Petra Komidar: Coaching je podporni način sodelovanja, da posameznik lažje napreduje v življenju.

Petra, kako bi se na kratko opisala?

Sem človek odprtega duha, s pestrim naborom življenjskih izkušenj. Življenje me je “brusilo”, na tej poti vzponov in padcev sem našla sebe, to je med drugim tudi vir iz katerega izhajam, da sedaj pomagam drugim. Če naj bi izbrala nekaj pridevnikov bi med njimi bili: zaupanja vredna, srčna, nepopustljiva, odgovorna in ambiciozna. Z močno zasidranim pravičništvom v sebi. Tu se navežem še na svoje ime Petra, pomeni – skala.

Zaupaj mi prosim kaj točno počneš?

V življenju imam več vlog. Sem partnerka, mami, rada delam z zemljo in sem ustanoviteljica zavoda SATIA, preko katerega delam z ljudmi. En del predstavlja delo z otroki; v času šolskega leta imam manjšo skupino otrok, ki se šolajo na domu (ŠND), s katerimi se srečujemo 2x tedensko. Med poletnimi počitnicami pa organiziram DIGITALNI DETOX – aktivne počitniške tabore z bogatimi vsebinami, na podeželju, za otroke stare 8-14let.

Drugi del delovanja zavoda SATIA pa predstavlja delo z odraslimi. Izvajam delavnice, tečaje, coachinge na temo odnosov, komunikacije, razreševanje življenjskih izzivov, postavljanje meja, ljubezen do sebe, iskanje svojega življenjskega poslanstva …, preko katerih ljudem pomagam širiti pogled na življenje, jim predstavim drug aspekt, drugačen način razmišljanja, jim pomagam reševati njihove življenjske izzive.

Na kaj si najbolj ponosna pri svojem delu z ljudmi?

V največje zadovoljstvo mi je pozitivna povratna informacija. Ko se ljudje udeležijo delavnice in še preden zaključimo z eno, že sprašujejo kdaj bo naslednja, ali pa ko mi stranke poročajo o spremembah v svojem življenju, ki so rezultat našega sodelovanja. Prav tako sem ponosna na svoje delo z otroki – nekateri se naših taborov udeležijo tudi 2x v isti sezoni zato, ker se imajo tako super, ali pa se vračajo vsako leto med počitnicami, ker so nad našimi druženji tako navdušeni. Kako delam? Po občutku, človeka začutim, začutim dinamiko skupine in delam s srcem. Ponosna sem na svoje delo v celoti. Neizmerno me razveseli in me polni kvalitetno delo z ljudmi, da jih podprem pri njihovih življenjskih izzivih.

Kaj te je motiviralo, da si se odločila, da boš izvajala coachinge in pomagala na tak način tudi drugim ljudem?

Moje življenje – 40 let pestrih življenjskih izkušenj. Jaz kot Petra sem se odločila za delo z ljudmi, ker me to dejansko polni in osrečuje. Od malih nog sem rada pomagala, priskočila na pomoč, kakor sem pač mogla. A sedaj pri svojem delu nisem sama, za vsem tem stoji moja duša in obsežna garda iz “ozadja”. Z drugimi besedami, našla sem svoje življenjsko poslanstvo. Tu mi pride na misel, meni zelo ljubi rek Marka Twaina: “V življenju sta pomembna dva dneva, prvi je, ko se rodiš in drugi, ko ugotoviš, zakaj si se rodil.” Ko človek najde svoj izvorni smisel življenja – svoje življenjsko poslanstvo, enostavno veš, da je to to, in je mogoče nekoliko težko se opredeliti, zakaj, kako. Jaz temu rečem tudi KLIC DUŠE.

S katerimi izzivi misliš, da se dandanes ljudje najpogosteje srečujejo?

Izzivov je veliko, različnih, iz vseh področij življenja (odnosi, zdravje, življenjsko poslanstvo, težka čustvena jedra, izgorelost, na drugi strani pa tesnoba in anksioznost ter depresije so zelo v porastu, delno tudi kot pokoronske posledice). Vsekakor pa lahko v ospredje postavim ODNOSE. Vsi jih imamo, z njimi se soočamo vsakodnevno na več področjih (partnerski, prijateljski, poslovni…). Tu gre omeniti tudi ODNOS DO SEBE, veliko ljudi ne zna postaviti SEBE na 1.mesto. Glede na to, da smo Slovenci narod krivde (podedovane in privzgojene), je tu zelo pogost občutek, da se ljudje počutijo slabo/krivo in si niti ne upajo poskrbeti v prvi vrsti zase. Še posebej pride to do izraza pri ženskah. Ker je resnično izziv, kako naj ženska – v tem tempu življenja, ob službi, družini in pričakovanjih te družbe, vse to uskladi? Da niti ne omenjam notranjih občutkov, kjer pogosto ženska bije boj med: KAJ pričakujejo drugi (okolica, partner, otroci, starši, prijatelji..) in KAJ v resnici si ŽELI ONA.

Kako jim pri tem pomagaš ti?

Ljudem pomagam z individualnimi obravnavami 1:1. To poteka tako, da me ljudje kontaktirajo in se dogovorimo za srečanje (60 min), termin in lokacija po dogovoru. Najpogosteje v Ljubljani, lahko tudi v Kopru. Za tiste, ki si želijo ogledati in vdihniti ter odnesti košček narave v srcu s seboj pa v hiški na drevesu – lokacija Notranjska. Vsako srečanje je unikatno, odvisno od želja, vprašanj in situacije klienta. Včasih klienti delajo različne vaje, veliko se pogovarjamo, spet drugič kopljeva po preteklosti, lahko na srečanju klientu odvodim mini meditacijo, pogosto predelujemo težka čustva kot so jeza, strah … Zelo pogosto pridemo do področja čustev, travm, blokad. Delujem intuitivno. Pri svojem delu poudarjam pomen 4ih področij za katere je potrebno skrbeti, če želimo kvalitetno in izpolnjeno življenje. To so: fizičen nivo, mental (um), čustva in duhovnost. Včasih klienti dobijo tudi delo za domov. Kontakt: info@zavod satia // 031 325 512 – Petra.

Za tiste, katerim je ljubša skupinska dinamika se mi lahko pridružijo na delavnicah in tečjih. Tudi tu sem v vlogi coacha, le da gre za delo v skupini, kar pomeni, da se posameznik izpostavi toliko kot si želi, kot se čuti. Delavnice in tečaji pokrivajo že omenjene teme, odzovem pa se tudi na povabila (podjetij, društev, zavodov, ljudske univerze, šol…), kjer tudi oni izrazijo, kaj si želijo, www.zavodsatia.com/delavnice/.

Pojasni mi prosim, kaj je coaching?

Jaz vidim coaching kot podporni način sodelovanja, da posameznik lažje napreduje v življenju. Tako kot je trener za nogomet, košarko ali pa osebni trener v fitnesu; ta področja so nam znana in smo vajeni, da ima posameznik ali skupina nekoga, ki jih trenira. To je nekaj normalnega. No, enako velja za coaching, le da gre tu za podporo, da posameznik lažje in hitreje predela svoje izzive v življenju. Za nekoja je izziv premagovanje strahov, izboljšanje odnosov, za nekoga da ugotovi kaj v življenju si želi početi, spet drugega pa napredovanje v službi … itd.

Izvajaš več vrst coachinga. Katere?

Kolikor je področij v življenju, kjer imamo ljudje izzive, toliko je lahko različnih coachingov. Ker delam po občutku s pomočjo intuicije so vrata odprta precej na široko. Zato sem to delo poimenovala LIFE COACHING (kjer klienta lahko podprem pri razreševanju njegovih življenjskih izzivov – posel, odnosi, ljubezen do sebe, čustva, individualne življenjske situacije, sprejemanje odločitev, tesnoba…), ter drugo področje, ki si zasluži prav svoj naziv je PARTNERSKO-DRUŽINSKI COACHING. Zakaj? Ker so odnosi tisti, ki človeku predstavljajo velik izziv, še posebej odnosi z najbližjimi in si zato zaslužijo prav svoj naziv.

Kako ljudje, ki prihajajo k tebi doživljajo sam proces coachinga? Kakšni so njihovi odzivi?

Zelo različno, odvisno od posameznika. V kakšni življenjski situaciji je, kateri so njegovi izzivi, kakšno je njegovo čustveno stanje … . Včasih je prisoten smeh, spet drugič smeh in jok, kadar sproščamo težka čustva (kot je jeza), lahko tudi kričijo. Vsakdo je spodbujen, da je takšen kot je z vsemi svojimi čustvi. Vsekakor klientu ponudim varen prostor izražanja in zaupnosti. Z veliko mero sočutja, brez obtoževanja in sodb. Vsakdo je sprejet natanko takšen, kot je. To je podlaga, od tu naprej pa se začne delo. Nekateri so presenečeni nad direktno komunikacijo, vendar brez tega ne gre. Kar tudi hitro ponotranjijo. Spet drugi potrebujejo le potrditev, tretji sočutje in pomiritev. Nekateri pa želijo konkretne usmeritve za njihove izzive. Odzivi klientov so različni, tisti, ki se zavedajo, da jih je njihov dosedanji način delovanja in razmišljanja pripeljal v situacijo, s katero niso zadovoljni, z velikim zanimanjem sodelujejo ter se vračajo tako na individualne obravnave kot na skupinske delavnice, tečaje in mi z veseljem sporočajo spremembe.

Kdo so tvoji klienti? Je več moških ali žensk?

Večji del mojih klientov (odraslih) je žensk; ko gre za delo z odraslimi – delavnice, tečaji. Pri otrocih, za ŠND (šolanje na domu) prevladujejo fantje, pri počitniških taborih pa ocenjujem na prst nekako 60:40 za punce.

Tri besede, ki opišejo dobrega coacha?

Človek odprtega duha, z direktno komunikacijo in občutkom za sočloveka.

Kdaj je tista prelomna točka posameznika, ko spozna da potrebuje pomoč terapevta?

Če sklepam po sebi:
– ko si ujetnik svoji iluzij (podedovani, privzgojeni in samoustvarjeni vzorci, prepričanja, način razmišljanja),
– težka čustvena jedra (jeza, strah, žalost, …) in
– ti življenje ne funkcionira oz. si se nekje “zataknil/a”.
Vsaj eno ali vse od naštetega.

Omenila si, da organiziraš tudi delavnice za odrasle. Mi zaupaš malo več?

Izvajam delavnice in tečaje na temo odnosov, komunikacije, razreševanje življenjskih izzivov, postavljanje meja – Energijski vampirji, ljubezen do sebe, Štirje stebri življenja, Jaz sem…, Iskanje resničnega sebe – preko katerih ljudem pomagam širiti pogled na življenje, predstaviti drug aspekt, način razmišljanja, podajam jim orodja, s katerim lažje rešujejo svoje življenjske izzive, vlivam jim samozavest, z namenom dviga kvalitete njihovega življenja. Na način, da jih opolnomočim, da se v življenju odločno in bolj suvereno soočajo s svojimi izzivi. Bodisi da gre za soočanje z ljudmi, da se učijo dati sebe na prvo mesto, da iščejo ravnovesje med različnimi področji v svojem življenju, če iščejo svoje poslanstvo in smisel življenja ali pa enostavno želijo nekaj več, www.zavodsatia.com/delavnice.

Mnogim ljudem si v veliko podporo. Kdo je pa tebi največja podpora?

Imam zelo močno in veliko podporo. Nekateri izmed njih so moji zemeljski angeli. Drugi pa niso vidni očem, a zato niso nič manj prisotni. Če izberem eno besedo, pa je to podpora UNIVERZUMA. Pri vsem tem pa ne gre pozabiti, da je vsak sam sebi največja opora.

Petra Komidar
www.zavodsatia.com
info@zavodsatia.com

Hvala Petra za tvoje odgovore. Naš portal ti želi veliko uspeha in zadovoljnih strank.

Spread the love