VIKEND PRESTOPA SONCA IN VELIKE NOČI
V teh dneh smo pomladno usmerjeni v življenje, kar z enem največjih krščanskih praznikov še močneje občutimo, ko se iz petka premikamo k velikonočni nedelji,
Menu
Rezultati iskanja:
8 namigov kako ohraniti kondicijo tudi pozimi
Zima je letni čas, ko smo s športnimi aktivnostmi hočeš nočeš omejeni. Vendar to še ne pomeni, da moramo izgubiti težko prigarano kondicijo.
7 namigov, kako si polepšati jesen z gibanjem
Ozračje se ohlaja. Dan je krajši in kdor je v službi malo dlje, tako rekoč odhaja v službo in iz nje v temi.
KRATEK TRENING ZA ODLIČEN ZAČETEK DNEVA
Dnevi se že daljšajo in nivo energije in dobrega počutja se nam počasi viša. Že skoraj diši po poletju. Če želite premigati sklepe, se malo
Rižota s škampi in gobicami.
Potrebujete: # 500g škampov ali kozic, # gobice (1 konzerva ali pol škatle svežih šampijonov), # 2 čebuli, # pol glavice česna, #
Družinski izleti v Kranjski Gori
Otroci rabijo gibanje in večji kot so, več in bolj intenzivno mora biti gibanje. Tukaj vam predstavljam krasne poti, primerne za otroke od 4
6 dejstev, zakaj je šport zdrav za naše telo
Vsi moji prijatelji in stranke s katerimi delam ter vsi, ki so pasivno prisotni v mojem življenju vedo, da nikomur nikoli nič ne vsiljujem, ker
21 načel prehranjevanja
Spodaj je 21 načel prehranjevanja, ki so osnove zdravih prehranjevalnih navad: Zjutraj pijte vodo. Za uravnavanje ph ravnovesja popijte kozarec vode z limono. Jejte, ko
Zdrav način življenja pomeni tudi zdravje naših zob.
Mogoče je malo nenavadno, da pišem o tem, toda poleg zdrave prehrane, ki skrbi za vaše dobro počutje ter nam dovaja energijo, želim poudariti
Nasveti za zdravje in dobro počutje v prazničnih dneh
Nekaj (prazničnih) nasvetov za zdravje in dobro počutje: 1. Zjutraj spijte enega ali dva kozarca vode oz. vode z limono. 2. Sprostite in razmigajte se