Juha iz mladih kopriv
Sestavine: 1 l vode 1 kg mladih kopriv 150 g kisle smetane 80 ml olja 50 g ghee masla 100 g ajdove moke dva
Menu
Rezultati iskanja:
Utrdite mišice, sklepe in vezi tudi z vajami za ravnotežje
Urjenje ravnotežja je pomembno, ker z rušenjem ravnotežja telesa ali njegovih posameznih delov povečujemo stabilnost sklepov (predvsem gležnja in kolena), omogočamo hitrejše in močnejše