Polona Marzidovšek: SALON Polona

Sem Polona Marzidovšek Dovnik iz Slov. Bistrice, kjer je tudi moj Salon Polona. V Salonu Polona izvajam naslednje storitve; masaže in pogovorno hipnoterapijo.

Opisala bi se, kot preprosto osebo, ki verjame v toplino, srčnost, iskrenost in male stvari, ter trenutke kateri naredijo čar in mi lepšajo življenje.

Sebe bi lahko z eno besedo opisala kot raziskovalka. Skozi življenje sem se srečala s težjimi težavami, paničnimi napadi, raznimi fobijami, izgorelostjo in čustvenimi stiskami. Bili so padci in bili so vzponi. Ampak vse to me je enostavno vabilo in gnalo naprej v raziskovanje mojega življenja. Udeležila sem se marsikatere delavnice, tečajev in raznih izobraževanj. Ker sem raziskovalka se ne ustavljam in moje težave so mi postale izziv v mojem življenju. Vedno so me zanimala notranja čustva, situacije katere se dogajajo v nas samih in si jih velikokrat neznamo pojasniti. Tako me je življenje odpeljalo na izobraževanje pogovorne hipnoterapije, skozi učenje sem šla skozi globoke procese, spoznanja in dobila odgovore na moja večna vprašanja. Vedno sem iskala notranji mir, srečo, tišino, radost, ….Tukaj sem dobila čisto nov pogled na življenje in najpomembnejše spoznala sem, da vse kar sem do sedaj iskala imam in nosim v sebi. Kajti sedaj vem, da je življenje popolnoma enako valovanju morja, enkrat je morje mirno in brez valov, drugič pa razburkano in valovito, od nas samih pa je odvisno, kako se znamo prebiti skozi življenje, tudi ko je morje še tako zelo razburkano in valovito.

Polog dela s ljudmi je moja velika strast tudi sivka. Na domači zelenici so poletja obarvana s vijolično barvo, sivkinimi cvetovi in njeno aromaterapijo.

Iz sivke izdelujem vrečke posušene sivke, sivkin hidrolat in eterično olje sivke. Letošnja novost je tudi hitrolat rožmarina.

V prostem času rada vrtnarim na moje vrtu, kjer pridelam veliko domače zelenjave. Obožujem trenutke s svojo družino, sprehode s mojo psičko Luno. Zvečer rada pogledam kakšen dober film, ki me takrat potegne. Znam si vzeli tudi čas za druženje s prijatelji.

Vedno znova me očara morje, obiščem ga večkrat na leto, kajti tam si polnim baterije in se prepuščam trenutkom brezskrbnosti. Rada si vzamem čas tudi za dobre filme, še raje pa preživljam čas v prijetni družbi prijateljev.

Ukvarjam se z masažami in terapijami, moje poslanstvo je pomagati ženskam, da ponovno začutijo sebe. Da iz bolečine, stresa in notranje izčrpanosti stopijo na pot miru, veselja in boljšega počutja.

V salonu Polona izvajam sledeče storitve:

– masaža hrbta, ramen in vratu; 30 minut 25 eur

– protibolečinska masaža; 30 min 25 eur / 60 min 40 eur

– masaža celega telesa;  60 min 40 eur

– antistresna masaža;  60 min 40 eur

– limfna drenaža s silikonskimi ventuzami; 30 min 25 eur / 60 min 40 eur

– energijska masaža; 60 min 40 eur

– pogovorna hipnoterapija, ki vključuje tudi ostale napredne tehnike; 60 min 70 eur

Masaža je globok opomnik, da nismo narejeni za to, da bi trpeli in da je skrb zase pogumna in pravilna odločitev. Da vsak majhen korak, ura ki jo podariš sebi, pripelje do velike pozitivne notranje spremembe.

Vsaka masaža je prilagojena Vašim željam in trenutnemu stanju telesa. Z različnimi terapevtskimi tehnikami pomagam sprostiti mišično napetost, ublažiti bolečine, izboljšati prekrvavitev, ter umiriti misli. Moj cilj ni le trenutna sprostitev, temveč dolgoročno boljše počutje, večja gibljivost, življenje z manj stresa, ter več veselja in zadovoljstva s svojim telesom. Ter večje povezanost s seboj.

Kaj vse lahko občutili po masaži:

– telo postane lažje, kot da si odložila nekaj kar te je težilo dlje časa;

– um se umiri, misli se ne vrtijo kot v centrifugi;

– dih spet steče, opaziš da dihaš bolj polno, globje;

– srce se odpre, ko se telo sprosti pridejo čustva hvaležnosti, topline;

– povezanost s sabo, kot da si se spomnila kdo v resnici si, pod vsem stresom, obveznostim in vsakodnevnim hitenjem.

POGOVORNA HIPNOTERAPIJA

Človek ni samo skupek kože in kosti, gradijo nas tudi misli in čustva. Zato vsak človek naj bo še tako močan in samozavesten, potrebuje pomoč in suport.

Velikokrat se trudimo, da bi bilo bolje pa kljub temu ostajamo ujeti v istih občutkih, strahovih in življenjskih situacijah.

Mnogi odgovori se skrivajo v naših preteklih izkušnjah, pogosto v otroštvu ko smo oblikovali prepričanja o sebi, tudi v odnosih in svetu okoli nas.

Dolgotrajne čustvene obremenitve in stres se kažejo na različne načine v telesu, kot so panični napadi, tesnoba, izgorelost, notranji nemir, nespečnost, nočne more, težke ločitve, žalovanje, vseh vrste strahovi. V kolikor se soočate s njimi je pogovorna hipnoterapija primerna za Vas.

V vsakdanjem hitenju, pogosto sploh nimamo časa, poguma, življenje jemljemo preveč samoumevno, ne dovolimo si, da bi se za trenutek resnično ustavili in zares občutili kaj se dogaja v nas samih, naši notranjosti in naši okolici.

Ob vsem tem divjem tempu življenja, katerega nam nareku družba se znajdemo na točki ko nas življenje preprosto prehiti.

Pojavijo se občutki tesnobe, notranji nemir, na plan se prebudijo strahovi, spomini iz preteklosti, otroštva in to postaja počasi naš vsakdanji spremljevalec, katerega nosimo v sebi z njim živimo, vendar počasi nam postaja vse večje in večje breme, katerega enostavno čez čas ne moremo več nositi na naši poti. In takrat je skrajni čas, da v življenju naredimo spremembo.

Kako ?

Enostavno čez pogovorno hipnoterapijo, ki vključuje tudi ostale napredne tehnike.

Pogovorna hipnoterapija je nežen in globoko usmerjen terapevtski pristop, ki poteka preko pogovora in globokega izpraševanja, kateri vodi do hitrih rešitev. Pri terapiji negre zgolj za reševanje simptomov ampak se išče celostna rešitev oz. glavni vzrok za Vašo težavo.

Skozi terapijo na plan pridejo razna čustva tako tista prijetna in tudi manj neprijetna, moramo pa se zavedati, da vsa ta čustva so del nas in bodo vedno prisotna, na nas samih pa je, da jih znamo in zmoremo razumeti, da tudi manj prijetna čustva niso nič slabega, ter ko jih povabimo k sebi, kot da je naš najboljši prijatelj, takrat se razkrijejo in smo pomirjeni z njimi, tudi to je del terapije.

Zato je zelo pomembno da je klient pripravljen se resnično odpreti in sodelovat, ter imeti željo po spremembi, kajti le na takšen način se trpljenje konča. Jaz kot terapevt ne dajem odgovorov, temveč s izpraševanjem pomagam da klient najde in odkrije pot do prave rešitve. Jaz sem tukaj ob tebi, za usmerjanje, podporo, motivacijo, pomoč.

Mir, svobodo, radost, srečo, veselje vse to imamo v sebi, samo zasenčili so jo naši strahovi, prepričanja, travme, katerih se je potrebno osvoboditi in niso več problem, težava za nas. Ko se tega osvobodimo, boste dobili nov pogled na življenje, Zaživeli boste v svoji svobodi, miru, veselju, radosti, ter zaupanju vase.

Meni je uspelo, lahko tudi Vam.

V Salonu Polona so Vam na voljo tudi produkti iz sivke in rožmarina za naravno nego telesa:

Vsaka sivka je skrbno negovana z veliko potrpežljivosti in spoštovanja do nje. Opazujem jo kako raste, ter s svojo lepo in aromo mi polepša vsak poletni dan. Prav iz te sivke nastajajo moji izdelki. Verjamem, da ni pomembna velikost nasada, ampak veselje in hvaležnost v to kar ustvariš.

– eterično olje sivke; 10 ml 6 eur

  Aromaterapija za difuzor ali izparilnik, izboljša razpoloženje, pozitivno vpliva na duševno in telesno počutje in za odišavljenje prostorov,….

– hidrolat sivke;  100 ml 6 eur

  Uporablja se za pike insektov, pomirjanje kože po sončenje, za aknasto kožo, naravni osvežilec    prostora, za sproščanje,….

– blazinice posušene sivke; 1 kom 3 eur

Za v omaro, za pod vzglavnik za boljše spanje, za v torbico,…..

– hidrolat rožmarina; 100 ml 6 eur

Uporablja se za utrujene noge in mišice, za nego las in lasišča,…