Špela Masten Režek: ŠEPET MOJEGA SRCA

Po srcu in duši sem strastna plesalka in kot trener plesa poučujem že več kot 30 let. Preko glasbe namreč najdem stik s svojo prvinsko esenco, v glasbi enostavno najdem sebe.
V zadnjih desetih letih me je pot peljala v moje globine, v raziskovanje svojega notranjega sveta in tako sem postala tudi mentor/life coach za transformativne procese in napisala knjigo  ŠEPET MOJEGA SRCA.

Moja strast je čutenje, predvsem skozi glasbo, ples in skozi raziskovanje svojega notranjega prostora fizičnega telesa. Čutim namreč vse, kar se mi dogaja v telesu, v organih, v celicah, v živčnem sistemu, v žlezah, skratka čutim vse. Vsako transformacijo, ki se dogaja čutim v točno določenem delu svojega telesa in preko intuitivnega čutenja dobim vedenje, kaj se mi dogaja in navodila kaj naj naredim, da spustim oz. transformiram in zacelim.

V prostem času zelo rada berem knjige in obožujem glasbo, ples in živali.
Ljubim svojo družino in resnično rada preživljam čas s svojimi najdražjimi, ki v moje življenje prinašajo veselje, smeh in radost, zato so ti trenutki zame res zelo pomembni in predstavljajo velik del mojega vsakdana. Veliko časa preživim tudi sama s seboj in v naravi z našim huskyjem, saj je ta čas ključen za ohranjanje mojega ravnovesja.

Leta 2011, ko sem pristala na dnu svoje jame, mi je življenje prineslo nove priložnosti , da spoznam in sprejmem vse dele sebe in tako sem stopila na pot, ki me je peljala v moje globine. Ni bilo lahko, vendar sem danes neskončno hvaležna, da sem si takrat upala narediti spremembe in stopila na svojo dušno pot. Danes še vedno transformiram in celim svoje fizično telo, vendar je vsaka moja transformacija veliko bolj lahkotna, saj sem po poti, v srcu aktivirala svoje potenciale in to počnem še danes.

Da sem se pokazala v svoji novi luči in izstopila iz matrice, je trajalo celo desetletje in Januarja 2021 sem začela deliti sebe v drugačni podobi, kot me ljudje poznajo. Moja spletna stran www.back2myheart.com je še v pripravi, najdete pa me lahko na zasebnem profilu ali se mi priključite v FB skupini BACK 2 MY HEART: www.facebook.com/groups/back2myheart/.

Moje poslanstvo je aktivirati srčno vibracijo vsakega posameznika, da se ponovno poveže s svojim srcem in dušo.
Ko vzpostaviš stik s seboj, ko ponovno začutiš svoje lastne frekvence, svoje srce in svoje telo, se aktivirajo najglobji srčni potenciali in šele takrat lahko začutiš prvinsko esenco v svojem telesu in doživljaš sebe ter svet okoli sebe kot celoto. Takrat začutiš ljubezen, stanje, ki ga iščemo zunaj sebe in je ves čas tukaj z nami, v našem srcu.

Biti mentor in opazovati našo skupno rast je moja globoka strast in zelo se veselim vsake posamezne duše, ki se odloči postati cela in gre na pot spoznavanja in spominjanja sebe v globine.

Trenutno vodim:

• meditacije za opolnomočenje,
• individualne in
• skupinske transformativne programe.

Nekateri izberejo skupinske programe, drugi imajo rajši individualni pristop. Vsekakor tisti, ki pridejo na program, ponavadi začutijo spremembe takoj po prvi uri programa, pa naj bo to meditacija, individualni program ali skupinski program za transformacije. Že sama odločitev, da nekdo pride po pomoč na program, zahteva od posameznika veliko mero poguma ter zaupanja in s tem se avtomatsko znotraj telesa premaknejo energije, ki povzročijo spremembe. To pa ponavadi sproži, poleg energetskih, tudi psihične, čustvene in telesne procese. Zato so moja vodila pri vseh transformacijah ljubezen, nežnost in sočutje do sebe ter potrpežljivost, saj je za notranje spremembe potreben čas in zaupanje, da si vedno ob pravem času na pravem mestu. Vera in zaupanje v proces sta ključnega pomena, da se le ta odvija lahkotno, tako namreč omogočimo telesu, da je pretočno, kar pripomore k hitrejšemu vzpostavljanju ravnovesja.

Meditacije vodim mesečno, ob različnih dnevih, ponavadi ob sobotah, nedeljah in/ali četrtkih ob 20.00. Termini se spreminjajo vsak mesec. Individualni program je prilagojen posamezniku, skupinske transformativne programe pa ponudim večkrat v letu.

Več o programih trenutno lahko sledite na mojem zasebnem FB profilu ali INSTAGRAMU ter v FB skupini BACK 2 MY HEART: www.facebook.com/groups/back2myheart/.

Zelo se veselim novega programa – PLES DUŠE, ki je kreacija ljubezni mojega srca in čaka na svojo realizacijo v letu 2022. Ples duše namreč aktivira sproščanje zastalih energij v energetskem polju, v srcu in telesu, v vseh organih in celicah ter ustvarja prostor za novo. Omogoča aktivacijo srčne vibracije, dvig in utelešenje višjih vibracij, mehča telo in ga vrača v središčno točko, v ravnovesje. Več o tem bo napisano kmalu na moji spletni strani.

O KNJIGI – Šepet mojega srca

Knjiga “Šepet mojega srca” je knjiga, ki odpira mnoga srca.
Če želimo živeti polno življenje, je ključno, da smo povezani s svojim srcem, da si upamo odpreti naše srce, kar pomeni, da si dopustimo biti iskreni in ranljivi za nove izkušnje, ki vedno znova prinašajo našo rast in polnost življenja.

Povezava s srcem prinaša veliko čutenja znotraj našega telesa, zato je toliko bolj pomembno zavedanje, da je vse zapisano v naših srcih namenjeno prav nam. Da se prav tam skriva vse, kar iščemo zunaj nas.

V knjigi delim kako se povezati s svojim srcem, kako si dopustiti čutenje, kaj vse prinaša pot dopuščanja in sprejemanja vseh delov sebe. Z vami delim svoje preobrazbe na poti spoznavanja nekaterih skritih delov sebe, ki sem jih zanikala in odrivala stran od sebe, zapise svojih prepoznav, izkušenj in čutenj ter vedenja, ki sem jih strnila v knjigo na poti v iskanju svojega bistva, na poti ponovnega spoznavanja svojega srca in sebe v celoti.

Namenjena je vsem, ki ste na razpotju svojega življenja in čutite, da je prišel čas spremeb, pa ne veste kam se obrnit in kateri je naslednji korak. Mogoče se sprašujete, zakaj se vam dogaja, kar se vam dogaja ali pa le čutite, da vam nekaj manjka, da niste srečni in zadovoljni. Lahko, da imate trenutno v življenju ogromno sprememb in se ne znajdete v vseh čustvenih procesih ali pa le raziskujete življenje in čutite znotraj sebe, da je življenje več kot le vdih in izdih, da je življenje bitje srca, duše in medsebojne povezanosti.

Knjiga ti bo pomagala, da ponovno najdeš stik s seboj, da se spomniš kdo v resnici si in kaj je tisto, kar te osrečuje in povezuje s tvojo vibracijo. Pomagala ti bo, da začutiš svoje notranje vedenje, ki je ves čas v tvojem srcu, da mu slediš, in te aktivirala v tvojem srčnem spominu, da ponovno dobiš jasnost in odgovore na svoja vprašanja. Vse je že v tebi, le spomniti se moraš.

V knjigi Šepet mojega srca boste našli nepopolnost, milino, ranljivost, drugačnost, iskrenost, sočutje in ljubezen.

Hvala, da ste. We are all one.