Kako se hladiti v vročih poletnih dneh
Trenutno se nahajamo v vročih dnevih. Poleg tega da se držite v senci in v notranjosti na primerni temperaturi, si lahko pri ohaljanju pomagate tudi
Menu
Rezultati iskanja:
Papaja
Polna vitaminov: vitamin C, vitamin A, vitamin B9 in kalij Karoteniodi, ki so prisotni v papaji, delujejo kot antioksidanti in nevtralizirajo proste radikale. Tako zmanjšujejo
Limonada z rožmarinom
Recept za limonado z rožmarinom in limono, ki jo pijete popoldne (čas ledvic od 17-19). Sicer pa ne bo nič narobe, če jo boste tudi
Prednosti sončne svetlobe za vaše zdravje
Uživajte v soncu: prednosti sončne svetlobe za vaše zdravje! Verjetno že veste, da ima preživljanje časa na soncu številne koristi za vaše splošno zdravje
Najpogostejši viri težkih kovin in kako se jim izognemo
Težke kovine so dejansko prisotne povsod okoli nas. So stranski produkt različnih industrij, onesnažena je lahko zemlja, voda, z določenimi pa celo zrak okoli nas
Poletna nega las
Poleti so tako kot naša koža, na udaru tudi naši lasje. Poškodujejo jih lahko sončni žarki, pa klor iz bazenov, pa tudi sol v morski
Omega 3 maščobne kisline
Nekaj najboljših lastnosti omega 3 maščobnih kislin in zakaj jih moramo večkrat vključiti v prehrano Omega 3 maščobne kisline so večkrat nenasičene maščobne kisline, ki
Kokošja juha
Potrebujete: 800g kokošjega mesa (bedra, stegna, hrbet, perutnice) 2 čebule 2 korenja Šopek stebelne zelene 1 peteršiljev koren 2 stroka česna 6 vejic petršilja Lovorjev
6 idej za (bolj) zdrave praznike
Pred nami so božični in novoletni prazniki, ko ponavadi ne manjka obloženih miz, potic, različnih slanih in sladkih dobrot. Spodaj sem napisala nekaj nasvetov, kako
Ali bi morali nehati piti kavo in s čim naj jo zamenjam?
Kava je naša priljubljena pijača in jo velikokrat sinonim za druženje s prijatelji ob pijači. Večina od nas kave ne potrebuje nujno, smo se je