetih vplivov lahko govorimo o senzorni deprivaciji. Zaradi izklopa centrov za vid, sluh, gravitacijo in regulacijo temperature se lahko naše telo posveti samemu sebi. Ravno to stanje pa je pogoj za pozitivne učinke, ki jih telo koristi v obdobju lebdenja. Poleg senzorne deprivacije pa pozitivne učinke že pregovorno prinaša magnezij, ki je v bazenu v obliki magnezijeve soli raztopljen v popolnoma prečiščeno in sterilizirano vodo.

Koristi lebdenja:

•  Med lebdenjem se “odstranijo” običajni slušni, vidni, kognitivni, gravitacijski, elektromagnetni in drugi somato-senzorični vnosi. Govorimo o senzorni deprivaciji.
•  Človeški “računalniški” sistem ima priložnost, da preoblikuje svoj odnos med zunanjim in notranjim, med seboj in okoljem.
•  Rezultat je močan ponovni zagon nevro-endokrinega (možgansko-hormonskega) sistema, saj limbični sistem (odgovoren za vegetativne funkcije, čustvene reakcije, učenje ,spomin, izločanje endorfinov in endogenih opiatov) preide v tihi način “skeniranja”.
•  Čustveno zavedanje fizičnega okolja preneha in parasimpatični sistem se vrne on-line kot primarni način delovanja živčnega sistema. Tako se izboljša kvaliteta počitka in sprostitve, opazite pa lahko celo vrsto sprememb in merljivih fizioloških učinkov.

Opazni u č i n k i lebdenja:

•  zmanjšanje bolečine
•  povečanje lastne proizvodnje endorfinov
•  indukcija teta stanja
•  deluje kot naravni analgetik
•  uravnavanje telesne teže
•  ponastavitev presnovnega stikala
•  ob ponovitvah se optimizira metabolizem (Magnezij)
•  lažji prehod zdravil
•  povečanje dovajanja kisika in hranil do subkortikalnih možganskih struktur in žlez
•  optimizacija ravni endogenega endorfina
•  modulacija nevrotransmiterjev
•  zmanjšanje tesnobe
•  znižanje krvnega tlaka ( Sprostitev gladkih mišic kardiovaskularnega sistema.)
•  izboljšano učenje (Poznamo tehniko » superučenja«, ki ga prakticirajo po svetu.)
•  okrepljena ustvarjalnost (Zaradi sinhronizacije leve / desne možganske poloble in potencialno z aktiviranjem epifize.)
•  trajni občutek miru in dobrega počutja (kumulativen učinek)

Na področju atletske uspešnosti je dokazano, da lebdenje pomaga pri:

•  izboljšana splošna zmogljivost (zlasti v povezavi z vizualizacijo pred-izvedbo nevro-mišičnega programiranja, torej treninga)
•  pospešeno okrevanje (zaradi zmanjšanja ravni mlečne kisline)
•  povečana rast mišic (izboljšana cirkulacija s porazdelitvijo kisika in hranil, odstranjevanje strupenih ostankov s pomočjo limfnega sistema )

Lebdenje je močno orožje proti modernemu stresu. To je tisti strest, ki ga pogosto sploh ne zaznamo. Ta stress povzročajo nenehni signali iz okolice, ki jih generira modern življenje. Pogosto lebdilci po lebdenju zaznajo pravo umirjenost in sproščenost brez stresa v ozadju. Post travmatski sindrom je eno izmed stanj, ki ga povzroča izpostavljanje posameznika brutalnim stresnim situacijam, lebdenje dokazano odlična terapija za odpravljanje takšne motnje.

Izkušnjo z lebdenjem bi priporočala vsem. Spodnja starostna omejitev je odvisna od vsakega posameznika. Najmlajša lebdilka, ki nas je obiskala in na katero je lebdenje naredilo močan vtis je bila stara 12 let. Zgornja starostna meja pa je pogojena s težavami inkontinence in pogoja, da lahko oseba samostojno vstane s tal. Najintenzivnejše učinke lebdilne terapije zaznajo ljudje, ki so pogosto podvrženi stresu in intenzivnim stresnim situacijam.

Lebdenje spreminja življenje!