Zdravo prehranjevanje vključuje tudi zdrave napitke. Najbolj priporočljiv napitek je voda. A zelo radi tudi sedaj v zimskem času popijemo okusen in poživljajoč čaj.
V prvem jesenskem tednu, ko z vstopom Sonca v znamenje tehtnice in minulim enakonočjem, spuščamo moški princip delovanja in sprejemamo ženskega, imamo kar nekaj