Solata dobrega počutja. Motovilec je kralj solat, ker vsebuje veliko vitaminov in mineralov. V nasprotju z ledenko je motovilec poln vitamina C, ima ga skoraj toliko, kot limona.
9 namigov, kako kot družina uživati ter se hkrati razmigati. Naj bo gibanje družinska navada, v kateri bodo vsi člani družine uživali. Če boste želeli vzgojiti zdrave otroke, naj bo redna športna aktivnost del