Danijela Leskovar: Hipnoterapija in osebno svetovanje

Kdo sem torej jaz?

Hja, s tem vprašanjem se ukvarjam že kar nekaj let.
Če bi nekako povzela, sem najprej mama dvema čudovitima fantoma, najstnikoma, ki sta moja največja motivacija, da sem začela raziskovati sebe in celiti svoje rane, saj si želim biti najboljša mama zanju.

Hkrati pa je moja največja želja bila, da jima dam družino, tisto, ki na splošno velja za “ta pravo”, to je s partnerjem ob moji strani.
In potrebovala sem vrsto let in šla čez kar nekaj “napačnih” odnosov, da sem ugotovila, da mi noben partner ne more dati družine, ne more mi dati občutka varnosti, stabilnosti, občutka ljubljenosti, občutka doma, dokler vsega tega jaz sama ne najdem v sebi.

In vsak od teh odnosov je bil popoln zame v tistem trenutku, saj me je vsak popeljal globlje vase, kjer sem vsakič malo bolj začutila sebe, vsakič našla malo več svoje moči, svoje pristnosti, se naučila spuščati navezanost, se pristno izražati, biti bolj prisotna in bolj v sebi ter hkrati s tem tudi bolj prisotna in pristna kot mama.

Nedavno pa sem prišla do svojega največjega spoznanja, ko mi je enostavno kliknilo, da za prfect družino ne potrebujem partnerja, ampak da smo mi že popolna, prava družina, v točno tej sestavi, kot smo, samo mi trije, jaz in moja otroka. Ter da to, če imam partnerja ali ne, ne definira moje vrednosti, saj sem prej svojo vrednost pripenjala na partnerja.

Nekaterim od vas se to morda ne bo zdelo nič takega, pa tudi sama sem to že večkrat pred tem rekla.. ampak tokrat sem se tega resnično zavedala in ponotranjila.

Zraven materinstva in mojih želja, pa sem tudi nekdo, ki ga že od nekdaj zanima človekov notranji svet in zakaj nekdo deluje, kot deluje.
Od nekdaj me zanima, zakaj ima nekdo konstantne izzive v odnosih, zakaj se ljudje ne zmorejo preprosto iskreno pogovoriti, razrešiti situacijo, zakaj kreganje, zakaj kazanje s prstom na druge, zakaj vloga žrtve…

In moje izkušnje in izzivi so mi dali super iztočnico, da sem ravno to začela raziskovati najprej pri sebi (s pomočjo raznih tečajev, delavnic, mentorjev, knjig in videov na You Tubu in socialnih omrežjih).
In tukaj sem se našla. Sebe, svojo dušo, svoje poslanstvo. Tukaj sem zato, da ti pokažem, da je lahko drugače, da je možno zate, da živiš lepe, izpolnjene odnose, da je možno zate, da se počutiš zadovoljno, vredno in da si preprosto srečna.

A ta pot vodi najprej vase, da spoznaš svoje rane, svoje vzorce in jih najprej sprejmeš, sprejmeš ta del sebe in jih nato spustiš.

Pomagam ti, da odkriješ, od kod izvirajo tvoje težave, vzorci, kdaj si jih začela ustvarjati in zakaj.
Nato pa ti pomagam najti vero in zaupanje vase, pomagam ti dvigniti moč, samozavest, da se ponovno postaviš na noge, da spet začutiš svojo vrednost, da začutiš SEBE.

In z leti učenja iz LASTNIH IZKUŠENJ in raziskovanja, izobraževanja, sem po koščkih začela sestavljati to sestavljanko o skrivnostih življenja, o notranjem svetu človeka ter hkrati o sebi.

Lani septembra mi je na pot prišla HIPNOTERAPIJA, letos še REGRESIJA in to je bilo nekaj, kar je dalo piko na i mojemu znanju.
Tako me je prevzela moč teh dveh tehnik, da sem letos februarja naredila tudi certifikat za mojstra hipnoze in praktika regresije.

Še zmeraj sem navdušena, kako hitro in na enostaven način lahko pridemo do nekih odgovorov, ki smo jih leta iskali zase.
Toda na tej točki naj te opomnim, da nič ne pride samo od sebe in da nimam čarobne palčke, s katero bi ti preprosto izbrisala vse težave. Za pot nazaj k sebi bo potrebno tvoje sodelovanje, tvoja odločitev in tvoje predano delo (na) sebi.

Če si se torej pripravljena zavezati temu delu na sebi, se poglobiti vase, spoznati svoje rane in od kod izvirajo, te povabim, da rezerviraš brezplačen klic z mano.
Piši mi na mail: danijela.leskovar@gmail.com

Kako ti pomagam?

Tvoja transformacija bo potekala pomočjo naslednjih metod:

• Individualno svetovanje
• Hipnoterapija
• Regresija

Pot odkrivanja sebe bova začeli najprej z individualnim svetovanjem, kjer bova določili tvoje izzive, na katerih želiš delati in tehnike, s katerimi jih bova odkrili in preoblikovali. Pri tem nama lahko za usmeritev pomagata tudi nihalo in orakeljske karte.

Po individualnem pogovoru pa ti pomagam z regresijo in hipnoterapijo, da odkrijeva pravi vzrok, kjer so nastali določeni izzivi in jih nato preoblikujeva s pomočjo hipnoterapije.

Dobiš tudi pripomočke in “naloge”, s katerimi si lahko vsak dan tudi sama pomagaš, da lažje porušiš zidove, ki si jih z leti ustvarila, da bi se zaščitila.

Če boš kdaj vmes v stiski, pa vedi, da nisi sama, kadarkoli mi lahko pišeš in ti odgovorim oz. se po potrebi dogovoriva za klic.

Aja pa še to, terapije lahko delava v živo ali pa preko zoom-a, če ti je tako lažje.

Pri katerih težavah ti lahko pomagam?

Ker s hipnoterapijo in regresijo v podzavesti spreminjamo negativna prepričanja, navade in ugotovimo sam vzrok, kje se je neko tako prepričanje začelo (prepričanja pa so vzrok, zakaj v danih situacijah delujemo tako, kot delujemo), bi lahko rekla, da ti lahko s tek orodji pomagam praktično pri (skoraj) vsem.

Pa da naštejem le nekaj primerov, da si lažje predstavljaš.

Te tehnike ti lahko pomagajo,

• če bi se rada znebila strahu pred javnim nastopanjem ali strahu pred izpostavljenostjo
• pri grajenju tvoje samozavesti
• če bi se rada znebila “imposter sindrom-a” in zgradila, ojačala svojo vrednost
• če bi se rada znebila prokrastinacije in končno samozavestno naredila ta tvoj naslednji korak
• če bi se rada znebila svojih nezdravih navad, zasvojenosti (npr. kajenje, nakupovanje..)
• če bi se rada znebila odvečnih kilogramov, pa ti nikakor ne uspe
• če bi rada obvladala ali zmanjšala fizično bolečino
• če bi se rada znebila raznih fobij in strahov
• če bi rada spustila ta občutek preobremenjenosti, anksioznosti, ali si preprosto preveč pod stresom in bi se rada bolj sprostila
• otrokom in študentom pomaga doseči večjo osredotočenost in sprostitev med testom
• če bi rada povečala občutek lastne vrednosti in zaupanja vase, ali katerikoli pozitiven občutek

To je le nekaj primerov, pri katerih ti lahko pomagam. Izzivi vsakega posameznika so individualni, zato mi na mail pošlji svoje vprašanje, izzive, pa se dogovoriva za klic, da vidim, kako lahko pomagam tebi.

Kaj pa sploh je HIPNOZA in kaj HIPNOTERAPIJA?

Hipnoza vsekakor NI
Stanje nezavesti
Spanje
Stanje, v katerem bi se lahko zataknili oz iz katerega se ne bi mogli vrniti
Stanje, v katerem ima nekdo drug kontrolo nad nami, kjer mi nimamo nadzora

HIPNOZA je pravzaprav BUDNO stanje oz stanje fokusirane zavesti.
Lahko bi rekli tudi stanje globoke sprostitve, podobno kot, ko smo v vodeni meditaciji.

V stanju hipnoze smo pravzaprav večkrat na dan:
– Ko vozimo avto in se na koncu sploh ne spomnimo, kako smo prišli na naš cilj, ker smo bili v mislih ves čas nekje drugje.
– Ko smo tako zatopljeni v nek film ali knjigo, da ne slišimo ali vidimo nekoga zraven sebe (npr. Kaj se otrok igra zraven na tleh).
– Ali pa, ko imamo po ogledu nekega oglasa kar naenkrat močno željo po nekem izdelku, ki ga v resnici sploh ne potrebujemo.

Vse to je hipnoza, s katero se vsi srečamo večkrat na dan.

Je torej popolnoma naravno stanje možganov in je varna.

In NE, v hipnozi ne moreš izdati nekaj, česar si ne želiš (ker si v stanju zavedanja).

V stanju hipnoze se izklopi analitični um, da se lažje usmeriš navznoter ter slediš navodilom hipnotizerja.

HIPNOTERAPIJA pa ti s pomočjo hipnoze pomaga, da znotraj sebe, v svoji podzavesti, narediš pozitivne spremembe – je reprogramiranje podzavesti.
S hipnoterapijo lahko torej lažje presežeš razne strahove, fobije, razvade, odvisnosti (npr. kajenje), negativne misli in potlačena čustva. Prav tako lahko s pomočjo hipnoterapije zmanjšamo občutek fizične bolečine.
V hipnoterapiji imaš popoln nadzor nad sabo in tako ne moreš povedati ali narediti ničesar, česar ne želiš.

Kaj pa je REGRESIJA?
S pomočjo hipnotične REGRESIJE te popeljem še korak globlje, v preteklost, kjer priplavajo v zavest spomini in pretekli dogodki, ki ti pomagajo odkriti, kje se je pravzaprav začel nek tvoj vzorec, prepričanje, fobija…

Regresija je globoko transformativno delo, ki se odvija znotraj nas še nekaj časa po sami seansi regresije, zato je pomembno, da slediš navodilom, ki ti jih dam po seansi ter da mi sporočaš svoja opažanja, telesne in duševne odzive, da te lahko sproti usmerjam.

Lahko si predstavljaš, kot če začneš hoditi v fitnes, te na začetku bolijo in pečejo mišice.
Enako je z našo podzavestjo – ko vstopimo vanjo in jo začnemo prebujati, se naše telo začne odzivati in to je popolnoma vredu in normalno.
In ko začneš “razgibavati” svojo podzavest, je neverjetno, do kakšnih spoznanj te pripelje in ti pomaga, da razrešiš to (seveda pod pogojem, da res delaš in slediš navodilom), kar si se trudila spremeniti morda leta prej, pa ti nikakor ni uspelo.

Če si torej pripravljena na to, da se končno osvobodiš vsega, kar te že leta drži nazaj in te pelje znova in znova v iste situacije, dobrodošla pri meni.