Cimet, klinčki in ingver: začimbe, ki ogrejejo telo in krepijo imunski sistem
Ko se dnevi skrajšajo in temperature padejo, si naše telo najbolj želi toplih, okusnih in hkrati zdravih jedi. Prava zimska skrivnost se skriva v začimbah,
Menu
Rezultati iskanja:
Topli napitek s kurkumo in ingverjem
Čas priprave: 5–7 minutZa: 1 skodelico Sestavine 200 ml vode ½ čajne žličke kurkume v prahu (ali 1 cm sveže naribane korenine) 1 cm svežega
Zlati napitek za imunski sistem: ingver, kurkuma, limona in med
Sestavine: 1 skodelica vroče vode 1 cm svežega ingverja, naribanega ½ čajne žličke kurkume v prahu (ali malo več, če želiš močnejši okus) ½ limone,
Ingverjeva bučna juhica
Vzemite kos oranžne buče ali eno hokaido bučo ter jo olupite in narežite na večje kocke. V loncu prepražite eno malo čebulo in dodajte
INGVER NAJMOČNEJŠI ANTIOKSIDANT
Ingver, je eno od desetih najbolj priljubljenih zelišč na svetu in najmočnejši rastlinskih antioksidantov. Številne raziskave so pokazale, da pomaga pri zgagi, bruhanju, preprečuje
Ingver, med in limona za dvig imunosti
Ker jesenski čas prinese kopico prehladnih obolenj, nam čarobni napoj naredi čudež, vsako leto ga naredimo. Lajša bolečine v grlu, dviguje odpornosti, ingver, med limona, naravno
Ingverjeva bučna juhica
Vzemite kos oranžne buče ali eno hokaido bučo ter jo olupite in narežite na večje kocke. V loncu prepražite eno malo čebulo in dodajte narezane
Smoothie iz ananasa in manga
Potrebujemo: # velika pest peteršilja # debel kolobar ananasa # ½ manga # ingver # laneno seme # sok pol limone Priprava: Vse sestavine mešamo v