Kaj jesti zvečer, kar se bo kaj prilepilo na nezaželjena območja, takoj ko se vsedemo pred TV, da se spočijemo? Hrana je prijazno in čudovito

Sladek oranžni sadež spada v družino rutičevk. Poznamo tri oblike pomaranč. Sorto jafa, rdeče in rumene.  Pomarančo uživamo v obliki celih sadežev ali kot sok. 

Glede na prejšnji prispevek o holesterolu – (Kako lahko znižamo raven slabega holesterola? ) , tokrat konkretno pišem, kaj je dobro jesti, da si povišate dobri

Zeleni čaj ni samo zeleno obarvana tekočina. Je čudovitega okusa (ne tisti iz filter vrečk), pijete ga lahko vročega ali mrzlega, dvigne nam razpoloženje. Kar

Kaj pa če se lotite domačih Slovenskih  pridelkov in živil. Slovenija je po običajih in tradicijah raznolika dežela, kar se odraža v bogati gastronomski dediščini.  DOMAČ

Skrivnost resnično okusnih božičnih piškotov ni samo v receptu, temveč v skrbno izbranih začimbah, ki sodijo v praznične piškote. –    CIMET – Cimet je ena

Ingver sodi med najpomembnejše zdravilno zelišče. Stopnja ostrine ingverjeve korenine je odvisna , koliko časa je bila korenina v zemlji in tudi od tega ali

Pogosto se znajdemo v situaciji, ko smo lačni pa nimamo pri roki nič zdravega. Lakota pa je prehuda, da bi čakali in kaj skuhali. Takrat

#  Redno uživanje sadja in zelenjave bistveno pripomore k boljšemu počutju in zdravju.  # Sadje in zelenjava sta bogati vir vitaminov, mineralov, antioksidantov, za razliko

Ali naj nosečnica je za dva? Nosečnica ne potrebuje hrane za dva, temveč potrebuje normalno količino izbrane in raznolike prehrane. Za nosečnico je izredno pomembno,