21 načel prehranjevanja
Spodaj je 21 načel prehranjevanja, ki so osnove zdravih prehranjevalnih navad: Zjutraj pijte vodo. Za uravnavanje ph ravnovesja popijte kozarec vode z limono. Jejte, ko
Menu
Rezultati iskanja:
Pina Gorišek: Ljubiti nekoga pomeni, da ga sprejmemo takšnega kot je
Pina Gorišek je mag. psihosocialnega svetovanja, učiteljica podaljšanega bivanja in učiteljica za otroke s čustveno vedenjskimi motnjami. Na svoji življenjski poti je sledila srcu in
UMIRJANJE Z MLAJEM NAS VODI V NOV CIKEL ZNANJ IN MODROSTI.
Vikend, v katerem smo zaključevali spomine na velike zgodbe čutnih strasti in ekstemnih doživljanj, ki so se vrtninčili skozi sakralno – Venerino čarko Zemlje in
USTVARJALNOST IN INOVATIVNOST
Se še spomnimo, kako smo kot otroci bili ustvarjalni in smo iz peska s pomočjo kanglic in lopatk ustvarjali neverjetne gradove, prekope in tunele
POMLADNI ZELENI NAPITEK
Potrebujemo: 1/2 zrele banane, 1/2 jabolka, košček avokada 4 pesti svežih prgišč kopriv, 250 ml kokosove vode Priprava: Najprej na hitro blanširamo ( dve minuti
Imeti rad je premalo!
Kaj ali koga imate radi? Imate radi svojo najljubšo srajco, svoje kolo, psa ali mačko? Imate radi pašto, krompir ali pico? Svojega moža ali ženo?
Pomlad in svež zrak kot nalašč za gibanje
Ura se je premaknila in imamo daljši dan in eno uro več za gibanje. Ne skrbite glede telesne kondicije. Pojdite ven na svež zrak, kajti
DOMAČA RIŽEVA ČOKOLADA
Potrebujemo: 400 g čokolade v kapljicah znamke Torras 4 žlice kokosovega olja 150–200 g ekspandiranega polnozranatega riža Postopek: V posodo dodajamo kapljice čokolade Torras
JABOLKO ZA ZDRAVJE
Jabolko je eden izmed najbolj dostopnih in najbolj zdravih sadežev. Je odličen vir energije in zdravilnih snovi. Pomaga pri izboljšanju odpornosti telesa, pomembno vlogo
Kako premagati spomladansko utrujenost
Pomlad, ptički pojejo, na vrtu začnemo delati, obrezujemo drevesa, nabiramo žefran in mačice, jemo regrat, kmetje gnojijo polja, nastavlajmo se sončnim žarkom in še in