Rezultati iskanja:

Ines Gajster: Prehransko svetovanje

Prisrčno pozdravljeni. Moje ime je Ines Gajster, prihajam iz Postojne. Sem ljubiteljica narave in živali, od katerih se lahko zelo veliko naučimo, če jih opazujemo.

Ajda in njene dobre lastnosti

Kakšne  dobre lastnosti ajde?  Ajda vseeno vsebuje veliko ogljikovih hidratov, zato jo pri hujšanju jemo predvsem v prvem delu dneva (zajtrk ali malica, pogojno zgodnje

ZAKAJ IMAMO POTREBO PO SLADKEM?

Tu ne bom govorila o evolucijskih razlogih, pač pa čisto o vsakdanjih. Zakaj rabimo sladko, čeprav (ali prav zaradi tega) smo ravnokar pojedli nekaj sladkega.

Papaja

Polna vitaminov: vitamin C, vitamin A, vitamin B9 in kalij Karoteniodi, ki so prisotni v papaji, delujejo kot antioksidanti in nevtralizirajo proste radikale. Tako zmanjšujejo

Pogoste napake pri hujšanju

Ko se lotimo hujšanja, ponavadi delamo kar nekaj napak, zaradi česar se težje držimo novega načina prehrane (zanalašč ne bom rekla diete, ker iskeno upam,

KAKŠEN JE ZDRAV ZAJTRK?

Naj bo zajtrk zdrava popotnica dnevu. Z nepravilno in neredno prehrano postavite slabe temelje zdravju vse življenje.  Vsi starši bi se morali zavedati pomena zajtrka

Pregled zasebnosti

Na naši spletni strani uporabljamo piškotke, da lahko zagotovimo dobro uporabniško izkušnjo. Informacije o piškotkih se shranjujejo v vašem brskalniku, uporabljamo pa jih zato, da ugotovimo katere vsebine spletne strani so za vas najbolj zanimive in uporabne.

Vse nastavitve piškotkov lahko sami spreminjate.