Potrebujete: # 100g konopljine moke # 200g gladke pirine moke # 150g polnozrnate pirine moke # 2 čž soli # 8 g kvasa ali 20g vinskega kamna # vode cca.

  Pomarančni smoothie je idealen za osvežujoč zajtrk in hitro se ga lotimo.  Sestavine (za 4 osebe): # 4 pomaranče # 1  limona # 1 banana # 1/3

  TROBENTICA ZNANILKA POMLADI Trobentica je ena izmed prvih rožic, ki zrastejo pomladi in je poleg zvončkov, črnega teloha in navadnega žafrana znana kot znanilka

Pomlad je pred vrati in že se veselimo sadežov, ki nas navdušujejo z izrazito rožnato barvo in kremno teksturo. V prihajajočem mesecu bo pri meni

Zdrava in hitra rižotka! Zelenjavo lahko kombinirate glede na sezonskost in okus. :)) Kaj potrebujemo za zdravo rižotko? # 1 skodelico basmati oz. riža za

Smoothiji so odličen način, da si zagotovite največji odmerek folne kisline. Zelo veliko folne kisline je v zeleni listnati zelenjavi. Sestavine: # ½ avokada, olupljenega

Sestavine: # 1 jabolko # 1 žlica pasirane albuminske skute # 1 žlica mletih orehov # 1,5 dl mandljevega mleka # sok ene pomaranče # 1 ščepec mletega ingverja # 1

  Testo: # 15 dag ajdove moke, # 15 dag pirine gladke moke, #10 dag sladkorja/agavinega sirupa, #20 dag kokosovega masla, #1 jedilna žlica pokuhanih lanenih

Enostaven, a zelo dober kolač. Privoščite si ga za crkljanje v teh mrzlih zimskih dneh. Pocrkljajte sebe in svoje malčke in seveda ne pozabite na

Za 4 kose potrebujete: # V 100 g rozin, # cimet, # med, # 4 jabolka, # 1 žlico limonovega soka, # 4 žlice masla