Zeljna juha
Tokrat delim en enostaven recept za zeljno juho s korenčkom, ki si ji lahko privoščite za kosilo ali tudi za večerjo kot samostojen obrok. 1
Menu
Rezultati iskanja:
Bučni curry s polnozrnatim rižem
Bučni curry s polnozrnatim rižem – primerno za pljuča in vranico, za dopoldansko malico ali kosilo. 400 g hokaido buče pol rdeče paprike 1 korenje
Bučna juha za podpiranje pljuč
Buče v tradicionalni kitajski medicini in filozofiji ustrezajo elementu Zemlje. Element zemlje predstavlja vranico in trebušno slinavko ter želodec. Ker so buče sladke po okusu
Fižol z bučo in špinačo
Potrebujete: 1 čebula 300 g buče 3 stroke česna 100 g mlade špinače 150 g kuhanega beli fižola žlica kokosove maščobe ali ghee masla drobnjak
Naše oko in čustva
Naše oko, predvsem šarenica, nam pod povečavo lahko pove veliko o nas. O tem, kako čustvujemo, kje v telesu energija ne teče pravilno, kateri organi
Smoothie z avokadom, špinačo in jagodami
Magnezij – pomirjujoč mineral: Smoothie z veliko magnezija Smutiji so primerni za poletje in v dopoldanskem času, saj vsebujejo veliko sladkorja. Pijte jih vsaj na
SPANJE in spalne navade
SPANJE – SPALNE NAVADE ODLOŽITE VSE EKRANE VSAJ 1 URO PRED SPANJEM ZMERNA ŠPORTNA AKTIVOST NE PREPOZNO ZVEČER, raje v dopoldanskem času. Poskrbite, da bo
Limonada z rožmarinom
Recept za limonado z rožmarinom in limono, ki jo pijete popoldne (čas ledvic od 17-19). Sicer pa ne bo nič narobe, če jo boste tudi
Kako si lahko pri anksioznosti pomagamo z Bachovimi cvetnimi esencami?
V takih časih, ko imamo vsi veliko skrbi, smo lahko podvrženi anksioznosti oz. tesnobnosti. To je občutek, neke nelagodnosti, podobno strahu ter tudi s preveliko
Rožmarin in krčne žile
Težave s pajkastimi žilami ali tudi krčnimi žilami so najbolj pogoste prav v tem času. Krčne žile kažejo na šibkost tkiv, v tem primeru neprožne