Limonada z bezgom Sestavine (za 1 liter) 1 liter hladne vode 1–1,5 dl bezgovega sirupa (odvisno od sladkosti sirupa in vašega okusa) 1–2 sveži limoni (sok) Sveža meta
Napitek iz lubenice in ananasa Je sladka, sočna, vsebuje veliko likopena in vitaminov ter nič maščob in holesterola. Potrebujemo: # 3 skodelice na kocke narezane in razkoščičene lubenice#