AVOKADOV NAMAZ S ČESNOM
Žličko pistacij, ščepec sezamovih semen in koriandra na grobo zmeljemo v mlinčku. Avokado razkoščičimo, olupimo lupino in zmečkamo z vilicami. Vse skupaj dodamo v eno
Menu
Rezultati iskanja:
Napitek iz hruške
Potrebujemo: # 1 hruško # 1 veliko domače jabolko # 1 banana # 1 žlica medu Postopek: Zmešajte v močnem blenderju in uživajte. Napitek
Smoothie s paradižnikom
Smoothie s paradižnikom je zdrav, osvežilen napitek in zelo pozitivno vpliva na zdravje. Potrebujemo: # 3 manjše paradižnike # malo paradižnikovega soka # malo
5 namigov, kako se naučimo biti pozitivni
No, danes pa poglejmo, kako se lahko naučimo biti pozitivni. Dobra novica je, da lahko kontroliramo to, kar naš um proizvaja. Mogoče ne morete takoj
Čudežna moč limon in zakaj jih je dobro uživati
Vsi od nas poznamo čudežne limone, nekateri več, drugi manj. Zdravljenje z limonami: # krepijo imunski sistem, vezivna tkiva, lase in nohte
Bučke: nizkokalorična zelenjava, ki je polna vode in vlaknin
V kulinaričnem kontekstu so bučke zelenjava kar je tudi prav v splošnem smislu. Po botanično pa se bučke uvrščajo med sadje. Tega vsekakor niste
Napitek iz lubenice in ananasa
Je sladka, sočna, vsebuje veliko likopena in vitaminov ter nič maščob in holesterola. Potrebujemo: # 3 skodelice na kocke narezane in razkoščičene lubenice#
Domači bananin sladoled
Ko razmišljam, kam z bananami se odločim za pripravo preprostega bananinega sladoleda. Po želji mu lahko dodate različno zamrznjeno sadje, ki ga vaš otrok
Rdeča pesa
Rdeča pesa in sok rdeče pese sta pozitivna za zdravje, zato bi se rdeča pesa morala pogosto znajti na našem jedilniku. Rdečo peso uvrščamo
ANANASOV NAPITEK Z MEDOM
Sveže stisnjeni sokovi so odličen vir dobrega počutja, zdravja in energije. Zmešajte: 2 rezini ananasa 1/2 skodelice nasekljane sveže mete in melise 1