Menu
Vabljen/a na prvi KALMA.si poletni joga oddih — 3-dnevni wellbeing retreat za umiritev živčnega sistema, stik s sabo, regeneracijo telesa in vračanje k notranjemu ravnovesju.
Oddih je namenjen vsem, ki si želijo za nekaj dni odložiti tempo vsakdana ter se ponovno povezati s svojim telesom, dihom, naravo in sabo. Program vključuje nežne joga prakse, dihalne tehnike, meditacijo, somatske pristope za regulacijo živčnega sistema, rituale za stik s sabo, journaling ter čas za počitek in regeneracijo v naravi.
Poseben poudarek oddiha bo na:
- umiritvi in sprostitvi,
- občutku varnosti v telesu,
- čustveni regeneraciji,
- podporni skupinski energiji,
- ter vračanju k bolj pristnemu stiku s sabo.
Oddih bo vodila Alenka Lena Klopčič (Lena Jung) — učiteljica joge, certificirana jungovska coachinja, ajurvedska svetovalka, magistrska študentka psihologije na londonski univerzi Brunel ter izvajalka mednarodnih wellbeing in de-stress retreatov za ranljive skupine po svetu.
Cena oddiha: 357 EUR
(cena vključuje celoten program, nastanitev in obroke)
Do 1. junija velja 5 % popust za zgodnje prijave.
Dodatna ponudba na oddihu (doplačilo):
Na oddihu bodo na voljo tudi individualne masaže vrhunskega maserja Matica Strgarja, ki pri svojem delu združuje športno masažo, energijsko delo in maorsko tehniko. Njegov pristop podpira globoko telesno sprostitev, občutek varnosti in prizemljenosti ter intuitivno delo s telesom.
Število mest je omejeno, da ohranimo intimno in podporno energijo skupine.
Fb dogodek – Kalmin poletni joga oddih —
VEČ: www.lenajung.com/beautiful-retreats#kalma-joga
